Și dacă nu vine?
"Un an nou trist, din păcate ...", mărturisește cunoștințele.
"Nu există dispoziție de Anul Nou!" - o șoaptă liniștită, nu, nu. și există statusuri și note corespunzătoare de la prieteni în rețele.
- Anul Nou este timpul să ne bucurăm. Dar nu există bucurie ...
- Anul Nou - timpul să aștepți un miracol. Și nu există dispoziție ...
- Anul Nou este un moment de dragoste. Cealaltă jumătate este numai în vise ...
- Anul Nou - timp pentru a vă întâlni cu familia și prietenii apropiați. Dar sunt departe sau se certau în ajun. Sau, Doamne ferește, anul care le-a luat cu ei pentru totdeauna ...
- Anul Nou este momentul să dați și să primiți daruri. Și nu este nimeni de dat și nu este nimeni care să primească ...
- Anul Nou este timpul pentru a călători în locuri fabuloase. Și finanțele cântă romance ...
- Anul Nou este un moment de vis. Și boala dictează propriile reguli ale jocului ...
Da, niciodată nu știi ce altceva ...
Câte destine umane, atât de multe povestiri de viață.
Destinațiile sunt diferite, dar starea de spirit a zilei este aceeași: pe fundalul fericirii și distracției universale propagate, un sentiment tot mai mare de singurătate și de auto-mila.
Și aici el este - un an nou trist este pe prag!
Nu contează ce a cauzat starea ta proasta în ajunul noului an, StilAntiStress oferă cinci pași simpli pentru a vă ajuta să obțineți de web dezamăgire învăluită și sentimente de sens a tot ceea ce se întâmplă.
Un an nou trist?
Pasul 1. Doar luați această zi
Totul trece și acest lucru va trece și el. Viața este un amestec de momente fericite și nu foarte.
Pur și simplu a coincis că vârful situației tale triste coincide cu zilele de Anul Nou. Și situația cumva a dobândit imediat un înțeles negativ suplimentar și un aur de întuneric nesfârșit și irezistibil. Esența a ceea ce sa întâmplat nu se schimbă. Doar exacerbează durerea și, pe fundalul apelurilor universale, are plăcerea să fie percepută mai mult și mai dureros.
Luați astăzi această zi și lăsați-o să treacă și să se termine. Mâine va fi o nouă zi!
Pasul 2. Faceți ceva ce nu ați făcut niciodată ... dar ați vrut cu adevărat
A visat întotdeauna de patinaj, dar nu a întâlnit sprijinul prietenilor?
De multă vreme, ei urmau să scoată toate gunoaiele din casă, dar să-și restrângă propriul zgomot?
M-am întrebat întotdeauna cum pot să ia oamenii și să arunce toate cazurile și ziua bătută pe canapea în pijamale calde și să nu facă nimic?
Fă-o! Fa ceva ce nu ai făcut niciodată, dar ai visat cu adevărat ...
În mod neașteptat, dar funcționează!
Scrieți felicitări vecinilor și le arătați în cutiile poștale.
Scriefli scrisori de multumire celor care v-au fost amabili timp de un an. Poate fi un chelner într-o cafenea unde bei cafea dimineața. Sau dirijorul din autobuz, al cărui zâmbet te-a surprins în fiecare dimineață. Sau vânzătorul din brutărie, care ți-a învățat de mult preferințele, și cu toată inima încercând să te rog.
Trimite bine în această lume! Și lumea vă va răsplăti!
Pasul 4. Sunați la un vechi prieten
Pasul 5. Răsfățați-vă
Luați și practic faceți un pas, din care, din diverse motive, voi ați fost descurajați.
Meriți un cadou. Valoarea sa nu este importantă. Este important ca această acțiune să fie semnificativă pentru dvs.
Pasul 6. Concentrați-vă pe ceea ce este bun
Concentrați-vă atenția asupra punctelor pozitive ale anului în curs. La urma urmei, indiferent cât de tulburat, anxios și plin de negativitate a fost anul dvs., există întotdeauna un loc pozitiv în viață.
Când i-am întrebat pe prietena mea care a trecut printr-un divorț pentru a face asta, ea a fost furioasă la început. Apoi a râs și a rezumat: în sfârșit a găsit timp să-și citească cartea preferată și a pierdut 8 kilograme.
Există întotdeauna ceva bun. Întotdeauna.
Anul Nou este un moment pentru odihnă și repornire.
Și amintiți-vă că anul nou este doar o noapte. Va trece! Și va fi un nou zor. Zile noi. Oameni noi. Evenimente noi. Noi vise.
Și va exista un nou An Nou, unde tot ceea ce sunteți trist despre astăzi va deveni istorie!
Totul va fi bine!
Oceanul bebe! Oamenii se întorc!
Săptămâna între începutul și sfârșitul turului de yoga zboară cu o clipă.
Doar ca și cum ne întâlnim și ne cunoaștem, pe măsură ce se apropie ziua de plecare.
Zilele pline de yoga, plimbările și comunicarea cu oceanul sunt atât de trecătoare și există senzația că nu a fost suficient timp.
Și oamenii se întorc!
Și este de trei ori frumos când vin la yoga pentru ocean pentru a treia oară!
Și pleacă cu programul planificat pentru a patra vizită)))
În Algarve, există o asemenea frumusețe încât 3 vizite nu sunt suficiente pentru a vă bucura pe deplin.
Haide mai mult!
P.S. zilnic o nouă fotografie despre frumusețea Algarvei (Portugalia) și despre yoga la ocean pe pagina noastră din Instagram sas_class
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: