Organismul nostru este un mecanism complex, este un super-sistem, stabilit de timp și natură. Dacă nu intervine în muncă, el va lucra fără eșec timp de mulți ani, adică fără boli. De ce suntem încă bolnavi?
Medicul străvechi și filozoful Hippocrate deține aceste afirmații: "Noi suntem ceea ce mâncăm", "Alimentele tale ar trebui să fie medicamentul tău". Cu aceasta este foarte dificil să nu fiți de acord. Se pare că sănătatea și boala depind de dieta noastră. Îmi amintesc cuvântul Diet (dieta greacă, dieta) Nu este ceva temporar, așa cum mulți cred. Alimentele pot provoca răni, provocând boli și pot vindeca și menține corpul în stare perfectă. Iată despre mâncare și discuții.
Laureatul Nobel, fiziolog nostru compatriot Pavlov a descoperit nu orice produs alimentar provoacă secreția de suc gastric, care este întotdeauna prezența acidului clorhidric. Concentrația de acid clorhidric în sucul gastric depinde de nevoia organismului de nutrienți. Pur și simplu, dacă corpul este plin, mâncarea care a intrat în stomac nu va fi digerată, deoarece sucul de dovlecei nu va fi produs. Alimentele vor tranzita în tranzit.
Să luăm ca exemplu un proteină brută și să urmăm foarte simplu ce se întâmplă atunci când nu este nevoie. Proteina brută, din punctul de vedere al chimiei, seamănă cu o minge strânsă de aminoacizi. Acest glomerul poate dezlipi acidul clorhidric în normă. În absența acidului clorhidric, acesta nu se împarte în stomac. Se deplasează mai departe în intestin și nu poate absorbi datorită dimensiunilor mari. El nu poate deveni nici măcar o pradă de bacterii și, prin urmare, nu este o sursă de toxine. Pur și simplu iese din rect exact în aceeași stare ca și în stomac și nu face rău organismului.
Dacă da, de ce atât de mulți oameni suferă de boli cronice? Înțelegem.
Cerința de bază pentru alimente - nu trebuie să dăuneze. alimentație adecvată ar trebui să includă toate mecanismele biologice în om până la „Vreau - nu vreau“ și nu poate fi cauza bolii, indiferent de valoare nu l-am folosit. Aceasta este legea fiziologiei.
Mulți dintre colegii mei - medici, nutriționiști, pledează pentru un stil de viață sănătos - recomandă mai puțină mâncare și mai multă mișcare pentru a arde excesul de calorii. Acest lucru este de înțeles, dar este corect? La urma urmei, digestia este un sistem biologic. În mod ideal, nu ar trebui să ne gândim cum și câte calorii sunt arse, ceea ce este amânat. Și dacă o persoană nu-i place să intre în sport? Ei bine, nu vrea sau nu poate alerga, intră în hol. Iubește șahul sau botanica sau orice altceva. Nutriția ar trebui să fie de așa natură încât organismul, indiferent de natura activității, consumă la fel de multă energie și substanțe de care are nevoie. Orice organism inutil trebuie să se retragă, altfel se simte mai devreme sau mai târziu. De câte ori am auzit: "Doctore, totul a fost bine și brusc".
Sa dovedit a fi de multe ori de diferiți oameni de știință din diferite țări cu privire la teoria cantitatea necesară de alimente. Astfel, American biofizician A. Lehninger, în cartea sa „Principii de Biochimie,“ scrie: „Celula vie este un sisteme chimice de auto-reglementare, care sunt configurate pentru a lucra la modul economic maxim“. Ugolev Academicianul rezumă ceea ce noi nu vrem să avem, în cazul în care celula este alimentat, sângele doar suficient - în cazul în care nu a primit o cerere de nutrienți. Totul este bine, toată lumea este fericită - produsele alimentare nu ar trebui să fie absorbite din intestin in organism. Acesta este motivul pentru care, în teorie, organismul nu poate asimila mai multă hrană decât este necesar.
Ce se întâmplă în lumea reală? Ce se întâmplă cu alimentele după consumare?
Proteina fiartă își pierde structura, se rupe în părți. Aceste fragmente nu trebuie scindate și pătrund în sânge ușor și liber. În organism, ele sunt percepute ca obiecte străine. În cel mai bun caz, ele sunt excretate din organism. Alte fragmente se pot lipi împreună, formând cheaguri de proteine, pe care corpul nostru le percepe ca antingen și începe să producă anticorpi. Deoarece structura acestor piese proteice aglomerează pot semăna structura diferitelor țesuturi ale organismului, producerea unor astfel de anticorpi pot fi direcționate spre țesutul și începe procesul de boli autoimune. Aceasta este o viziune relativ nouă a cauzei bolii, pe care nu am învățat-o la institutul medical.
În plus, această resturi de proteine din zi în zi aderă la pereții vaselor de sânge, se stabilește în articulații, în ficat și rinichi. Se adaugă fragmente de grăsimi și carbohidrați, minerale inactive și vitamine distruse. Cantitatea de substanță nerevendicată este atât de mare încât corpul majorității oamenilor nu poate face față eliminării sale. Corpul uman este lipsit de apărare în fața mâncării fierte!
Dacă nevoia organismului de aminoacizi care constituie o proteină există, acesta este eliberat în stomac, acidul clorhidric, proteina este clivat la aminoacizi, aminoacizi absorbite în organism și utilizate conform destinației. Acestea sunt cazurile.
Se crede că trupul este capabil să obțină tot ceea ce nu are nevoie. Și dacă nu puteți face față - atunci trebuie să tratați organele sistemelor de ieșire. Desigur, sunt de acord că organismul este capabil să înlăture substanțe inutile, dar, așa cum arată practica și statisticile, acesta nu face față și nu face. Corpul nostru nu a fost conceput pentru un număr mare de fabrici de zahăr și fabrici de cofetărie. Nu a fost destinat unei astfel de retrageri masive a substanțelor "nutritive" primite în mod neașteptat. Este clar, organismul este mai ușor să-și petreacă toate inutile de către intestine pe cale de ieșire. În caz contrar, se întâmplă următoarele:
- Absorbția în sânge;
- Distilarea vaselor;
- Filtrarea în ficat sau rinichi;
- Trimiterea prin sudoare;
- Îndepărtarea urinei;
- Emese de mucus la tuse;
- Ieșiți puroi prin piele sub formă de acnee și alte erupții cutanate.
Ce este? În toate acestea, numai vina noastră.
În cele din urmă, vreau să răspund Socrate, din data de 398 î.Hr. e. întrebarea: "Care este motivul pentru sănătatea ta bună în astfel de ani maturi și oameni mult mai tineri decât ai multe boli?". El a răspuns: "Eu mănânc pentru a trăi și oamenii pe care i-ați spus că trăiesc să mănânce". "Mănâncă ceva gustos" - am adăugat de la mine.
Cu tine erai dr. Alena
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: