Am vorbit cu Sharat în New York, unde este cu mama sa, Saraswati. la ajutat pe Pattabhi Joyce în cadrul seminariilor sale americane.
Care este diferența dintre modul în care învăța yoga și modul în care aceasta este predat în Occident?
Ce lipsește în practicile occidentale?
Mulți oameni cred că practicarea yoga este ca și cum ar trebui să exersăm într-o sală de gimnastică sau pe o pregătire sportivă bună, dar nu este vorba de yoga. În timpul nostru există o tendință de a trece un curs de yoga, să zicem, o lună, și apoi peste tot să spunem că ați devenit profesor. Dar aceasta nu este yoga. Yoga este spirituală. Ar trebui să te uiți la ea ca pe o practică spirituală, nu doar ca un exercițiu.
Asana (poza) este doar un pas pe calea yoga. Yoga înseamnă într-adevăr auto-realizare, auto-realizare este cel mai înalt sens al yoga. Nu doar să faci poze. Acesta este doar un aspect, dar este fundamentul pentru tine de a realiza cine esti. Pentru a înțelege sursa, cine suntem înăuntru, aceasta este yoga reală.
Mulți oameni vin timp de 1-2 luni și apoi devin profesori "în stele" în Occident, dar ei chiar nu au învățat nimic despre ei înșiși. Despre esența ei. Acest lucru se aplică și la rădăcinile practicilor de yoga. Pentru a afla acest lucru, este foarte important să găsiți un adevărat profesor de yoga - unul care cunoaște sensul real al yoga. Acest lucru este foarte important.
Există ceva în Occident că facem bine?
Yoga este atât de puternic încât, chiar dacă practicați fără să gândiți sau să credeți în ceva - veți beneficia. Dacă credeți că yoga este doar un exercițiu, acesta va fi în continuare bun. Dar, în același timp, puteți să vă adânciți mai mult, să explorați mai mult și să învățați despre filosofia yoga - este un proces nesfârșit. Puteți continua să vă învățați toată viața.
În plus, totul depinde de ceea ce vă gândiți la yoga. Unii cred că totul se termină cu asana, exerciții și practică. În ciuda acestui fapt, ei vor câștiga beneficii pentru sănătate. Problemele vor fi rezolvate. Ei vor câștiga concentrare.
Mulți s-au apropiat de mine și au spus: "Am început practicarea yoga și viața mea sa schimbat". Oamenii pot să-și îmbunătățească întregul mod de viață.
Yoga îți schimbă viața. Nu contează ce și cum credeți. Ea a schimbat deja atâtea vieți, de aceea devine din ce în ce mai populară.
Există vreo schimbare în tipul de student occidental între primii ani și prezent?
Acum sunt mai mulți studenți dedicați. Vor să învețe mai multe. Mulți studenți merg adânc în sanscrită, filosofia yoga și Veda. Nu toate, desigur - poate 20% din ceea ce vedem. Dar aceste 20% doresc cu adevărat să știe: "Ce este yoga?" Cultura indiană este radical diferită. Aș spune că cultura occidentală este opusă naturii.
În multe privințe - ne-am născut într-o anumită familie, caste și tradiție. Yoga sa născut în India, deci este mai ușor pentru un indian să învețe despre yoga, dar va fi totuși dificil de învățat yoga. Și în vremea noastră, oamenii occidentali încep să înțeleagă yoga, cel puțin acei 20%. Este foarte grozav, deoarece culturile sunt complet diferite. Și yoga nu impune preferințe religioase. Ea nu spune că numai acești oameni care cred că pot practica acest lucru - toți pot practica. Yoga este universală. Oricine se poate bucura de beneficiul yoga.
Dar ar trebui să "mergem la sursă" pentru instruire?
Acesta este numit parampara guru. În cultura indiană, mergeți la profesor și învățați de la el, la fel ca și în Occident, mergeți la școală și învățați alfabetul. Dar dedicăm toată această linie de succesiune a profesorilor, de la profesorul guru pentru tine. Transmisia este aranjată în acest fel. Și după mulți ani guru-ul spune: "Ei bine, ați învățat ce ar trebui să vă învăț, acum mergeți în lume și învățați". Numai atunci puteți învăța. Acesta nu este un curs de formare de două săptămâni pentru ca profesorii să treacă. Trebuie să fii student înainte să poți deveni profesor. Trebuie să fii student înainte de a înțelege "ce este yoga?".
Trebuie să experimentați acest lucru înainte de a învăța pe alții.
Cum vedeți faptul că în Occident există mai mulți profesori de yoga decât în India?
Primim o mulțime de apeluri de la oameni din Occident. Din tub, sună de obicei: "Cum pot deveni profesor?" Ei ne scriu: "Cum pot deveni profesor?" Mai întâi trebuie să devii student. Pentru o lungă perioadă de timp. Poate zece ani.
Este foarte dificil de învățat. Și numai dacă nu vrei să înțelegi cu adevărat ce este yoga, cum poți învăța ceva?
Ai ceva de spus la revedere?
Ar trebui să fii un ucenic toată viața ta. Yoga nu se termină niciodată. Este ca și oceanul și ceea ce am învățat este doar o cădere în ea. Există o masă a necunoscutului și toată viața noastră continuăm să învățăm.
S-ar putea să te intereseze
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: