Dieta din artrita si alte 7 mituri despre boli comune, viata sanatoasa, sanatate, argumente si fapte

Mitul 1. Îmbinările pacientului sunt pentru persoanele în vârstă

De fapt. Privind la ce grup de boli ale sistemului musculo-scheletal este implicat. bolile degenerativ-distrofic (care includ artrita infam) asociate cu interarticular cartilajului uzat, și într-adevăr, mai des persoanele de vârstă mijlocie și mai în vârstă. Boala inflamatorie a articulațiilor (reumatoidă, artrita reactivă, boala Bechterew) poate depasi om la orice vârstă. Chiar și în grădiniță. Este adevărat, în ultimii ani, și artroza a crescut mai tânără. Din ce în ce mai des, genunchii "scârțâie" în ambele vârste de treizeci și douăzeci de ani.







Mitul 2. Bolile sistemului musculo-scheletal sunt în principal bărbați

De fapt. Reprezentanții jumătății echitabile ale omenirii sunt supuși bolilor reumatice mult mai mult decât bărbații. Toate vina - mecanismul de protecție specială, care se dezvolta la femei în procesul de evoluție și care provoacă adesea un răspuns imun extrem de acută la diverse procese inflamatorii din organism. Mai ales după menopauză, atunci când protecția hormonului natural al femeilor este redus la nimic.

Dar la bărbați are călcâiul lui Ahile: artrita reactivă infecțioasă și spondilita anchilozantă lovind ligamentele coloanei vertebrale, de multe ori suferă de reprezentanți ai unei puternice jumătate din omenire.

Mitul 3. Boli ale articulațiilor - o consecință a leziunilor

De fapt. Acest lucru este parțial adevărat. În orice caz, dacă vine vorba de artroză. Majoritatea ajung la sportivi. Datorită suprasolicitării constante, cartilajul care acoperă suprafața articulațiilor se exfoliază, crackles, thins, mai ales dacă persoana este supraponderală.

Dar artrita reactivă este întotdeauna rezultatul unei infecții. Cel mai adesea - chlamydia, un parazit intracelular formidabil, care afectează sistemul genito-urinar și diferite țesuturi (inclusiv articulare). Ridicarea chlamidiei este simplă, dar foarte dificil de vindecat. Cel mai adesea, această infecție intră în organism în timpul contactului sexual, dar vă puteți infecta și ștergeți-vă cu un prosop ciudat sau un prosop.

În al doilea rând după artrita reactivă de origine urogenitală - artrita este post-enterocolită, asociată cu unele infecții intestinale. Dacă suferiți de durere în genunchi, amintiți-vă dacă ați suferit puțin timp înainte de perturbarea intestinală. Pentru un reumatolog, aceste informații pot fi cruciale în determinarea tacticii tratamentului.

Mitul 4. Rănile întotdeauna rănesc







De fapt. Și crackle și fixați, indicând faptul că nu numai uzura cartilajului interarticular, dar, de asemenea, formarea de excrescențe osoase, care sunt la fel de spini, crește fără amortizare naturală suprafețele articulare. Îmbătrânindu-se unii pe alții, aceste creșteri fac un scârțâit neplăcut. Dar potențialii pacienți cu reumatologie pe acest prim semnal de dificultate adesea nu acordă nici o atenție, în timp ce artroza insidioasă își îndeplinește imperceptibil munca de distrugere. În acest caz, nici o durere pentru moment nu poate fi.

Ce nu se poate spune despre artrita, care se declară cu dureri ascuțite, umflături, roșeață a pielii în jurul articulației sau chiar febră. Dar aici totul nu este atât de simplu. Într-o stare neglijată, artrita de origine infecțioasă trece într-o formă cronică, latentă, când atât diagnosticul cât și tratamentul acesteia sunt foarte dificile. O persoană nu se simte rău și nici măcar nu bănuiește că soarta lui este deja predeterminată. Este suficientă supraîncălzirea, suprasolicitarea sau stresul sever - iar pacientul este gata. Reumatologii nu se plictisesc de repetare: chiar și în cazul unei ameliorări temporare, tratamentul trebuie încheiat.

Mitul 5. Este imposibil de anticipat dezvoltarea bolilor sistemului musculo-scheletic

De fapt. Poți, dacă înveți să-ți asculți corpul. În primul rând - atrăgând atenția asupra naturii durerii. În artrită, articulațiile picioarelor (șold, genunchi, gleznă) suferă cel mai adesea, ceea ce reprezintă sarcina maximă. O altă trăsătură distinctivă a artrozei este ritmul mecanic al durerii care apare în timpul mișcării.

Artrita reumatoidă se manifestă ca o durere ascuțită în articulațiile mâinilor și picioarelor. De regulă, este simetrică. Senzațiile dureroase cu poliartrită reactivă de origine infecțioasă sunt mai des asimetrice: nu există dureri articulare, ci una. Durerea se plimba, ca pe scari, de la picioare la picior. Va ajuta la confirmarea diagnosticului examen cu raze X: în reactive artrită și spondilită anchilozantă - pelvisul artroze - genunchi și mâini, în artrita reumatoidă - mâinile și picioarele.

Mitul 6. Boala articulațiilor este o propoziție

De fapt. Nu există nicio îndoială că artroza avansată sau artrita reumatoidă nu pot fi vindecate complet. Dar, cu un tratament adecvat și constantă de întreținere (medicamente anti-inflamatorii, medicamente care stimulează regenerarea cartilajului, care afectează procesele imune) pot încetini dezvoltarea lor.

Și cu artrită reactivă de origine infecțioasă - complet vindecată. Sub o condiție: tratamentul trebuie început cât mai repede posibil - medicamente care afectează sistemul imunitar și antibiotice.

Mitul 7. Copierea cu nenorocirea va ajuta dieta

De fapt. Nici o dietă specială în boli ale sistemului musculo-scheletice (cu excepția gută, atunci când aveți nevoie pentru a limita consumul de anumite alimente și alcool) nr. Ceea ce este foarte util pentru a intra în dieta de zi cu zi a celor cu articulații rigide, deci este hondoprotektorami bogat (substanțe care îmbunătățesc structura cartilajului) și cartilajul carne de pui. Multe substanțe utile pentru articulațiile afectate conțin vase de pește. Prin urmare, în țările a căror bucătărie națională include fructe de mare, procentul de artroze este mult mai mic.

Mitul 8. După o vizită la un reumatolog despre sport, puteți uita

De fapt. Nimic de genul ăsta! Hipodinamia articulațiilor bolnave nu este mai puțin dăunătoare decât sănătoasă. Clase precum sportul de înot, schi și ciclism, întăresc cadrul muscular, îmbunătățesc metabolismul în articulația pacientului și îl împiedică să devină "rigid". Dar despre alergare, salturi, squats și greutăți, vai, într-adevăr trebuie să uitați.

În ceea ce privește numărul de carduri de concediu medical eliberate, bolile sistemului musculo-scheletal ocupă locul al treilea (după bolile cardiovasculare și respiratorii).







Articole similare

Trimiteți-le prietenilor: