Pentru prepararea unor astfel de salate puteți folosi tot felul de fructe și fructe de pădure în combinație cu brânză, înghețată și ciocolată, umpleți-le cu siropuri diferite, iaurt, suc sau chiar cognac. Fructe perfect în armonie cu mierea și diferite soiuri de nuci. Salata dulce, reteta din care poti vedea mai jos, ca orice membru al familiei tale. Puteți găti nu numai un mic dejun delicios sau un ceai de după-amiază, dar și să vă îmbunătățiți sănătatea rudelor.
Salată de fructe dulce
- pere - 1 buc.
- Căpșuni - 5-6 bucăți.
- kiwi fructe - 1 buc.
- portocaliu - 1 buc.
- maple sirop - 2 linguri. linguri
- scorțișoară - 1 linguriță.
Curățăm pere. kiwi și portocaliu și tăiate în cuburi. Căpșunile sunt tăiate în plăci și adăugate la o salată. Se toarnă fructe cu sirop de arțar și se presară cu scorțișoară.
Salată de fructe cu înghețată
- Plombir - 100 g
- banana - 1 buc.
- portocaliu - 1 buc.
- măr - 1 buc.
- nuci și dacă arahide - 50 g
- ciocolata rasa - 50 g
Tăiați un măr în felii subțiri. banana - semicercuri, portocaliu - cuburi. Toate fructele se amestecă, în mijloc se pune o minge de înghețată. Presați cu nuci tăiate, arahide și chipsuri de ciocolată.
Salata cu fructe si smantana
- pere - 1 buc.
- măr - 1 buc.
- banana - 1 buc.
- afine - 2 linguri. linguri
- Zahar din vanilie - 1 lingurita.
- suc de lamaie - 5 ml
- smântână - 3 linguri. linguri
Taie banana. măr și pere cu bucăți arbitrare, sezon cu smântână, ușor bătut cu zahăr de vanilie. Pe partea de sus a salatei se găsesc boabe de afine. Puteți face acest lucru în mod diferit, și amestecați afinele într-un blender cu smântână și zahăr de vanilie. Salata se va dovedi a fi o culoare frumoasă de liliac.
O salată neobișnuită cu nucă de cocos
- nuca de cocos - 1 buc.
- pere - 2 buc.
- date - 10 buc.
- semințe de in - 1 lingura. o lingură
- scorțișoară - 1 linguriță.
În combinație zdrobim nuca de cocos, perele trei pe o cremă mare, și le tăiem foarte fin. Dacă sunt solide, este mai bine să le îmbibați în apă fierbinte pentru o vreme. Se amestecă toate fructele, se presară cu semințe de in și scorțișoară.
Salată de fructe cu cremă
- struguri mari - 2-3 buc.
- conserve de ananas - 50 g
- banana - 1 buc.
- portocaliu -1/2 buc.
- piersic - 1 buc.
- cranberry mors - 3 linguri. linguri
- frisca - 2-3 linguri. linguri
Conectăm bucăți de ananas, banane, piersici și portocale. Îl umplem cu meri de merișor și decorăm cu frișcă. În partea superioară, puneți jumătate din strugurii mari.
Banana-salata portocalie
- banane - 2 buc.
- suc de portocale - 3 linguri. linguri
- coaja de portocala - 1 lingura. o lingură
- stafide - 2 linguri. linguri
- cremă - 2 lingurițe. linguri
- nuca de cocos ras - 1 lingura. o lingură
Stafide pre-înmuiate în apă fierbinte timp de 15-20 de minute. Bananele sunt tăiate în cercuri subțiri, amestecate cu coaja de portocală și stafide. Umplem salata cu suc și cremă, presarăm cu trestie de nucă de cocos.
Salata de pepene galben
Salata de pepene galben
- pepene galben - 200 g
- nuci - 5-6 bucăți.
- struguri - 10 buc.
- banana - 1 buc.
- kefir cu conținut scăzut de grăsime - 1 lingură. o lingură
- suc de lamaie - 1 linguriță.
- miere -. Art. linguri
Începem cu pregătirea salatei. Am amestecat kefirul cu suc de lămâie și miere, lăsați-l câteva minute. Cu o lingură specială scoatem pulpa de pepene galben sub formă de bile mici, adăugăm jumătăți de struguri fără gropi și bucăți de banane. Se toarnă salata și se presară cu nucuri măcinate.
Salată de fructe de iaurt salată
- struguri - 100 g
- Căpșuni - 50 g
- banana - 1 buc.
- afine - 2 linguri. linguri
- iaurt - 3 linguri. linguri
- rod rodii - 1 lingura. o lingură
- var - 3 cercuri
Primul strat de bucăți de banane așezate, apoi o lingură de iaurt și jumătate din căpșuni. Urmează strugurii și iaurtul. Sus cu afine și boabe de rodie. Cercurile de var subțire sunt înfășurate într-o floare și așezate în centrul salatei.
Salată delicioasă dulce
- Sharon - 1/2 buc.
- banană - 1/2 buc.
- măr - 1 buc.
- prunele - 4-5 bucăți.
- caise uscate - 4-5 buc.
- nuca de cocos - 5-10 g
- mac - 1 linguriță.
- suc de lamaie - 1 lingura. o lingură
- Lapte condensat - 50 ml
Răspândiți salata trebuie să fie în straturile de ochelari. Mai întâi vine mărul tăiat în cuburi și presărat cu suc de lămâie. Apoi am pus cercurile de banane, se presară cu lapte condensat și se presară cu semințe de mac. Următoarea este caise uscate, cu lapte condensat. Ultimul strat va fi o curmală, tăiată în cuburi mici. Se presară partea superioară a laptelui condensat și se presară așchii de nucă de cocos.
Salată de merișor de mere
- măr - 2 buc.
- uscate caise - 50 g
- smântână - 3 linguri. linguri
- cranberries - 30 g
- zahăr - 1 lingura. o lingură
- mentă - 3 frunze
Cranberries grind cu zahăr sau luați gem. Se amestecă merele tocate cu sferturi de caise uscate, se condimentează cu smântână. În partea de sus stăteau afine cu zahăr. Decorăm cu frunze mici de menta.
Salată exotică în ananas
- ananas - 1 buc.
- kiwi fructe - 1 buc.
- portocaliu - 1 buc.
- banana - 1 buc.
- Unt - 20 g
- grăsime iaurt - 200 g
- caramel lichior - 2 linguri. linguri
- frisca - 20 g
Tăiați coada ananasului. Luăm pulpa și tăiem în cuburi. Faceți sosul. amestecați iaurtul cu lichior de caramel. Pentru aceasta, "tema" sau "agusha" pentru copii este perfectă. Kiwi felii, portocale și banane. Ananasul se prăjește în unt timp de câteva minute. Este recomandabil să faceți acest lucru la foc mare. Am pus toate fructele într-o jumătate de ananas, se toarnă sosul și se decorează cu frisca.
Salată de fructe și ciocolată
- pere - 2 buc.
- măr - 2 buc.
- ciocolata - 4 felii
- migdale - 1 linguriță.
- stafide - 1 lingura. o lingură
- suc de lamaie - 1 linguriță.
Apple mere și pere cu bucăți arbitrare, se adaugă stafide, se toarnă cu suc de lamaie. Se presara cu ciocolata rasa si migdale.
Salata cu mango si afine
- mango - 1 buc.
- uscat cu afine. sticlă
- cognac - 2 linguri. linguri
- sos de cires - 2 linguri. linguri
- Cireșe de cocteil - 5-7 bucăți.
- banana -. buc.
Am tăiat felii de mango și banane, adăugăm afine, înmuiate anterior în coniac. Decorează salata cu cireșe de cocteilă și udă siropul.
Căpșuni și salată de struguri
- Căpșuni - 50 g
- struguri - 100 g
- miere - 2 linguri. linguri
- suc de lamaie - 1 lingura. o lingură
- mentă - 10 g
Căpșunile și strugurii sunt tăiate în jumătăți, adăugăm frunze zdrobite de menta. Turnăm salata cu miere lichidă amestecată cu suc de lamaie.
Salată de migdale și portocale
- portocaliu - 5 buc.
- lichior amaretto - 3 linguri. linguri
- mere - 2 buc.
- banane - 2 buc.
- migdale - 30 g
- zahăr de vanilie. lingurițe
- smântână - 50 g
Într-un castron de salată punem portocala, merele și bananele, turnăm amaretto lichior. Frisca rece cu zahar din vanilie. Într-o tigaie se toacă migdalele, se mănâncă și se adaugă la salată. Se toarna topul cu smantana si se presara cu coaja de portocala.
Salata de grapefruit
- grapefruit - 2 buc.
- prune - 50 g
- nuci - 100 g
- lapte evaporat - 3 linguri. linguri
Curățați temeinic grapefruitul și tăiați în felii. Adăugați prunele prăjite și piulițele tăiate. Toate amestecate și udate cu lapte condensat.
Salata de curcani cu fructe
- piersici conservate - 2-3 buc.
- mere - 2 buc.
- cireș - 100 g
- brânză de vaci - 150 g
- crema - 50 g
- stafide - 100 g
Se amestecă brânza de vaci cu smântână și stafide, care poate fi în prealabil îmbibată în coniac. Tăiați cuburile de piersici și mere, adăugați cireșe și amestecați cu cremă de brânză cremă.
Salată cu pepene verde și kiwi
- pepene verde - 200 g
- fructe kiwi - 3 buc.
- mentă - 3-5 ramuri
- brânză de vaci - 100 g
- suc de lamaie - 2 linguri. linguri
- zahăr - 1 linguriță.
Am tăiat cuburi mari de pulpă de pepene verde și kiwi. Grind frunzele de mentă, se adaugă zahăr și suc de lămâie, se toarnă salata. În sus, cu brânză coaptă stropită.
Salata cu fructe si marshmallows
- piersici - 3 buc.
- banane - 2 buc.
- kiwi fructe - 1 buc.
- marshmallow - 5 buc.
- nuci - 50 g
- ciocolata - 50 g
- cremă - 3 linguri.
- gem - 3 linguri. linguri
Am tăiat marshmallows, piersici, kiwi și banane în cuburi. Adăugați nuci zdrobite, umpleți cu cremă, amestecat cu gem. Se presara cu ciocolata rasa.
Fructe și salată de menta
- negru 50 g
- coacăz negru - 50 g
- caise - 200 g
- portocale - 2 buc.
- migdale - 10 g
- miere - 1 lingura. o lingură
- iaurt - 1 lingura. o lingură
- suc de lamaie - 2 linguri. linguri
- mentă - 20 g
Puneți caisele și portocalele în benzi subțiri, adăugați mure și coacăze negre. Se toarnă cu iaurt amestecat cu miere și suc de lămâie, garnisiți cu migdale tocate și sprigs de menta.
Salată de fructe cu dressing de vanilie
- pere - 1 buc.
- măr - 2 buc.
- tangerine - 2 buc.
- gălbenuș - 1 buc.
- zahăr - 2 linguri. linguri
- lapte - 200 ml
- Vanilie -. lingurițe
Sectiile fine au taie toate fructele. Pentru a pregăti sosul, fierbe laptele cu zahăr și gălbenuș. Gatiti sosul pana devine gros. Trebuie să fie întrerupt tot timpul. Se toarnă salata cu sosul de vanilie rezultat.
Salata cu smochin și caramă
- smochine - 100 g
- Cannon - 2 buc.
- Suc de lămâie - 2 linguri. linguri
- zahăr pudră - 1 linguriță.
- ciocolata - 100 g
- frișcă - 100 g
- zahăr - 1 lingura. o lingură
Taie smochinele în felii subțiri, caramă - cu asteriscuri. Var, cu suc de lămâie amestecat cu zahăr. Ciocolata se topește și se amestecă cu cremă. Decoram salata cu crema de ciocolata.
Salata cu fructe, biscuiti si sos de iaurt
- negru - 200 g
- conserve de lychee - 250 g
- suc de portocale - 5 linguri. linguri
- piersici - 2 buc.
- migdale - 50 g
- iaurt - 50 ml
- plăci de migdale - 10 g
Piersici feliate, adăugați jumătate lychee și mure. Modificați cookie-urile în miez, adăugați la salată, turnați iaurtul cu suc de portocale și decorați plăcile de migdale.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: