Relații apropiate ... Persoană iubită, simpatie, înțelegere și sprijin. Aceasta este ceea ce are nevoie toată lumea, indiferent de natura, sexul sau vârsta. Pentru că atunci când relația se prăbușește, doare, chiar dacă acestea nu erau ideale. Cum să supraviețuiești ruperii relațiilor?
Nu stați singuri cu această problemă și nu țineți durerea în tine.
Descrieți tot ceea ce simțiți într-un jurnal, un blog sau o bucată de hârtie.
Aceasta este o metodă dovedită care funcționează perfect. După o jumătate de oră mărturisire scrisă, vei simți că umerii a dispărut o întreagă tona de sentimente dureroase (daca nu toate) și simt că viața merge mai departe, și este frumos!
Simți-te deosebit de atractivă.
Manichiura de lux, coafuri la modă, stil modern, masaj, spa, salon de infrumusetare - toate aceste lucruri ajuta în orice situație să se simtă irezistibil și de a crea starea de spirit perfectă.
Scoateți din ochi tot ce vă amintește puțin de el.
Fotografii, cadouri, obiecte personale lăsate pentru ele etc. sunt cel mai bine eliminate din vedere. Nu este necesar să aruncați imediat totul, puteți să împachetați aceste lucruri și să le ascundeți în dulap. Acest lucru va ajuta la trecerea de la amintiri dureroase la gânduri mai pozitive.
Uită-te în perspectivă.
Poate că acum ți se pare fantastic, dar în două sau trei săptămâni vei privi totul în mod diferit. Vor fi cazuri noi, oameni, planuri, obiective, sentimente, iar această perioadă va rămâne în trecut. Și, probabil, alături de dvs. va fi cea de care aveți nevoie. Ține minte asta!
Citiți și despre cum să obțineți mai multă bucurie din viață. când inima de tristețe și emoții după ce te-ai despărțit de iubitul tău.
Stabiliți noi obiective.
Despre ce visezi mereu? Poate că s-au străduit pentru ceva, dar a existat o lipsă de timp? Începeți-vă propria afacere, învățați să pictați, să faceți fitness sau să învățați o nouă profesie - acestea sunt doar câteva dintre opțiuni. Adesea, exact situațiile de criză grave sunt impulsul unei persoane de a atinge obiectivele cele mai ambițioase și mai ambițioase din viață.
Extinde-ți cercul de prieteni.
Într-adevăr, în timp ce erați împreună, prietenii v-au adus doar miezul atenției. Dacă da, acum este momentul să-l rezolvăm. Aranjați partid distractiv burlacelor, du-te la piscina sau sauna, sau pur și simplu chat-ul peste o ceașcă de ceai și prăjituri. Recuperați conexiunile vechi, faceți contacte. Apoi te vei găsi în gros de lucruri și înconjurat de prieteni, și va recupera rapid din criză și să înceapă să se bucure din nou de viață.
Desigur, supraviețuirea petrecerii cu o persoană iubită poate fi foarte dificilă. Dar, aplicarea sfaturilor de mai sus, va fi capabil să te scape de suferință și de ton inutile într-un mod pozitiv. Și în timp, poate, întreabă-te, de ce ai fost atât de ucis?
Articole similare pentru femei:
Articole noi din această categorie:
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: