Persoanele educate folosesc reproșuri și acuzații rar. Învățarea de a comunica fără taxă merită. În timp ce relațiile sunt normale, încercați să evitați reproșurile și acuzațiile, acest lucru vă va ajuta să obțineți mai repede rezultatul dorit și să mențineți o relație bună
Dacă în conflict se acuză celălalt, de regulă, aceasta nu este o decizie intelectuală, nu o decizie sensibilă, ci o decizie emoțională. De cele mai multe ori este rezultatul faptului că emoțiile negative suflă în suflet, cineva vrea să-l lovească pe altul, iar acuzația este o lovitură puternică. Acuzarea este săpat în trecut, nu este constructiv. Ca conflictogeni tipici. acuzațiile interne dau naștere la dorința de a răspunde la fel și de a provoca dezvoltarea conflictelor. Cum să acționați mai competent - consultați În loc de taxe. Comportamentul sensibil în conflicte și prevenirea conflictelor
Acuzațiile acuzații de creștere a copiilor nu numai că sunt ineficiente, dar fac și copilul să se comporte prost. A se vedea acuzațiile de îngrijire a copiilor
Cel mai adesea oamenii aruncă fără nici o îndoială acuzații de erupție, fără a le observa. Învățați să observați acuzațiile și să vă purificați discursul de la ei. Cum?
Faceți o listă a expresiilor dvs. tipice - acuzații domestice (până când ... Cum ai putut? Din cauza ta ... și a altora), tipărește pe foaie A4 de tip mare și atârnă casele într-un loc proeminent.
Întreabă-i pe cei dragi să-ți spună când uiți și au auzit acele fraze de la tine. Când vi se solicită - faceți (de exemplu) 10 squats, vă mulțumesc, și vă cereți scuze în a cărei parte ați folosit aceste reproșuri. Repetați tratamentul cu formularea corectă, sub forma unei solicitări. Consultați Cum să vă dezactivați de acuzații
În loc de taxe, utilizați cererile și sugestiile. "De ce stați aici, eu nu ajut în bucătărie?" - "Te rog ajută-mă în bucătărie, vom face micul dejun mai repede!" "Din cauza ta, am întârziat!" - "Am o cerere pentru tine - data viitoare pregătiți toate lucrurile în avans pentru a nu ne grăbi așa "
Practicați descrierea stării dvs. (mesajele I). "Niciodată nu te consulți cu mine și decizi întotdeauna totul pe tine însuți!" - este o sarcină tipică. Eu spun că va suna mai ușor: "Știi, sunt inconfortabil atunci când decideți întrebări importante fără mine. Este important pentru mine să particip la probleme care ne privesc pe amândouă. S-ar putea să fiu greșit, dar trebuie să discutăm împreună această problemă. "
Dacă întrebarea este serioasă, pur și simplu puneți întrebarea în discuție și începeți să negociem.
Rezumat. În timp ce relația este normală,
- Evitați acuzațiile.
- În loc de taxe, utilizați cererile și sugestiile. Justificarea dvs. poate fi o descriere a stării dvs.
- Dacă întrebarea este serioasă - stați jos și începeți să dezbateți problema.
Articole similare
-
Pe tastatură tastând numere în loc de litere, magia cunoștințelor de calculator
-
Și educația fizică teoretică în loc de matematică nu dorește educația fizică teoretică
Trimiteți-le prietenilor: