Alexander Skarsgard, care poate fi văzut recent pe ecranul mare al noului film "Tarzan: Legend", a spus ce sacrificii trebuia să facă pentru a obține corpul "ideal" și "cuburile" presei. Potrivit actorului, pentru a câștiga masa musculară, a trebuit să mănânce 7000 de calorii pe zi în timp ce se pregătea să tragă și apoi să stea pe o dietă timp de șase luni.
Skarsgård spune că, chiar și 3 luni înainte de începerea efectivă a filmare a trebuit să tripleze cantitatea de alimente consumate pe zi, și de a face de formare în fiecare zi, în greutate - una dintre condițiile pentru rolul lui Tarzan a fost o creștere a greutății actorului cu aproape 15 kg. Pentru pregătirea de dimineață Alexander Scarsgaard a trebuit să se ridice la ora 4:30 dimineața.
Cu toate acestea, o dietă foarte dură pentru actor a început după ce a început filmarea directă a filmului "Tarzan: Legend". Timp de 6 luni la rând, Skarsgard nu a mâncat nimic care conține gluten sau zahăr, refuzat de făină și produse lactate, nu bea alcool. În toate aceste șase luni, el nu numai că și-ar fi dat seama de o anumită mâncare, ci și de a mânca mese mici de 6 ori pe zi și de două ori pe zi pentru a acorda timp pentru antrenament.
"Îmi amintesc ziua în care putea să mănânce un măr - și a sărutat acel măr", își amintește dieta partenerului său pe scenă, Margot Robbie.
Trimiteți-le prietenilor: