În multe surse de informații privind psihologia, se poate auzi un astfel de apel, cum ar fi cum să păstrați distanța și proximitatea în comunicare și importanța acesteia. Vom încerca să înțelegem ce înseamnă acest termen popular, precum și cum să calculeze corect distanța dintre interlocutori, pentru ca conversația să aibă loc cât mai confortabil pentru toți participanții.
Prin modul în care oponentul preferă să se stabilească în timp ce comunică, se poate judeca despre caracteristicile sale personale, trăsăturile de caracter, principiile și chiar poziția în societate. De fapt, la nivel subconștient, toată lumea estimează distanța față de interlocutor folosind markeri, caracteristici și coordonate familiare. Mai mult decât atât, percepția depărtare una de alta pe baza unor factori biologici, pentru că în cele mai vechi timpuri instinctele de bază ale oamenilor primitivi în cauză este o bază teritorială.
Acest tip de distanță este împărțit în două subgrupe: apropiate și îndepărtate. Atunci când oamenii comunică la distanță, există o interacțiune directă între ele, dar la o distanță îndepărtată se observă între cincisprezece până la patruzeci și cinci de centimetri între interlocutori. Această distanță rămâne pentru a putea folosi limba corpului, de exemplu, arată, atinge, expresii faciale și multe altele.
distanță intimă în comuniune dintre soți poate indica cât de aproape partenerii sunt punct de vedere emoțional și ceea ce relația dintre ele sunt susținute în viața lor de zi cu zi. O astfel de teorie a fost prezentată de psihologul familiei Russell Crane. În opinia lui. Dacă oamenii sunt nemulțumiți de relațiile lor în familie, preferă să fie în continuare în afară de treizeci la sută decât partenerii fericit. În cazul în care indicatorii numerici cauza, cuplul fericit nu sa se mute departe în comunicare pentru mai mult de o jumătate de centimetri și douăzeci și opt. Dar în familii de conflicte, distanța poate ajunge până la treizeci și șapte de centimetri. Pentru unii, distanța indică înțelegerea reciprocă la nivel emoțional, în timp ce alții promiteau probleme și perspective între parteneri.
Tehnicianul tehnic Stepanova vă permite să determinați ce tip de distanță și comunicare va fi cel mai confortabil pentru adversar. Pentru a face acest lucru, în timpul conversației, trebuie să reduceți în mod specific distanța dintre dvs. și cealaltă persoană care va deveni un ghid pentru ca o persoană să se întoarcă în zona de confort și să își aleagă propria locație făcând câțiva pași înapoi. Este un mixer proxy care este cel mai potrivit pentru el în acest moment.
Dacă în timpul apelului, apelantul este pe o distanță intimă, iar adversarul nu tinde să se îndepărteze sau să se îndepărteze, se spune că el nu deranjează să continue conversația prin contact direct. Dar nu uitați că, uneori, prea puternic o reducere a distanței și violarea zonei lor de confort poate fi interpretată ca lipsă de respect adversarului, agresiune sau expresie de simpatie. Psihologia individului este concepută astfel încât să-i lase în zona de confort doar acei oameni care îi evocă iubirea, îl laudă sau îl răsplătesc pentru orice.
Proxemics este folosit în management. Când șeful dorește să apese pe un subordonat sau să consolideze efectul revendicărilor sale asupra muncii sale, el reduce spațiul în procesul de dialog.
Fiecare persoană este individuală, ca reacția sa la trecerea la o distanță intimă în timpul comunicării. Psihologul german Khorog Ryukle a identificat o serie de caracteristici comportamentale cele mai anticipate care ar putea rezulta dintr-o încălcare a zonei intime a adversarului.
• Omul începe să devină agitat, foia în scaunul lui sau stagna - este vorba despre dorința de a pune capăt conversației și să oprească comunicarea;
• Când un adversar își aruncă piciorul pe picior, el intuitiv se protejează de a se apropia de interlocutor;
• Dacă individul începe să transforme corpul în laturi, atunci el pare să caute modalități de a se retrage de la adversarul iminent;
• Anxietatea internă și un sentiment de pericol se pot manifesta prin atingerea degetelor pe suprafață;
• Atunci când interlocutorul ia o poziție reprezentând dorința de a pleca, el se bazează pe ceva, în vederea cățărării;
• Când oamenii se încruntă în conversație, înseamnă că nu vor să vadă un adversar la o distanță intimă;
• Când coborâți bărbia de piept, precum și ridicarea umerilor, o persoană care arată preocuparea lor de a proteja gâtul de adversar, și îndemnându-l să se retragă la o distanță de siguranță;
• Unele persoane prezintă o reacție defensivă, încercând să preia diferite obiecte: creioane, un notebook, un pix sau altceva. Aceasta indică faptul că proxemica confortului este întreruptă, iar interlocutorul este gata să se apere de zona de confort îngrijorătoare;
• Dacă adversarul devine un loc după ce persoana a traversat spatiul intim frontiera, asa ca a fost percepută ca lipsă de respect, și plecarea lui, sursa indică respingerea unui astfel de comportament în timpul dialogului;
• Pe baza sexului, proxyemia diferă de asemenea: persoanele de sex masculin sunt mai puțin prudente în ceea ce privește femeile care trec printr-o zonă intimă decât femeile și bărbații.
O distanță personală apropiată în comunicare variază de la patruzeci și cinci la șaptezeci și cinci de centimetri. și una îndepărtată - până la o sută douăzeci. Cu cât distanța a fost aleasă de interlocutori într-o conversație personală, puteți stabili relația dintre ei, gradul de încredere și dispunere. De exemplu, cuplul se poate apropia confortabil în timpul conversației cu șaptezeci și cinci de centimetri, dar cei din afară preferă o distanță de o sută douăzeci.
Distanța personală este excelentă pentru comunicare și comunicare de zi cu zi, deși cât de lungă este distanța acceptată depinde de caracteristicile de personalitate ale interlocutorilor. De exemplu, un extrovert este mai ușor să scurteze distanța în timpul unei conversații decât un introvertit. Multe pot depinde de starea morală a adversarului și starea lui de spirit.
În orice caz, începând un dialog cu o persoană, nu trebuie să treceți brusc la o distanță intimă, deoarece acest lucru creează impresia de a fi prost și lipsit de respect față de interlocutor. Există o obsesie care provoacă un sentiment de presiune și neliniște pentru conversația însăși, precum și dorința de a termina mai devreme. Pentru ca comunicarea să fie productivă și plăcută pentru toți participanții, trebuie amintit faptul că proximitatea este o componentă destul de importantă a configurației de contact.
Diferitele Conceptul de la distanță personală Afișează persoanele în funcție de vârstă: copiii și persoanele în vârstă sunt mult mai confortabil pentru a conversa pe distanță scurtă, dar adolescenți și adulți, mai degrabă impresionați distanta de la distanță.
Proxemica în comunicare este, de asemenea, reglementată și indicatorul creșterii adversarilor. Dacă o persoană depășește înălțimea interlocutorului său, este mai convenabil pentru el să reducă distanța, iar oamenii mici au tendința de a se îndepărta de adversar pentru o anumită distanță. Și acest lucru este tipic pentru bărbați, în timp ce femeile acționează în sens invers. Acest lucru este dictat de stereotipuri privind faptul că femeile sunt mici și miniatură, iar bărbații sunt mari și puternici. Chiar și fără să se gândească la asta, oamenii încă aderă la conduita dialogului pe baza dogmelor stabilite cu mult timp în urmă. Un bărbat care este mai înalt se simte dominant într-o conversație cu un adversar inferior și o femeie, dimpotrivă, dorește să se deplaseze mai departe de un interlocutor scăzut.
Există un anumit grup de oameni care preferă să evite contactul strâns cu ceilalți, astfel încât în orice mod să-și protejeze zona de confort de o posibilă invazie. Cu siguranta toata lumea a observat oameni care prefera sa ia loc intr-o cafenea la o masa unde exista doar un scaun sau sa-si puna geanta in spatiul lor liber pentru ca cineva sa nu stea alaturi de ei. Acesta este primul indicator pe care o persoană vrea să se limiteze la contactul cu oricine, preferând să fie în zona de confort.
Unele trăsături de caracter și principiile vieții determină ce fel de proximitate în comunicarea cu interlocutorul a fost ales. Dacă o persoană încearcă în orice mod să se protejeze de contactul cu ceilalți, acest lucru îl caracterizează mai degrabă ca o persoană insuficient de încrezătoare, anxioasă, vulnerabilă, autonomă. Overconfidence. calmul și, uneori, agresivitatea pot fi determinate de postura persoanei. El va aranja larg coatele, va gesticula în mod activ, uneori va atinge adversarul în timpul conversației și va folosi și alte acțiuni menite să-și extindă propriul spațiu.
Dacă o persoană intră adesea în confruntări fizice active cu alții, atunci zona sa intimă este mult mai amplă decât cei care nu au acest obicei. Este extins datorită faptului că individul este întotdeauna gata să-și protejeze spațiul și încearcă, cât mai curând posibil, să simtă pericolul posibil din partea acestuia.
Interlocutorii aflați la o distanță publică apropiată se află la o distanță de la trei sute cincizeci la șapte sute cincizeci de centimetri, iar la distanță, și mai mult. Este distanța publică utilizată în mod activ la conferințe, la universități, la prezentări și discursuri. Oferă posibilitatea de a lua în considerare vorbitorul sau vorbitorul, dar, pe de altă parte, lasă obiectul observării în siguranță. La urma urmei, pentru a rupe zona de confort sau a face rău unei persoane, trebuie să mergeți pe o distanță lungă.
Proximitatea publică permite vorbitorului să-și ascundă neajunsurile, care pur și simplu nu sunt vizibile la o asemenea distanță. Da, și procesul de monitorizare a unei persoane practic nu-i provoacă neplăceri, rigiditate sau jenă - pentru că publicul este departe și nu este nevoie să vă faceți griji pentru încălcarea limitelor personale sau intime. Atunci câțiva oameni sunt pe distanța personală și urmărește fiecare gest și mișcare a unui individ, stimulează stres, nervozitate și confuzie.
De asemenea, este necesar să se țină seama de faptul că locuitorii din diferite țări sunt obișnuiți să aleagă distanța în diferite moduri în timpul unei conversații. De exemplu, locuitorii din America Latină utilizează distanța minimă, iar în Statele Unite au adoptat o proxyemică destul de îndepărtată. Prin urmare, de multe ori comunicând cu reprezentanții altor popoare, oamenii nu interpretează corect comportamentul lor. Încercând să se apropie de o distanță apropiată, o persoană nu manifestă agresiune, obsesie sau lipsă de educație. Dimpotrivă, el se comportă în conformitate cu regulile și tradițiile adoptate în țara sa. De asemenea, reprezentanții acelor popoare în care se obișnuiește să vorbească la distanță, nu încearcă să-și arate atitudinea prejudiciabilă, indiferența sau indiferența adversarului.
În ceea ce privește specificul desfășurării unei conversații în țara noastră, distanța medie personală este de aproximativ o sută douăzeci de centimetri. dar poate varia în funcție de cine este conversația. Femeile tinere adesea taie aproape jumătate, dar dacă există o diferență semnificativă de vârstă, atunci, dimpotrivă, acestea cresc până la două sute treizeci de centimetri. Oamenii spun întotdeauna aceeași distanță, care este de la șaptezeci până la o sută cincizeci de centimetri.
O mare influență asupra alegerii proxyemicii în rândul rușilor este exercitată de diverși factori externi: situația în care a avut loc comunicarea, locul, starea de spirit și multe altele. După cum sa menționat deja mai sus - dacă postul sau autoritatea unuia dintre interlocutori este mai mare, atunci automat distanța în timpul conversației crește. Calitățile personale și starea de spirit, de asemenea, contează: o persoană sociabilă și veselă este mult mai ușor să scurteze distanța în cursul unei conversații decât una închisă sau încărcată cu propriile probleme.
Desigur, mult depinde de cele mai multe subiecte de conversație, culoarea și subiectul: dacă este un eveniment plăcut, o veste bună și alte fapte pozitive, persoana este de a reduce distanta, dar am vesti proaste sau a discuta problema, mai confortabil este la un anumit distanta.
Prin urmare, nu e de mirare toate psihologii, oferind consiliere cu privire la comunicare, să zicem, să păstreze distanța sau proxemică în comunicare vor fi utilizate corect și cântărite, sau vorbesc nu numai că nu poate aduce rezultatul dorit, dar pur și simplu nu a avut loc.
Trimiteți-le prietenilor: