Căldura a reușit! Acest soare prajit a dispărut, după cum a strigat un cântăreț popular. Am sfaturi despre ce să faci într-o astfel de căldură, pentru că orice ai face, este inutil.
Există doar un singur lucru - să înțelegem ce nu poate fi făcut în nici un caz în acest iad.
Și în acest sens cel mai eficient sfat pentru salvarea de la căldură: nu puteți trăi în locuri unde este coaptă ca într-o tigaie, unde în nisipul fierbinte puteți coace ouăle, unde chiar și noaptea nu aduce răceală. Fugiți de aceste locuri. Dar chiar și în marginile fertile, nu trebuie să abuzeze de alcool puternic.
1. Nu puteți înota dacă diferența de temperatură dintre aer și apă este de 10 grade sau mai mult. Pentru nave, scăderea temperaturii este dăunătoare, nu au timp să se adapteze. Și cu siguranță nu puteți înota într-o stare de intoxicare.
2. Nu poți mânca pe drum. Produsele pe care suntem obligați să le folosim astăzi nu sunt de aceeași calitate. În căldură, e doar periculos. Nu este potrivit chiar ca o gustare, deci este mai bine să nu beți alcool.
3. Nu purtați lenjerie sintetică și haine strânse. Acest lucru se aplică nu numai femeilor în zilele lor bine cunoscute, ci și bărbaților, deoarece lenjeria de corp sintetică creează un "efect de seră" - în umplutura și umiditatea paraziților răi se înmulțește. O îmbrăcăminte strânsă face dificil respirația și perturbe schimbul de căldură al corpului. Imaginați-vă ce se va întâmpla dacă mai beți fierbinte. Ardeți doar. Prin urmare, nu bea deloc.
4. Nu puteți sta sub aer condiționat. Intrând pe strada, transpirată și așezată sub prezervativ, în cel mai bun caz apucați un nas curbat. Dar este posibil ca radiculita, pneumonie și alte "delicii". Și nu trebuie să puneți pe aparat o temperatură foarte scăzută. Modul eficient: când diferența dintre temperaturile interioare și cele exterioare nu este mai mare de 10 grade. Și, în orice caz, chiar și în încăpere nu ar trebui să-l prindă sticla. În primul rând, șeful poate prinde, ceea ce nu aveți absolut nevoie. În al doilea rând, trageți imediat sub aparatul de aer condiționat și stați sub el, după cum am aflat deja unde este dăunător.
5. Nu trebuie să existe o nevoie extremă de a utiliza transportul public. În corpurile groase de fier va lipsi oxigenul. Și, prin urmare, leșin, amețeli și chiar crize hipertensive sunt posibile. În plus, orice infecție infecțioasă se simte mult mai puțin confortabilă în acest mediu decât în condiții normale și, prin urmare, se lipsește oriunde. De regulă, infecțiile sunt mai degrabă pentru a gusta perechi de vodcă și vin, se duc la ele, ca și câinii, la mirosul oaselor. Prin urmare, este mai bine să nu ispitiți destinul și să nu beți, fără a lăsa nici o infecție nici o șansă.
6. Și acum atenția este cea mai mare, poate, plăcută și în același timp cea mai nefuncțională sfat: în căldură este imposibil să muncești mult. Și nu chiar atât de mult din cauza răului pentru sănătate. Știința a dovedit că toate acestea dintr-un steamy și oprimat de căldura unei persoane de puțină utilizare. O creștere a temperaturii aerului pe un grad peste 26 reduce performanța umană cu aproximativ 10%.
După ce ați finalizat toate aceste sfaturi, nu foarte inteligente și destul de fezabile, voi, desigur, nu veți fi complet salvate de la căldură, dar puteți reduce efectul său dăunător. Și cel mai important - vă veți bucura de sentimentul că ați făcut tot ce ați putut.
Doar asigurați-vă că spuneți decisiv "nu!" La alcool.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: