Încălziți-vă în viața hipertensiunii.
- Căldura îngreunează toate resursele vitale ale corpului. De ce? Aceasta este o lovitură pentru nave. Persoanele cu tensiune arterială ridicată devin vulnerabile.
Există un supraviețuitor excelent de sete - botvine ..
Botvina este regina sușelor rusești. Este pregătit pe pâine, este posibil și pe măr. Acest lucru este fără smântână. Trebuie să existe un castravete. Multe tipuri de topuri: varză de sfeclă, spanac, castraveți și tot ce crestem în grădină. Dacă am luat quass pâine, apoi adăugați un pic de zest și suc de lamaie.
Luăm topurile de sfeclă, punem în apă clocotită și o scoatem imediat în gheață și o tăiem (sau freăm). În plus față de sfecla, luăm spanac, sorrel, urzică, adică tot ce crește în grădină. Asigurați-vă că adăugați aici un ou, ceapa verde și castravetele.
Cel mai bun vas din căldură este cracul.
Rețeta lui Krishon:
Pentru vara krushona luați castraveți. Castravetele ajută la reducerea atât a presiunii, cât și a greutății, deoarece în ea 79% este apa. Deci, într-un castron, turnați puțină apă, adăugați cât mai multă miere, amestecați. Shinkuem castravete și adăugați direct aici. Puteți aștepta o oră, astfel încât castraveții lasă sucul lor, insistă. Apoi, luați puțină apă minerală carbogazoasă, de preferință rece, și turnați-o aici. Luăm suc de mere, se toarnă la fel de mult ca apa carbonată. Puteți adăuga gheață aici pentru a se răci. Se pare că toate ingredientele în proporții egale, deși fiecare dintre ele poate fi adaptat la gust, capacități și dorință. Mineralele pot fi utilizate fără gaze.
Mulți oameni cred că mierea într-o rețetă vă poate împiedica să pierdeți în greutate. Dar, aici contribuie la faptul că ficatul separă bila.
Kvass - vindecare, sănătate, băuturi răcoritoare.
Bazele ei - decoct de sfecla, 1 litru. Adăugați tulpini de rubarbă, tăiate anterior în bucăți (pumnii). Apoi, 1-2 linguri. combinați mierea cu 3-4 linguri fructe de padure de coacăze negre, se amestecă bine, se transferă și se adaugă, de asemenea, frunze de coacăz (circa 5 buc.). Grind-le în mâini pentru a face ca sucul să iasă în evidență și aruncați-l în borcan. Puneți o felie de pâine. Și adăugați apă, 2 litri.
(trebuie să așteptați până la fermentarea de a face kvass)
Sfeclă roșie gătește mult timp în urmă în Rusia, dar mulți au uitat ce este. Și este foarte simplu. Se fierbe cuierul, se așteaptă să se răcească, se freacă de răzătoare și se coboară înapoi în aceeași apă. Adăugați castraveți fin tăiați, ceapă verde și ridiche. Aceasta este o supă ușoară. Sfecla, scade tensiunea arteriala, curata stomacul. În general, este un produs indispensabil în viața noastră. Trăiesc așa în fiecare vară. Și pentru gust, tăiați oul în jumătate, puneți-l într-un castron și adăugați o lingură de smântână.
- Cartofii, sfecla, morcovi, dovlecei, rosii, castraveti, verde sunt utile in caldura.
Cartofii pot fi mâncați în uniforme. Conține potasiu, care elimină apa și reduce umflarea, facilitează munca
Articole similare
-
Supraîncălzirea salvează urgent copilul de accident vascular cerebral, bineînțeles
-
Tatyana Ogorodnikova "salvarea unei căsătorii nu este necesară ..." - psihologie
Trimiteți-le prietenilor: