În viață, fiecare persoană cel puțin o dată, dar a trebuit să se despartă de cei dragi. Pentru a simți singurătatea și greutatea din separare. Unii în timp ce încerca să uite, să arunce cu capul înainte în muncă, alții se încadrează într-o depresie lungă, sau încercarea de a găsi rapid un nou obiect de adorație. Dar, indiferent de modul în care acționăm, sufletul durează mult timp și amintirile rămân în memorie pentru o lungă perioadă de timp. Deci există o ieșire din situația actuală?
Mulți recurg la ajutorul iubitelor. Ea devine mult mai ușoară când devine posibil să vă deschideți sentimentele, să le eliberați, să plângă, să primiți sprijin și să auziți sfaturi bune.
Alții, dimpotrivă, încearcă să scape de societate, să se oprească, să se îndepărteze de zgomotul orașului și de agitația. Dar acest comportament nu va duce la nimic bun, vindecarea rănilor cardiace va fi lungă și dificilă.
Există, de asemenea, cei care preferă să se uite în îmbrățișări alcoolice. Vizitarea cluburilor, utilizarea imensă a alcoolului și conexiunile ocazionale pot duce la consecințe triste.
Medicii cred că cel mai bun mod de a schimba este sportul. Conectați-vă la sala de gimnastică sau purtați regulă de plimbări lungi în aerul proaspăt.
Ce ar trebui să faci după despărțire
1. Analizați-vă relația.
Acest lucru vă va ajuta în viața ulterioară. Este necesar să faceți acest lucru pentru a nu repeta, probabil, greșelile pe care le-ați făcut. Dar nu te învinovăți prea mult. Ce sa întâmplat, sa întâmplat, a face concluziile corecte și a trăi mai departe.
2. Nu te învinovăți.
Rețineți că motivul despărțirii nu depinde de datele dvs. externe, de vârstă sau de natură. Pur și simplu, persoana care era lângă tine nu era pentru tine. Știți, vă așteptați în viitor o nouă relație, care, bineînțeles, va avea succes.
3. Creați singur propriul destin.
Numai viitorul depinde de tine. Credeți că totul va fi bine cu voi și așa se va întîmpla.
Cum să supraviețuiești despărțirii
1. Efectuați o listă.
2. Cu atât mai bine.
Nu se știe ce destin cu orizonturi se va deschide pentru tine. Întoarceți-vă la viața unei persoane și încercați să nu pierdeți șansa de a vă oferi, fără îndoială.
3. Partajați frumos.
Nu jurați și nu vă certați cu fostul vostru, este mai bine să vă împărțiți prietenii decât dușmanii. Amintiți-vă momentele fericite care au fost între voi și încercați să vă lăsați să vă întrebi unul pe celălalt.
4. Faceți un plan pentru viitor.
5. Înscrieți-vă cursurile.
Încercați să aflați ceva nou. Învață să dansezi, să o dai în dreapta sau să te înregistrezi pentru cursuri de tăiere și de cusut. Alegerea unei ocupații pentru interesele voastre, veți găsi oameni cu aceeași minte, creați-vă.
6. Nu căutați un nou partener.
Nu grăbiți lucrurile, bucurați-vă de libertatea oferită. Până când vechea relație este complet ștearsă din memorie, nu este nevoie să începeți altele noi.
7. Aveți grijă de aspectul dvs.
Modificați stilul, ca un masaj, vopsiți părul într-o altă culoare, mergeți la salonul de înfrumusețare. Și lăsați-l să-l întâlnească pe fostul său, să-i arătați tot aparența, că viața ta, după plecarea lui, a devenit mult mai bună.
Încercați să testați aceste metode, acestea vă vor ajuta să ușurați durerea despărțirii. Dar principalul lucru pe care trebuie - este să vă amintiți să nu pentru a obține închis pe unul, ar trebui să fie să păstreze în mișcare înainte, să se angajeze în auto-dezvoltare și auto-educație. Crezând în tine și în puterea ta, vei reuși să depășești toate relele și necazurile care te vor întâlni pe drum.
Articole similare
-
Cum să supraviețuiești părtășiei cu un iubit - sfatul unui psiholog
-
Pentru a supraviețui! Cum să revii la iubire sau să trăiești separat de cel iubit
-
Pește și Taur, un horoscop de pește pentru compatibilitatea cu un iubit și caracterul său
Trimiteți-le prietenilor: