"Power Plate - simulatorul meu preferat": cântăreața Valeria a spus despre "arma secretă" a antrenamentului ei
Starul scenei ruse a participat la programul "Anatomia sportului", în care a povestit despre Power Plate, datorită căruia păstrează o formă fizică excelentă de mulți ani.
După ce a experimentat o mulțime de tehnici sportive, Valerie a descoperit acest simulator unic și recomandă cu îndrăzneală că este un instrument ideal pentru combaterea celulitei și a excesului de greutate.
Esența tehnicii este că în timpul lecțiilor pe Power Plate sunt implicate toate grupurile musculare, inclusiv mușchii scheletici. Rezultatul instruirii se realizează mult mai rapid decât alte metode de formare, iar efectul este vizibil după prima sesiune.
Potrivit antrenorului personal al cântăreței - Erica Levinskaya, doar 20 de minute pe zi pe Power Plate îi permit lui Valeria să își mențină mușchii într-un ton și să arate bine.
Clasele de pe simulatorul Power Plate permit cât mai curând posibil.
Devino parte a echipei! Asigurați-vă cât mai eficientă pregătirea.
Clasele de pe simulatorul Power Plate permit cât mai curând posibil.
Clasele de pe simulatorul Power Plate permit cât mai curând posibil.
Trimiteți-le prietenilor: