Temperatura apei din piscină este norma pentru înot, regimul de temperatură

Piscinele contribuie la sănătate, îmbunătățesc funcționarea sistemului cardiac și respirator, precum și ajuta la lupta împotriva excesului de kilograme, cresc elasticitatea și elasticitatea pielii. Dacă ați decis să participați la cursuri de înot, atunci trebuie să abordați cu atenție alegerea unei piscine potrivite.

Pentru siguranța utilizatorilor bazinului, trebuie să știți despre temperatura corectă a apei

Tipuri de bazine

Parametrii care diferențiază tipurile de bazine sunt după cum urmează.

Sarcinile funcționale. Prin funcție ele sunt împărțite în:
- Spitalizare - concepută pentru atragerea copiilor mici în mediul acvatic;
- formare - utilizat pentru implementarea procesului de formare pentru adulți și adolescenți;
- copii - sunt destinate copiilor de vârstă școlară;
- Sport - utilizare pentru formare, training și competiții;
- wellness - sunt populare pentru cursuri pe apă, adesea echipate cu hidromasaj;
- universală - concepută pentru instruire, formare, sărituri, pentru competiții și cursuri de acvariu.
Sursa de admisie a apei. Există 2 tipuri de rezervoare: în vrac și create pe rezervoare naturale. Primele sunt folosite pe tot parcursul anului, pot fi folosite atat pentru recreere, cat si pentru activitati de apa. Bazinele construite pe corpuri naturale de apă sunt folosite întotdeauna în timpul verii și sunt destinate unei distracții, înot și înot în masă.
Echipamente. Tipuri: interior, deschis, mobil, complex și capabil de transformare.
Dimensiunea și forma. Aceste structuri pot avea o lungime și o profunzime foarte diferite. În funcție de forma structurii sunt de la forme rotunde la pătrat, și, de asemenea, asimetrice.
Materiale de fabricație. Rezervorul poate fi fabricat din următoarele materiale: fibră de sticlă, compozit, beton, polipropilenă, oțel (utilizat pentru bazine de tip bazin). Cele mai multe bazine sunt realizate din beton. Polipropilena și fibra de sticlă sunt utilizate pentru construirea rezervoarelor de dimensiuni mici și medii.

Fibra de sticlă este utilizată pentru dotarea bazinelor mici și mijlocii

Cu opiniile sortate, acum vă interesează următoarele întrebări: ce ar trebui să fie climatul în piscină? Care este temperatura optimă a apei și a aerului? Și care sunt standardele conform SanPiN? Vom discuta aceste întrebări în paragraful următor al articolului.

Condiții climatice și temperatură optime

Exercițiile de înot au un efect pozitiv asupra corpului. Dar trebuie respectate anumite standarde de temperatură. La urma urmei, dacă apa din rezervor are o temperatură scăzută, atunci există șansa de a se îmbolnăvi, și chiar înotul în apă rece nu va aduce nici o plăcere.

Dacă apa din rezervor este prea caldă, aceasta va afecta sistemele de ventilație, deoarece evaporarea crește. Un condensat format provoacă procesul de distrugere a materialelor de finisare.

Pentru a nu face față unor astfel de probleme, temperatura optimă a apei și aerului trebuie menținută în rezervor. Este de remarcat faptul că standardul temperaturii apei pentru fiecare piscină este diferit.

Deci, care ar trebui să fie climatul pentru a rămâne confortabil în ea? Pentru ca o persoană să se simtă confortabilă, în interior, este necesar să se respecte temperatura optimă nu numai a apei, ci și a aerului și podelei.

Mod corect de temperatură

Nivelul standard al temperaturii aerului trebuie să fie mai mare decât temperatura apei cu 2-3 grade. Dacă temperatura aerului din piscină este mai mică, atunci se va resimți un anumit disconfort, deoarece apa începe să se evapore și devine rece atunci când diferența de temperatură devine puternică.

Umiditatea scăzută a aerului duce la uscarea membranei mucoase, ceea ce poate provoca și apariția de răceală. Astfel de indicatori de umiditate sunt mai des observate în timpul iernii.

Umiditatea redusă duce la răceală

Dacă umiditatea din încăpere crește, dimpotrivă, poate duce la o scădere a fumului pielii și la o încălcare a termoregulării în organism. Ca urmare, o persoană poate deveni înfricoșătoare. Pentru a evita astfel de probleme, este important să monitorizați indicatorul de umiditate.

De asemenea, este important să se acorde o atenție la suprafața podelei, deoarece oamenii din piscina utilizat să meargă desculț, și un contact picior cu un strat rece în procesul de pierdere de căldură, ca urmare poate fi, de asemenea, a provocat disconfort. Pentru a rezolva această problemă, sunt adesea folosite podele încălzite.

Dacă nu respectați standardul microclimatului, atunci este posibil să apară următoarele consecințe care afectează sănătatea unei persoane:

o scădere a imunității în timpul hipotermiei și, ca rezultat, o boală catarală;
convulsii la temperatură scăzută a apei;
umiditatea crescută poate provoca sufocarea, lipsa aerului și pierderea conștiinței;
dacă temperatura ridicată în piscină și umiditatea ridicată, poate duce la supraîncălzirea corpului, dar acest lucru se întâmplă foarte rar.

Norme și indicatori

Ce temperatură a apei în bazin ar trebui să fie în conformitate cu reglementările? Plecând de la faptul că bazinele sunt diferite pentru scopul propus, temperatura apei în ele ar trebui să fie diferită.

În piscinele în care sunt angajați înotători profesioniști, temperatura apei este de 22-23 grade conform normelor.
În instituțiile de învățământ, temperatura apei ar trebui să fie de 23-26 grade.
În instituțiile medicale, unde piscinele sunt folosite pentru a reabilita pacienții, temperatura optimă a apei este de 26-28 grade.
Norma de temperatură a apei în piscină în instalații complexe ar trebui să fie de 28-30 grade.
Piscina pentru copii trebuie să aibă o temperatură a apei de 30-32 grade.

Conform normelor SanPiN, regimul de temperatură în piscine trebuie să fie după cum urmează:

în piscine de tip sport - de la 24 la 28 de grade;
în piscine în scopuri de sănătate - de la 26 la 29 de grade;
în spații pentru copii de vârstă preșcolară - de la 30 la 32 de grade;
Temperatura apei în piscină pentru copiii mai mari este de 29-30 grade.

Aceste standarde nu sunt obligatorii pentru proprietarii de piscine private.

Alegerea unei piscine trebuie să fie atentă și atentă

După ce au studiat toate întrebările și s-au familiarizat cu norma temperaturii apei din bazin, trebuie remarcat faptul că, înainte de a merge la cursurile de înot, este necesar să se studieze cu atenție versiunile prezentate de piscine sau complexe. La urma urmei, sănătatea dumneavoastră este afectată nu numai de indicatorii de apă, ci și de temperatura aerului, umiditatea și acoperirea de suprafață pe care vă veți mișca. Toți acești factori vă pot afecta semnificativ starea de sănătate.

Nu înotați în apă rece, nu mergeți desculți pe podeaua rece, pentru că puteți să nu vă îmbolnăviți cu ușurință, ci să luați și un fel de boală infecțioasă. Acordați atenție modului în care are loc dezinfecția în cameră, dacă sunt îndeplinite toate cerințele sanitare. Și dacă decideți să trimiteți un copil pentru a participa la lecțiile de înot, atunci asigurați-vă, în prealabil, să clarificați respectarea și implementarea tuturor normelor SanPiN.

Procedurile de înot, aerobic și alte procedee de apă afectează în mod benefic organismul uman, îmbunătățesc munca organismului și mențin corpul într-un ton.

Articole similare

Pagina anterioară