Aveți grijă de viziunea dvs. - descărcați prezentarea

După cum se poate vedea corneea transparentă permite luminii în ochi, care apoi trece prin pupila și cade - după lentila de focalizare - pe retină. Retina este o peliculă care acoperă partea posterioară a globului ocular și conține celule sensibile la lumină. Cand lumina atinge aceste celule, ei trimit semnale catre creier. Acolo, aceste semnale sunt convertite într-o imagine.







De ce ochiul are nevoie de lacrimi

Spălarea ochilor Peste fiecare ochi există glande lacrimogene care elimină continuu lacrimi. Cand clipeam, ei isi spala ochii. Lacrimile elimină praful, ucid bacteriile patogene și umezesc constant suprafața corneei. Pe canalele de rupere se scurg în cavitatea nazală. Când plângem, lacrimile ne curg pe obraji și chiar pot picura din nas.

Cauzele de afectare vizuală O persoană vede la fel de bine obiecte la o distanță apropiată și îndepărtată. Acest lucru se datorează proprietății obiectivului pentru a schimba curbura și a deveni mai convex. Deseori există deficiențe vizuale: miopie și hipermetropie.

Myopia Oamenii miopi blur imagini de obiecte îndepărtate. Cauza miopiei congenitale poate fi o formă alungită a globului ocular. Micopia se poate dezvolta la om datorită unei diminuări a igienei vizuale.

Hyperopia Oamenii cu ochi înaintați sunt neclare cu imagini ale obiectelor apropiate. Cu lumină congenitală, globul ocular este scurtat. Motivul pentru prezența în față poate fi o scădere a capacității lentilei de a schimba curbura, observată cel mai frecvent la vârstnici.

Primul ajutor pentru vătămarea ochilor Neglijarea și incapacitatea de a folosi aparatele de uz casnic pot duce la vătămări corporale grave ale ochilor. Împingerea neplăcută a unghiilor, lăcuirea lemnului de foc poate provoca vătămarea ochilor. Deoarece obiectele de rănire sunt de obicei contaminate, trauma poate fi complicată de o boală infecțioasă, cu amenințarea pierderii parțiale sau complete a vederii. Dacă a fost o nenorocire, trebuie să fii în măsură să oferi primul ajutor.







Primul ajutor pentru un prejudiciu ochi în cazul în care a lovit Mote in ochi, se spală și se îndepărtează secolul mote curat tampon de bumbac, umedă sau batistă curată. Înainte de toate, trebuie să vă spălați mâinile. În cazul unei vânătăi, aplicați vată de bumbac sau o batistă curată, umezită cu apă rece în ochi. În cazul rănilor grave la nivelul ochilor, nu spălați ochii și nu încercați să îndepărtați corpul străin. În acest caz, un bandaj curat trebuie aplicat la ochi și trimis la spital. Dacă în gaz se introduc substanțe alcaline, toxice, toxice, spălați imediat ochii cu apă curentă curată timp de 15-20 minute, apoi consultați imediat un medic.

Igiena vizuală Nu puteți vizualiza textul scris sau scris din apropiere. În astfel de cazuri, lentila este în poziția de bulge crescută pentru o lungă perioadă de timp, care este legată de tensiunea viziunii și conduce la dezvoltarea miopiei. În timpul citirii, scrisului, desenului sau a altei lucrări, ar trebui să plasați obiectul la o distanță de 30-35 cm de ochi. Este important să urmăriți și să iluminați. Când scrieți, lumina trebuie să coboare spre stânga. Aceasta dăunează zâmbetului, în transport. Tulburările vizuale pot apărea din cauza lipsei de vitamina A în organism. Fumatul are un efect nociv asupra vederii. Nicotina și alte otrăvuri din tutun dau uneori daune grave la nivelul nervului optic.

Igiena vizuală Într-un vânt puternic cu praf în ochi se pot introduce agenți patogeni. Infecția poate intra în ochi din mâinile murdare, un prosop necurat, o batistă și provoacă o boală - conjunctivită. Prin urmare, trebuie să vă protejați ochii de praf, să nu le frecați cu mâinile, să ștergeți numai cu un prosop curat sau cu o batistă. Efecte nocive asupra ochilor și a razelor de culoare însorită, deci trebuie să vă protejați ochii de lumina strălucitoare cu ochelari de soare.

Exercițiul de viziune Pentru a vă antrena viziunea, trebuie să efectuați exerciții speciale. Cea mai simplă: arătați alternativ apoi în distanță, în orice punct al cadrului ferestrei, apoi în acest punct. Acest exercițiu se face 3-5 minute la fiecare oră. Fără a-ți întoarce capul, privește dreapta, stânga, în sus, în jos. Să urmeze mișcările mâinii adultului fără a-și întoarce capul: în sus, în jos, în stânga, într-un cerc. "Fugiți" prin ochii conturului imaginii mari. "Amânați" - închideți ochii pentru un minut și relaxați-vă.

Îndeplinirea tuturor acestor reguli va contribui la păstrarea viziunii pentru viață. Îndeplinirea tuturor acestor reguli va ajuta la menținerea viziunii pentru viață







Articole similare

Trimiteți-le prietenilor: