Rumble creeks cum să oprească frig fără droguri

Cum să opriți o răceală rău dacă deja curge rapid din nas? Această întrebare îi chinuiesc pe mulți într-un anotimp când epidemiile se infuri. Desigur, cea mai bună cale de ieșire din situație este de a consulta un medic care prescrie cele mai eficiente medicamente și alege terapii. Dar dacă nu aveți ocazia să vedeți un specialist în viitorul apropiat, dar trebuie să faceți ceva pentru a atenua simptomele, încercați să luați măsurile de urgență. Dar pentru asta trebuie să știți ce poate opri nasul curgător și ce fel de ajutor cu stadiul inițial al bolii.

Rinoreea este o descărcare abundentă de lichid din mucoasa nazală care apare ca o reacție naturală la virușii și bacteriile care intră în organism. Cel mai adesea, cu un astfel de simptom, ne confruntăm după o hipotermie severă, sub influența căreia există o defecțiune în activitatea mecanismelor de protecție ale sistemului imunitar.

Dacă ați avut deja să se ocupe de congestie nazală, deteriorarea generală a sănătății și copioasă, atunci șansele sunt deja întrebați, „Cât de repede se poate opri curgerea nasului la domiciliu, astfel încât să nu se poate pune off taxa de caz și nu poate să anuleze activitățile planificate?“.

Punctele de masaj pe față

Metodologiile de masaj au fost utilizate de mai mulți ani în medicina netradițională. Dacă tocmai au apărut semne ale nasului, probabil că merită să încercați una dintre celebrele tehnici. Mai mult, nu necesită cunoștințe și abilități speciale în acest domeniu. Iată un exemplu al uneia dintre tehnicile de a opri rapid creșterea temperaturii:

Masați cu degetele pentru aproximativ 1-2 minute. Se află între sprâncene la intersecția cu podul nasului.
Repetați aceleași mișcări cu două puncte. care sunt situate în zona depresiunilor la o distanță de 2 cm față de unghiul extern al sprâncenelor.
Apăsați tampoanele degetelor pe punctele din apropierea bazei nasului în apropierea canelurilor ochiului.
Jumătate de centimetru de la aripile nasului sunt, de asemenea, două puncte. care se recomandă a fi masate într-o mișcare circulară timp de 2 minute.

Crearea condițiilor pentru ameliorarea funcțiilor respiratorii

Odată cu evoluția bolii și a activității active a virușilor, trebuie adesea să vă gândiți cum să opriți rapid nasul curgător la domiciliu. Medicii cred că, în primul rând, trebuie să începeți cu organizarea condițiilor necesare pentru a facilita funcțiile respiratorii. După ce reușiți să faceți acest lucru, veți observa că respirația prin nas va deveni mult mai ușoară.

Desigur, condițiile create nu vor ajuta la oprirea rapidă a nasului, dar vă vor permite să vă îmbunătățiți bunăstarea generală și, posibil, să ușurați ușor frigul.

Mențineți umiditatea în încăpere. unde esti cel mai mult timp. Pentru a face acest lucru, trebuie să îl ventilați în mod regulat (minim 1 oră pe oră). Este recomandabil să utilizați un dispozitiv special pentru umidificarea aerului, reglați bateria și umeziți prosoape umede în încăperi. Toate aceste metode simple sunt necesare pentru a menține umiditatea în încăperile cu aer uscat.
Respirați uleiurile esențiale. Eucalipt, menta, balsam ajuta la respiratia pasajele nazale. Se recomandă să aprindeți o lumânare și să folosiți o lampă eterică specială. Uleiurile vor mirosi și vor răspândi parfumuri ușoare în cameră, care vă vor ajuta să ușurați puțin sănătatea și, probabil, opriți treptat nasul curbat.

Clătirea cavităților nazale

Virușii se dezvoltă mai bine într-un mediu uscat, unde nu există absolut nici o umiditate. Cu o imunitate redusă a corpului, ele sunt deosebit de puternice și active. Dacă observați adesea că dimineața, după o noapte de somn, mucoasa nazală este complet "uscată", este necesar să se clătească cât mai des posibil. Această procedură nu durează multe minute. Poate fi ținută în orice moment al zilei, dar în acest caz regularitatea acesteia este importantă. Medicii îi sfătuiește să efectueze nu numai la momentul bolii actuale, ci și ca măsură preventivă.

Apa cu sare de mare este cea mai bună pentru spălarea cavităților nazale. Puteți cumpăra preparate gata preparate pe bază de apă de mare purificată.

Dacă sunteți interesat de ceea ce poate opri nasul curbat, începeți tratamentul mai întâi cu spalare, numai apoi continuați cu medicamentele nazale obișnuite.

Dimineața după toate regulile

La prima vedere, fumatul pare a fi cea mai elementară procedură necesară pentru curățarea nasului. Dar, de fapt, totul nu este atât de simplu: medicii observă adesea că pacienții lor (indiferent de vârstă) nu știu cum să-și arunce nasul în mod corespunzător. Dacă deja curgeți din nas, opriți sau ușurați temporar nasul curbat prin îndepărtarea cavității nazale. Există însă unele riscuri: cu suflare neatentă, conținutul cavităților nazale poate intra accidental în cavitatea urechii sau în sinusurile paranasale.

Cum să vă aruncați nasul corect:

deschide-ți gura;
gratuit în fiecare cavitate nazală alternativ (mai întâi una, apoi alta, dar, în orice caz, nu este necesar să o facă în același timp), expirand un flux și ciupiți-o nară cu degetul.
Nu expirați prea mult aerul din nas, este mai bine să repetați procedura de suflare în mod repetat.

Excludeți iritanții

Chiar daca nasul infundat nu a fost provocat de rinita alergica, ar trebui să elimine toate obiectele care pot provoca iritarea mucoasei inflamate ale nasului. Acesta poate fi perna cu praf sau pătură, care nu au șters, precum și animalele cu păr lung, produse alimentare friabile (făină, condimente, scortisoara, piper). Cu cât contactați mai mult iritanții, cu atât va fi mai puternică frigul. Sarcina ta este acum să-i reduci intensitatea.

Țineți picioarele calde

Cea mai frecventă cauză a dezvoltării răcelii comune se datorează hipotermiei. Picioarele reacționează mai întâi la frig și umezeală. Uneori este suficient 10-15 minute în frig pentru a se îmbolnăvi. Să nu te gândești niciodată cum să oprești un nas curbat, e mai bine să-l avertizezi.

Dacă după plimbare te simți rece, după întoarcerea acasă, purta haine călduroase, apă caldă, se toarnă într-un bazin de plastic și picioarele goale mai mici acolo. Apa trebuie să fie suficient de fierbinte încât să vă puteți încălzi complet. Mergând pe stradă, nu uitați de încălțăminte caldă și, dacă este posibil, purtați șosete din țesături naturale. Materialele sintetice măresc transpirația, astfel încât să puteți simți umezeala în încălțăminte chiar și atunci când temperatura exterioară este sub zero.

Dacă picioarele sunt predispuse la transpirație, utilizați un aparat special pentru uscarea pantofilor. Înainte de a ieși, uscați pantofii care vor fi purtați. Această metodă nu ajută la oprirea nasului curbat, dacă există deja, dar atunci când corpul se încălzește, circulația sanguină se îmbunătățește și respirația nasului se îmbunătățește pentru o vreme.

Într-un alt articol, puteți citi, de asemenea, despre modalități de a scăpa de răceala obișnuită într-o singură zi, cu ajutorul medicamentelor farmaceutice și folclorice.

Abonați-vă la canalul nostru în Telegramă!

Găsiți @medafarm în contacte și adăugați-l la persoanele de contact sau accesați pagina canalului după înregistrare.