Nu vom fi. Cu toate acestea, a fost deja.
Arkady Davidovich
Nu mi-e teamă să mor. Nu vreau să fiu prezent.
Woody Allen
Moartea este ultimul eveniment din viața unei persoane. A muri înseamnă a opri senzația, a lăsa totul și a intra în necunoscut.
Până de curând, părea că psihologia ignora tema morții. Și au existat multe explicații, de ce - spun ei, este inadecvat să intri în suflet într-o astfel de întrebare neplăcută doar pentru a-ți satisface curiozitatea științifică. În plus, problema în sine nu este deloc. Oamenii, nici măcar nu se gândesc la moarte. Dacă plictiseala sau viața nu este bună. Da, chiar și bătrânii se gândesc la moarte, dar Dumnezeu însuși le-a spus - vârstă.
Dar acestea erau doar scuze. Ignorând subiectul morții în literatura științifică, mai degrabă un indicator al seriozității acestei probleme. Această atitudine nu se referă la indiferența oamenilor față de această problemă, ci la deplasarea în masă a acestui subiect din conștiință. Poate că acest fapt a atras atenția cercetătorilor. Un fel sau altul, dar în ultimele trei decenii, psihologii studiază în mod activ cele mai diverse aspecte ale morții.
Sa dovedit că societatea umană se concentrează pe tineret și are o trăsătură curioasă: să nege moartea, să evităm să ne gândim la ea și, în același timp, să fim extrem de îngrijorați de aceasta. Gradul de îngrijorare este indicat de faptul că oamenii sunt singurele ființe vii de pe Pământ care construiesc cimitirele. Mai mult, sa dovedit că de la o anumită vârstă întreaga viață a unei persoane nu este altceva decât o luptă obsesivă cu moartea. Și în fiecare an această luptă devine din ce în ce mai dură.
Motivul pentru această atitudine față de moarte se datorează parțial oricărei groază panică, paralizantă care acoperă o persoană când află că "într-o zi nu voi fi". Și dacă, în timp ce citiți acest lucru, vi se pare dificil să acceptați această afirmație, atunci ați uitat cum a fost cu voi. Pentru că fiecare persoană depune efort maxim pentru a-și uita groaza înainte de moarte. Doar pentru o lungă perioadă de timp a fost. La urma urmei, prima cunoștință cu moartea are loc în copilăria timpurie - undeva între 2 și 4 ani. Pentru a face acest lucru, nu mergeți departe - pe orice drum există o pasăre, rulată pe asfalt, o pisică sau un câine. Chiar dacă locuiți într-o zonă deosebit de reprezentativă în care nu există astfel de pete, atunci țânțarii și muștele sunt peste tot, precum și ceea ce sunt bătuți. E în oraș. Și în sate, și chiar mai ușor - acolo găini, înainte de a ajunge în supă, ei rulează în jurul curții. Deci, prima cunoaștere cu moartea apare atunci când încă nu știm cum să vorbim. Din acest moment începe formarea protecției împotriva anxietății cu privire la moarte. Din acest moment, viața nu mai este viața, ci, așa cum au cântat muschetarii noștri, "un duel simplu cu moartea".
Acest duel trece în mod inevitabil prin anumite perioade și etape ale luptei împotriva morții, când ne apărăm cu desăvârșire de teroarea noastră de panică. În aceasta suntem ajutați de protecția psihologică de teama de moarte. care sunt oarecum diferite de apărarea clasică psihologică.
Și totuși, atunci când oamenii îmbătrânesc sau se îmbolnăvesc, încep să înțeleagă că moartea nu este atât de departe și gândul la inevitabilitatea lui vine din ce în ce mai mult în minte. Tinerii își pot permite luxul de a elimina astfel de gânduri, dar toată lumea se gândește totul la moarte în timpul bolii sau în vârstă.
Etape de adaptare la moarte
În procesul de recunoaștere a inevitabilității morții, sunt identificate cinci etape: negarea, furia, negocierea, depresia și, în cele din urmă, acceptarea.
În stadiul de negare, o persoană refuză să recunoască posibilitatea morții sale și caută alte opinii și diagnoze mai încurajatoare.
Odată ce o persoană își dă seama că într-adevăr moare, este prins de mânie, resentimente și invidie de alții - stadiul furiei vine. Omul muribund simte o stare de frustrare, cauzată de prăbușirea tuturor planurilor și speranțelor sale.
În stadiul negocierilor, oamenii caută modalități de a prelungi viața, de a face promisiuni și de a încerca să negocieze cu Dumnezeu, medici, asistente medicale sau alte persoane pentru a pune capăt dezvăluirii sau a atenua durerea și suferința.
Atunci când nu este posibil să negociezi nimic sau timpul expiră, un sentiment de deznădejde îmbrățișează o persoană. Scena depresiei vine. În acest stadiu, persoana pe moarte se mâhnește că a pierdut deja și despre moartea iminentă și separarea de rude și prieteni.
În stadiul final al acceptării, persoana își acceptă soarta și așteaptă calm dezlănțuirea.
Nu credeți că trecerea prin aceste etape începe numai atunci când se apropie moartea. De-a lungul vieții, alergăm în jurul acestui cerc, saltând cu atenție ultimul, al cincilea punct. Se pare că oamenii care nu sunt amenințați cu o moarte iminentă, mai mult timp să se obișnuiască cu ideea că într-o zi vor muri. Cu toate acestea, nu este așa. Și înțelegerea doar a inevitabilității unei morți iminente oprește această depășire.
Proximitatea morții proprii. Moartea ca etapă finală a dezvoltării umane
Īn apropierea irezistibilă a morții proprii o forțează o persoană să īnceapă să īnceapă să se īntāmple și, totuși, să se oprească la punctul al cincilea - să-și accepte mortalitatea. Din acest moment, viața se schimbă în modul cel mai esențial. Oamenii au capacitatea de a se bucura de viață ca atare. Ei își petrec adesea ultimii ani, amintindu-și trecutul și trăind din nou bucuriile vechi și adversitățile. Revizuirea vieții este un pas foarte important, la care individul se ridică la sfârșitul vieții. În această perioadă de viață, persoana gravitează cel mai mult spre conștiința de sine. Acest proces duce adesea la o creștere reală a personalității: oamenii rezolvă conflictele vechi, regândesc viața și chiar descoperă ceva nou în sine. Numai atunci când se confruntă cu realitatea morții care se apropie, o persoană poate hotărî definitiv ceea ce este important pentru el în viață și cine este cu adevărat.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: