Dureri de spate cel puțin o dată într-o viață au apărut în fiecare persoană. Dar nu toate cazurile sunt aceleași. Astfel, simptomele neplăcute cauzate de oboseala severă, poziția incomodă a corpului, mișcările bruște sau efortul fizic excesiv sunt temporare. Dar durerea exprimată pe termen lung sau repetat, dimpotrivă, aproape întotdeauna este un motiv serios de îngrijorare.
Este important să rețineți că motivele acestei stări pot fi foarte diverse. Acest lucru poate fi efectele traumei, bolilor inflamatorii ale organelor interne, blocuri mentale, spasme musculare persistente, creșterea în greutate, ereditatea rău, tulburări metabolice, legate de varsta, probleme cu postura si platfus. Iar utilizarea necontrolată a analgezicilor în acest caz nu poate decât să agraveze situația.
Prin urmare, atunci când există durere persistentă în spatele sau în spatele spatelui, primul lucru pe care trebuie să-l faceți este să-l vedeți pe medic. O examinare cuprinzătoare cu identificarea bolilor cronice curente va ajuta la formarea unei imagini clinice corecte și va permite să se prescrie un tratament adecvat. Mai ales dacă aceste dureri sunt asociate cu patologia coloanei vertebrale. În acest caz, veți avea nevoie pur și simplu de o consultație a unui neurolog, precum și de a efectua studii cu raze X. Datorită acestor măsuri, specialiștii vor determina nivelul daunelor și, de asemenea, vor arăta prezența indicațiilor pentru tratamentul chirurgical.
Tratamentul durerii spinale, precum și diagnosticarea, de asemenea, este, de obicei, complex în natură și poate include următoarele metode:
- Luarea de analgezice și medicamente anti-inflamatorii;
- fizioterapie;
- terapia cu vitamine;
- Recepția chondroprotectorilor;
- Nutriție rațională.
Se prescriu analgezice și medicamente antiinflamatoare nesteroidiene, pentru a opri sindromul de durere. Acestea pot fi agenți externi (unguente, geluri, plasturi), preparate injectabile sau medicamente pe cale orală (tablete, pulberi).
Terapia fizica este una dintre cele mai vechi metode terapeutice și profilactice de tratament, care include o multitudine de secțiuni, concepute pentru ameliorarea durerii, imbunatatirea microcirculatiei in tesuturile combaterea tulburărilor troficii ale țesutului și de mișcare. Principalele secțiuni ale fizioterapiei sunt electroterapia, terapia exercițiilor și masajul terapeutic. Cele mai populare destinații sunt electroterapie cu laser și terapie magnetică, electroforeză, darsonval, phonophoresis. Masajul ajută la întărirea corsetului din spate, ameliorarea oboselii, promovarea unei circulații mai bune a sângelui, ameliorarea stresului și a tensiunii. Un exercitiu terapeutic este necesar in timpul recuperarii de la leziuni grave si interventii chirurgicale. Deși terapia cu exerciții fizice este, de asemenea, utilizată eficient pentru a depăși stereotipurile motorii și a antrena mușchii slăbiți.
Aportul de complexe vitaminice și minerale ajută la îmbunătățirea metabolismului calciului și, de asemenea, ajută la repararea ligamentelor și tendoanelor deteriorate. Deci, vitaminele A, C, E au un efect benefic asupra proceselor metabolice, iar vitaminele B reduc sindromul de durere si returneaza sensibilitatea la fibrele nervoase afectate.
Chondroprotectorii includ medicamente care au nu numai efect antiinflamator, ci și restabilirea mobilității articulațiilor, îmbunătățirea proceselor metabolice în țesutul cartilaginos și inhibarea progresiei bolii. Acestea sunt medicamente de diferite forme (tablete, pulbere) care conțin sulfat de glucozamină cristalină, de exemplu, drogul Don.
Dieta terapeutică, spre deosebire de concepția greșită pe scară largă, este puțin asemănătoare unei restricții simple în alimentație. Sarcina sa nu este numai de a reduce greutatea, ci și de a furniza corpului nutrienții necesari pentru a susține elasticitatea mușchilor, ligamentelor și cartilajului. Reducerea simptomelor cum ar fi dificultăți în mișcarea articulațiilor, dureri musculare, nevrită, atacuri de sciatică sau sciatică fără o selecție echilibrată de produse este aproape imposibilă.
În concluzie, vreau să repet încă o dată: disconfortul din spate poate fi un simptom al unui număr mare de boli. Credeți că veți fi foarte surprins de faptul că problema nu este adesea deloc acolo, unde ați simțit disconfort. Prin urmare, chiar dacă aveți dureri numai din când în când, atunci nu întârziați vizita la un specialist. Cu orice boală, este mai bine să începeți lupta cu mult înainte de apariția așa-numitei faze "neglijate". Deci va fi mai ușor pentru dumneavoastră, pentru medic și pentru corpul vostru.
Articole similare
-
Dieta cu durere în stomac pe care o poți mânca și că nu poți
-
Schema de nutriție sportivă pentru îmbunătățirea imunității - nutriție sportivă și vitamine pentru
Trimiteți-le prietenilor: