File de pui, marinat în sos de soia, prăjit într-o tigaie.
Dacă aveți nevoie de un delicios și rapid de gătit file de pui, atunci această rețetă va veni la îndemână.
La fel ca orice complex nu este prezent în rețetă, ingredientele sunt simple, dar un file de pui marinate în sos de soia se dovedește foarte gustoase.
Pentru a găti o felie delicioasă și suculentă de pui, mărunțită în sos de soia, veți avea nevoie de:
- 3 bucăți de piept de pui
- 3-4 linguri de sos de soia
- 4 căței de usturoi
- pepper ground
Fileul de pui se spală, se usucă cu un prosop de hârtie și se taie în dungi de aproximativ o jumătate de centimetru grosime.
Îndoiți aceste fâșii într-un castron, adăugați sos de soia, grătură pe un răzătoare mică, piper.
Rețineți că nu este nevoie să adăugați sare!
În această marinadă fileul de pui ar trebui să fie o oră, dar mai bine.
Este foarte convenabil să muriți fileul în seara precedentă sau dimineața, atunci va trebui doar să se prăjească.
Se prăjește într-o tigaie din ulei vegetal din două părți într-o crustă roșie.
Fileul de pui, prăjit într-o tigaie, fierte în conformitate cu această rețetă, se dovedește a fi foarte aromat, delicat și suculent.
De asemenea, alte rețete cu fileuri de pui:
Caserola cu pui și ciuperci
Shish kebab din filetul de pui în cuptor
Articole similare
-
File de pui cu cartofi în cuptor, feluri de mâncare preferate
-
Bucate din piele de pui - piele pui prăjită - chipsuri, newmenus
Trimiteți-le prietenilor: