De fapt, astăzi conceptul de microflorei intestinale și tractul digestiv este de actualitate, și ca rezultat al cercetării și activitatea de mulți oameni de știință astăzi, noțiunea de Microbiome ca modern și avansat conceptul de microflorei împreună nu numai microbii, ci și gene microbiene!
Microbiomul este un fel de ecosistem care este supus schimbărilor sub influența multor factori, inclusiv dieta și boala intestinului.
Corpul uman este, de asemenea, habitatul microbilor.
Un corp de o persoană trăiește o sută de miliarde de bacterii. Conform calculelor oamenilor de știință, fiecare persoană adultă transportă de la un an și jumătate la trei kilograme de microbi. Primele bacterii intră în corpul nou-născut deja în canalul de naștere, iar apoi comunitatea bacteriană nu ne lasă până la sfârșitul vieții. Numai compoziția speciei se schimbă. Împreună cu viața bacteriilor are un impact imens asupra stării sănătății noastre. O parte din enzimele și vitaminele necesare pentru digestia normală și activitatea vitală a persoanei, în general, sunt izolate de microbi care trăiesc în intestin. Tractul digestiv este refugiul majorității colegilor de cameră microscopici, aici se află microbiomea unei persoane.
Acum, cu începutul cercetării genomice pe scară largă o varietate de comunități bacteriene (de exemplu, unele părți ale fundul oceanului, canalizare etc.), numele microbiome a devenit mai popular. Aceasta implică o combinație între microbi, nu atât de mulți, ca toate genele microbiene care influențează mediul în care acestea există.
Și, bineînțeles, un sistem gastrointestinal sănătos este, în primul rând, un microbiom echilibrat.
De ce sunt toate astea?
Da, pentru că atunci când aveți o dorință pentru aceste sau alte produse, acest lucru este necesar de către microbii pe care i-ați hrănit acolo de mult timp.
Și există microbi - prietenii noștri, și pur și simplu sunt dependenți.
Dacă ați afectat mult timp mancarea corpului nesănătoasă, ține cont de faptul că există apărut plin de microbi nedorite, care necesită suplimente sub formă de glucide rapide (prăjituri, chifle, cornuri), cârnați etc. sosisonov. În caz contrar, ei vor muri :(.
Și dacă doriți să comutați rapid la, de exemplu, legume și salate crude utile, apoi intestinului si tractul digestiv se va prăbuși, așa cum trăiesc acum și să prospere acei microbi care o astfel de alimente nu este necesar, le face „nervos“, „rănit "Și chiar" mor ".
Prin urmare, abordăm progresiv orice inovație, astfel încât să nu apară un scurtcircuit.
Și știți doar că tot ceea ce mâncați, beți sau respirați, fie vă întăriți lumea prietenoasă din interiorul vostru, fie alimentați pe cel dependent.
Lupta cu persoane aflate în întreținere este inutil, spune Dr. Hiromi Shinya: „Războiul cu bacteriile rele pe care am fost cu toții 20. am pierdut! ". Și singura modalitate de a-ți îmbunătăți corpul este să hrănești și să susținem bacterii care sunt prietenoase cu noi!
Sunt pentru crearea unui microbiom prietenos, deoarece este:
- imunitatea mea puternică;
- starea mea bună;
- lipsa dorinței de rău;
- o figura frumoasă!
Pe asta am totul ...
La toată strălucirea. Frumusețea și buna dispoziție!
Articole similare
-
Tipuri de microorganisme umane și funcții ale microorganismelor din corpul nostru
-
2018 g-class Mercedes ce trebuie să știți înainte de a cumpăra
Trimiteți-le prietenilor: