Starea civilă: căsătorit, are un fiu
1. "Când mă sari, urechile mele sunt tensionate"
Înălțimea obișnuită pentru competiția mondială pentru scufundări pe stânci este de 27 de metri. Viteza cu care zburați de la această marcă este de 100 km / h. Săritura mea cea mai mare a avut loc în China: 31 de metri. În astfel de circumstanțe, toate fac pe masina, ochii nu au timp pentru a procesa informațiile, gândurile, de asemenea, nici un flicker nu - unul, și ai lovit apa cu viteza autovehiculului, care se grăbește pe autostradă. În acest moment se pare că fiecare mușchi din corp este tensionat, chiar și urechi. Și pe bună dreptate: atunci când organismul vine în contact cu apa, acesta trebuie să fie la fel de puternic ca și resturi de oțel, acesta trebuie să pătrundă apa. Avem chiar o expresie specială asupra acestui scor: "Fie că rupeți apa, fie că sunteți voi. "Dar înainte de această secundă finală trebuie să faceți o mulțime și să o experimentați.
2. "Am trenul numai cu propria mea greutate"
Înainte de concurs, pregătesc o mulțime: mă duc la sală de gimnastică, fac pe stradă. Prefer, apropo, să lucrez cu propria mea greutate, fără simulatoare. Încerc să schimb constant exercițiile, astfel încât mușchii să nu se obișnuiască cu aceeași încărcătură. Mă descurc cu siguranță, fac gimnastică, antrenamente, sărit pe o trambulină și, bineînțeles, mă duc la piscină. Principala dificultate pentru mine - în Rusia nu există un turn potrivit: de exemplu, în localitatea mea Voronej, înălțimea maximă de la care poți sări este de zece metri.
3. "Mă lupt de fiecare dată cu teamă"
Te poți pregăti fizic, dar nu poți scăpa de frică, el apare absolut pentru fiecare, de fiecare dată când trebuie să o depășești din nou. Și dacă până la sfârșitul sezonului creierul devine obișnuit, atunci după pauză este foarte, foarte înfricoșător să urci din nou la o înălțime de 27 de metri. Priviți acolo, priviți în jos, înțelegeți că acum trebuie să sari de aici, inima, bineînțeles, se duce la tocuri.
Cliff Diving - un fel de ridicat de scufundări (scufundări cu înălțimi extreme), în care salturile sunt realizate cu obiecte naturale - pietre și stânci. Turneul de cele mai prestigioase din lume, numit Red Bull Cliff Diving, este format din opt etape (a avut loc la momente diferite, de exemplu, în Statele Unite, Irlanda, Norvegia, Portugalia, Mexic). Judecătorii evaluează complexitatea elementelor acrobatice pe care atletul reușește să le îndeplinească până când intră în apă.
4. "Apa rece - mai dură"
Am sărit în diferite părți ale lumii și peste tot există o regulă: trebuie să studiezi singur situația. Voi examina fundul, aflați viteza vântului. De mare importanță sunt valurile - datorită lor același salt poate fi simțit cu totul altfel. Temperatura este importantă: apa rece este mai greu. Înainte de competiție, cu câteva ore înainte de începerea jocului, vin la vestiar (cel mai adesea este un cort sau un cort) și eu sunt tuning. Se întâmplă să mă alătur americanilor, adesea joacă în sux. Și, timp de 40 de minute înainte de salt, o să mă încălzesc, încep cu întinderea, fac un jog de lumină pentru a se încălzi.
5. "Mă urc la punctul de plecare, ca un alpinist"
Noi Cliff scafandri sari de pe stânci și pietre, și de multe ori pentru a ajunge la punctul de plecare, este necesar să se urce douăzeci de minute pentru unele scări de bambus sau, dimpotrivă, pentru a merge în jos la sârmă. Și uneori folosim echipament de alpinism. Pe scurt, trebuie să transpirăm. Au fost momente foarte interesante. Odată ce am sărit din turnurile de lemn: M-am ridicat în brațe, și a simțit imediat că întreaga construcție se clatină sub mine a auzit acest turn scârțâie în vânt, nu a fost eu. Apoi am sărit de la păcat. Sau chiar și în Mexic a fost cazul: sa dovedit că în partea de jos, aproape în același loc în care trebuie să sară - crocodili. Organizatorii ne-au calmat, am spus că în timpul zilei, prădătorii se odihnesc și nu vor ataca. Chiar nu am fost mâncați.
6. "Fracturile brațelor și picioarelor sunt un lucru obișnuit"
Cel mai adesea, imediat după salt, picioarele dure, tocurile sunt cele care ating prima apă (sărind de la o înălțime mare, intrăm în apă cu picioarele noastre). Abaterea minimă de la traiectorie poate fi fatală. În sportul nostru există adesea fracturi de mâini, picioare, spate, gât. La concursurile din La Rochelle (aceasta este Franța), am avut o bucată de os în piciorul meu, care se rup de lovitură, devenise negru. Medicii au spus că trebuie să aplicați urgent o castă și să o purtați timp de șase luni. Dar trebuie să sărit, competițiile nu așteaptă! A luat un scotch bun, și-a clătinat piciorul, sa urcat pe turn. Un sentiment inexprimabil: stai la vârf și ești împânzit de 70.000 de oameni (atât de mulți oameni, după cifrele oficiale, au urmărit competiția în acea zi).
7. "Pauză de topire"
Deseori punem imediat două trunchiuri de înot: atunci, dacă o pauză, nu vei rămâne goală. Când am sărit de la 31 de metri în China, am rupt două perechi în același timp. Personal, folosesc trunchiuri de înot pentru a juca polo pe apă, sunt două straturi și bine cusute.
8. "Am jucat mult în spectacole de circ"
Între concursurile pe care le-am interpretat în diverse spectacole din întreaga lume, am câștigat bani. Am lucrat timp de doi ani pe navele de croazieră. Pe nave au fost echipate piscine, unde au amenajat spectacole. Turnurile sunt mici, de 17 metri, dar condițiile sunt foarte complicate - nava se mișcă, iar mai multe valuri, înclinarea. Apropo, soția mea a lucrat în același spectacol - ea sincronă, ne-am cunoscut acolo, fiul nostru sa născut recent.
9. "Evit riscurile în situațiile de zi cu zi"
În viața de zi cu zi, eu nu risca, cu masina merge încet traverseze drumul pe o lumină verde, încercați să nu meargă sub balcon - dacă el ar putea acoperi din partea de sus un pic. Pe scurt, încă o dată nu provocați soarta. În general, ador în adrenalină. Îmi place snowboardingul, ciclismul montan, vis de a zbura pe vânt. Dar în timp ce mă rețin, nu vreau să mă rănesc și să pierd timpul. De îndată ce decid să părăsesc sportul - atunci voi începe să mă bucur!
Trimiteți-le prietenilor: