Cineva din cauza de nemulțumire față de aspectul lor cauzează vărsături și care suferă de bulimie, cineva care suferă de anorexie și rapid pentru propria lui slăbiciune, în timp ce alții pur și simplu să se iubească pentru ceea ce este el, și se bucură de viață. Acceptarea dumneavoastră ca și dumneavoastră este un moment foarte important în viața noastră, care constă în lucrul psihologic zilnic pe sine.
De ce suntem nemulțumiți de noi înșine
Oamenii care sunt complet mulțumiți de aspectul lor, există doar un mic procent din toți cei care trăiesc pe Pământ, dar asta nu înseamnă că restul sunt nefericiți și ofensați de soartă. Unii nu-i plac nasul, unii sunt nemulțumiți de picioarele prea lungi și slabe, alții nu le plac picioarele prea scurte sau coapsele și fese prea voluminoase. Oricum, toată nemulțumirea noastră este legată de aspect. Cu toate acestea, foarte des, astfel de perturbări nu au niciun motiv real sub forma oricăror deficiențe vizibile în fața și figura, ci se bazează numai pe unele standarde general acceptate de frumusețe și complexele noastre.
În ciuda acestui fapt, mulți oameni încă reușesc să se iubească singuri și să apară singuri și să trăiască fericit cu ea. Este clar că pentru unii oameni frumusețea dată de la naștere sau cum se spune, prin natura lor, dar nu iau în considerare procentul celor norocoși, deși există un număr mare de cei care sunt încă nemulțumiți de aspectul lor, și în mod constant „îmbunătățirea“ recurgerea la chirurgie plastica.
Datorită tehnologiilor moderne, într-adevăr, până în prezent, există numeroase metode și modalități diferite de a vă împiedica natura și de a vă îmbunătăți. Una dintre aceste metode este chirurgia plastică, dar sincer - aceasta este o metodă foarte cardinală. În ciuda popularității excesive, chiar excesive, a materialelor plastice în zilele noastre, cu toate acestea, nu este întotdeauna necesară și nu este întotdeauna eficientă și are, de asemenea, o serie de deficiențe. Deci, nu este un fapt că o persoană care nu i-a plăcut niciodată nasul și nu sa perceput cu el, se va accepta cu un nas complet diferit, "rafinat". Prin urmare, înainte de a vă culca sub cuțit și de a vă tăia și de dragul unor canoane fictive de frumusețe, trebuie să vă înțelegeți și să găsiți adevăratele cauze ale nemulțumirii cu voi înșivă.
De ce căutăm o scuză pentru noi înșine
Adesea, toate complexele aspectului nostru - aceasta este o scuză pentru a nu fi de succes în alte domenii ale vieții și activităților noastre. De ce facem acest lucru și de ce ne epuizăm psihologic?
Singura scuză este că este foarte convenabil. Într-adevăr, pentru că este foarte convenabil pentru toate eșecurile din viața sa personală de vina forma „greșită“ a nasului sau a ochilor, și în loc de săpat puțin în tine și de a găsi defecte reale doar du-te și chiar schimba forma nasului, deoarece atunci toate eșecurile noastre dispar exact .
Cu toate acestea, în majoritatea cazurilor, după cum sa dovedit, eșecurile nu numai că nu dispar, ci există și alte probleme deja grave (de exemplu, cu sănătatea, cu percepția noii lor apariții etc.).
Mulți oameni încetează să mai trăiască cu altceva, cu excepția aspectului lor și a gramelor suplimentare pe scări, dar în viață există încă multe lucruri care pot și ar trebui să fie luate. De ce să nu învețe doar să trăiască în acea stare, care este acum, și să dedice tot timpul lor, de exemplu, lupta împotriva excesului de greutate și de a face ceea ce doresc cu adevărat să faci în această viață, ce-ai aduce mai multă bucurie și plăcere, mai degrabă decât lupta cu sine.
Oamenii de știință au demonstrat de mult că numai oamenii optimiști și cu gândire pozitivă au succes în viață și trăiesc mai mult. Deci, de ce nu schimbăm modul nostru de gândire deja stabilit și nu ne mai focalizăm decât pe noi înșine dacă există probleme cu adevărat importante în jurul nostru care necesită intervenția sau decizia noastră.
Schimbați punctul de focalizare
Pentru a te iubi, mai întâi de toate, trebuie să-ți concentrezi atenția asupra altui lucru, mai important și important în această viață decât frumusețea sau despre ceea ce îți aduce cu adevărat satisfacție. Prin urmare, primul pas pe drumul spre percepția le va găsi pasiunile sufletului, deoarece este foarte adesea cauza de entuziasm excesiv sau obsesie în sine este lipsa de hobby-uri. Fiecare persoană dorește să aibă mai multă semnificație în această viață, reușește să lucreze, simte că alții au nevoie de el și este important. Deci, atunci când el nu are acest tip de succes în viață, și nici un hobby-uri decente, el încearcă să se afirme în detrimentul datelor externe, și, invers, cei care reușesc în viață, nu acordând o atenție la caracteristicile lor externe. Acest lucru nu înseamnă că el îmbrăcat lejer ras sau nu, pur și simplu nu este atât de prea impresionat de frumusetea ei, și cheltuiește energie pentru a atinge succesul în viață, face ce-i place, ajutând pe cei săraci, etc.
Un hobby pentru suflet este necesar pentru ca tu să nu ai timp pentru gânduri prostești despre imperfecțiunea ta, va deveni cartea ta de chemare și te vei ajuta să te afirmi în viață.
În plus, încetați să vă plângeți și să aveți grijă de dvs. și de aspectul dvs. În loc să vă plângeți și să vă răzgândiți de nedreptatea acestei lumi, încercați să vă schimbați stilul de viață și să vă îmbunătățiți. Începeți cu metodele elementare de a vă îngriji - este, înainte de toate, modul corect de gândire, exercițiu, nutriție adecvată, igiena zilnică, vizite regulate la saloanele de înfrumusețare etc.
Pași spre îmbunătățire
Trebuie să vă amintiți că un aspect frumos - aceasta nu este o figură ideală de model și caracteristici faciale, ci o îngrijire obișnuită și un stil care pune accentul pe demnitatea dvs. și ascunde neajunsurile. Prin urmare, nu vă fie frică să vă angajați în voi și să vă dedicați câteva ore pe zi iubiților voștri, pentru că aceasta este cea mai mică în comparație cu mai multe metode cardinale.
Încercați să schimbați atitudinea față de voi înșivă, pentru că nemulțumirea voastră față de frumusețea voastră stă numai în capul vostru. Pentru a deveni mai încrezător în tine, nu trebuie niciodată să te asociezi cu alții, mai ales cu fotomodelele din coperțile revistelor lucioase de modă. Rețineți că, pentru a putea fi vândut, un grup întreg de specialiști lucrează asupra acestuia, care corectează sau elimină complet toate neajunsurile. În viață, deseori, toate modelele și artiștii au același aspect obișnuit ca restul femeilor. Desigur, dacă doriți, puteți face singur același machiaj și păr, sau purta aceeasi tinuta, dar în viața de zi cu zi, în toate astea vei arata caraghios, dar acei artiști care vă privesc la televizor sau reviste de moda doar nu-și pot permite să privească altfel, fără haine de make-up și festive. Este treaba lor să ofere bucurie și o vacanță celor din jurul lor. Prin urmare, acest lucru ar trebui să fie întotdeauna amintit.
Căutați cât mai multe puncte posibile în voi înșivă. Dacă credeți că aveți picioare scurte, ar trebui să observați un astfel de plus, ca un fund frumos sau dacă nu vă place nasul tău lung, atunci observați că aveți o formă foarte interesantă a buzelor etc. Astfel de lucruri mici, la prima vedere, cresc foarte mult stima ta de sine si te fac mai increzator.
Încercați să găsiți motivele adevărate în propria respingere de sine. Poate se întind de la un trecut foarte îndepărtat sau chiar din copilărie. Analizați-i din cealaltă parte, încercați să înțelegeți și să iertați anumite lucruri. Înțelegeți că sunteți deja o persoană complet diferită, cu o lume interioară uriașă, un adult experimentat, independent, care poate rezolva orice problemă sau întrebări dificile. Începeți, în cele din urmă, să ajutați orfanii și persoanele fără adăpost. Toate acestea vă vor ajuta să vă iubiți pentru cine sunteți cu adevărat și să trăiți în armonie cu voi înșivă.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: