1 Compoziție de semințe de in
În primul rând, semințele de in este bogată într-o componentă foarte importantă - fibră. Datorită acestui fapt, medicamentul este capabil să absoarbă diferite toxine și să le elimine din organism.
Deoarece cu pancreatită pacienții suferă adesea de constipație, celuloza declanșează peristaltismul intestinal și normalizează starea generală. Un mare avantaj al utilizării inului este faptul că, atunci când este folosit, nu există flatulență și balonare.
În cazul în care semințele de in se umflă, se formează o cantitate mare de mucus în apă, care învelește ușor pereții stomacului și intestinelor, protejându-i de efectele negative ale sucurilor sistemului digestiv.
Slima ajută la vindecarea microcracturilor mai rapide pe membrana mucoasă și are, de asemenea, acțiune bactericidă.
Atunci când un pancreas este afectat, pacientul are nevoie de o cantitate mare de proteine, iar dieta cu o asemenea boală nu îndeplinește norma necesară. Mai precis, inul conține o componentă proteică necesară atât pentru restabilirea organului afectat. În plus, grăsimea din acest produs este minimă, deci este potrivită pentru persoanele supraponderale și care urmează această figură.
Componenta grasă a semințelor de in este reprezentată de acizii grași Omega-3, care normalizează cantitatea de colesterol din sânge, activează procesele metabolice ale proteinelor și carbohidraților. În plus, este vorba despre acizii grași care influențează perfect activitatea creierului și a aparatului vizual.
Pancreatita este adesea complicata de diabet, astfel încât utilizarea carbohidraților este redus semnificativ. Pacientul este obligat să conta în mod constant numărul de unități de pâine, pentru a preveni creșterea de zahăr din sânge. Cu toate acestea, acei carbohidrati complecsi, care se gasesc in seminte de in, nu afecteaza profilul glicemic si nu prezinta riscuri pentru sănătate. Prin urmare, nutriționiștii recomandă utilizarea de lenjerie de cîte ori este posibil și chiar intrați în dieta zilnică.
În plus, semințele conține o cantitate mare de potasiu, magneziu, fier și vitamine, care afectează în mod benefic sistemul digestiv, în special, că pancreatici.
Cea mai importantă componentă a semințelor de in este lignanii. Acestea sunt substanțe speciale care sunt antioxidanți naturali, protejează corpul uman de impactul negativ al mediului.
IMPORTANT să știi! Gastrita? Un ulcer? Pentru a preveni transformarea ulcerului de stomac într-un cancer, beți un pahar.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: