Pentru a reduce riscul de infecție atunci când vizitați un centru de sănătate, puteți lua următoarele măsuri de precauție:
- dacă este posibil, efectuați o întâlnire cât mai curând posibil - până la începerea activității de policlinică. În acest moment, vor fi mai puțini viruși și microbi în aerul camerei decât în orele ulterioare, când mulți oameni au vizitat-o. Apropo, aceeași regulă (pentru a ajunge la momentul deschiderii) în timpul epidemiei de gripă ar trebui, de preferință, să fie urmată atunci când vizitați supermarketuri, bănci, coaforuri și alte instituții;
- încercați să rămâneți departe de vizitatorii spitalului care au semne de răceală;
- nu atingeți mâinile cu fața în clinică până când nu aveți ocazia să vă spălați bine mâinile;
- imediat după plecarea din clinica sediul trebuie să scape undeva în lateral și cu atenție pentru a sufla nasul cu Kleenex, dar aveți grijă să nu atingeți nasul partea șervețelele, la care a atins mâinile. Acest lucru va scapa de acele organisme care au fost deja introduse pe suprafața mucoasei nazale, dar nu au avut încă timp pentru a intra în plămâni;
- Când vă întoarceți acasă, ar trebui să vă spălați cu grijă mâinile și să vă curățați din nou nasul cu apă și șervețele;
- pentru prevenție, puteți bea un medicament antiviral sau imunomodulator. Puteți lua medicamentul chiar de dimineață, astfel încât acesta să înceapă să funcționeze deja când vizitați clinica. Iar la câteva zile după vizita la clinică, o puteți lua în scopuri preventive.
Sistemul a ales acest răspuns ca fiind cel mai bun
Aproape ai răspuns la întrebarea ta. Precauțiile pe care le-ați ales corect. Rimantadine bea noaptea, în ajunul vizitei la clinică și dimineața după micul dejun înainte de a ieși. Îi recomand să-l beau și seara în aceeași zi. Masca și oksolinovaya unguent - acest lucru este obligatoriu. Spalati mainile cu atentie atunci cand au venit acasa - aceasta este de la sine. Și totuși - consumul excesiv de alcool (consumul de mese mici si frecvente) - un ceai cu lamaie si miere, suc cald, sau doar apă caldă. Și aceasta este pentru a se asigura că virusul (dacă încă se agață) a părăsit rapid corpul "în mod natural".
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: