Instruirea on-line a aikido-ului psihologic, elaborarea prin manipulare, îndepărtarea și redirecționarea stresului și învățarea de a interacționa cu alți oameni "grei" - scrie [email protected]
- Aikido psihologic, ce este?
- Metode de aikido psihologic
- Tehnici și exerciții de aikido psihologic
- Cum să înveți aikido-ul psihologic
- Exemple de aplicare a aikido-ului psihologic în viață
- Elaborarea abilităților de aikido psihologic
- Abilitățile celor care au stăpânit aikido psihologic
- Dezvoltarea și aplicarea în continuare a aikido-ului psihologic
- Hand-to-hand combat și aikido psihologic
pe de altă parte, activitățile lor vor fi profitabile cu atât de multe "evenimente triste"? Probabil, aceasta este o altă manifestare a "mentalității rusești". Poți fi supărat, poți admira, dar nu poți să faci cu "spiritul pe care Rusia nu-l înțelege".
Trebuie remarcat faptul că condițiile reale extreme reprezintă adesea sinteza mai multor mijloace media. Care dintre ele va fi decisivă - o întrebare imprevizibilă! Pregătiți aceeași persoană pentru toate condițiile proiectate simultan - absolut nerealiste.
Prin urmare, începând cu pregătirea unei persoane pentru acțiune activă, este imposibil și chiar criminal la început să se determine sfera ocupării umane, respectiv a mediului și să se dezvolte un echipament special, îngust specific. Este necesar să se pregătească pentru existență în toate mediile, adică să studieze și să distingă principiile de supraviețuire care sunt uniforme pentru toate mediile.
Principalul postulat al supraviețuirii, adică vitalitatea, este datoria, oportunitatea și nevoia de a-ți păstra sănătatea, punctele tari, viața pentru rezolvarea unor sarcini mai importante.
Astăzi, nici unul dintre noi nu este ferit de dezastre, accidente, agresiune fizică sau psihologică într-un loc public, de transport, chiar și la domiciliu, și apoi viața și sănătatea noastră ar putea fi în pericol. În fiecare zi, din mass-media, trebuie să aflăm despre crime, jafuri, furturi, violență, diverse incidente în cazul în care victimele infracțiunilor nu sunt doar „puterile care sunt“, dar mai mult și mai mult de cetățeni obișnuiți. În această situație, toată lumea ar trebui să folosească orice șansă să supraviețuiască.
Pentru a preveni pericolul sau cel puțin pentru a minimiza posibilele consecințe, acum, poate mai mult ca niciodată, este important să cunoaștem și să putem aplica mijloace eficiente de autoapărare. Nucleul acestor fonduri, în opinia mea, ar trebui să fie oferite de sistemul - acest lucru este auto-protecție împotriva dezastrelor ecologice și provocate de om, turbulențele economice din țară, tulburări psihice, boli și leziuni, etc.
Ajută la dezvoltarea și îmbunătățirea rezervelor corpului și minții, pentru a lucra în funcție de funcționalitatea sa la un anumit moment și loc.
Sistemul predă viața prin cunoaștere și previziune, învață cum să nu cadă în situații critice, învață abilitatea de a controla forțele externe atunci când intră în situații critice, mai degrabă decât să le reziste.
În esența sa, este o continuare logică a sistemului de formare a soldaților antice, care a permis depășirea cu succes a situațiilor extreme de război.
Bazându-se pe percepția holistică a lumii și a omului, ca particule ale acestei lumi, cunoașterea legilor psihologiei, precum și a scrierilor NA. Bernstein cu privire la economia mișcărilor, sistemul vă permite să atingeți rezultatul maxim în fiecare sarcină motoare cu o cheltuială minimă de energie - ceea ce corespunde așteptărilor rusei medii.
Lupta pentru viață, lupta pentru existență este principala forță motrice a schimbărilor evoluției și a dezvoltării lumii vii. În timpul vieții unei generații, starea de informare a societății se schimbă de mai multe ori, ceea ce nu sa întâmplat niciodată în istoria omenirii. Psihologia oamenilor sa schimbat calitativ, motivația activităților lor sa schimbat. Un secol de piatră, un secol de abur, un secol de electricitate, o epocă atomică, o epocă spațială și acum un nou progres - era electronizării - computerizarea. De-a lungul secolelor de viață, o persoană a fost crescută cu un sentiment de iubire pentru patrie, eroism, curaj, statornicie, neînfrânare, un sentiment de responsabilitate, o pregătire de sacrificiu de sine, raliu în fața unui pericol.
Formele de manifestare a eroismului sunt diverse. Filosofia este simplă - protecția Țării rusești. Din Rusia Kievan începe istoria țării noastre. Protejarea ei de atacul inamicilor a fost o apărare a intereselor poporului rus. războinic slave memo conservate, care a spus că elefantul de la arabi, veninul de avari, un cal din khazarilor, spini Bulgari nave în apropierea vikingilor, în coajă se fryagov printre slavi.
Intre 1055-1462 ani, Rusia a trecut printr-o 245 de invazii și conflicte externe. Din cei 537 de ani care au trecut de la Bătălia de la Kulikov, înainte de sfârșitul primului război mondial, slavii, și anume Rușii au petrecut 334 de ani în bătălii. Istoricii aprobare pentru Rusia de la XIII la starea de secol XVIII din lume a fost mai degrabă o excepție de război - regula brutal. Nu este cel mai bun mod este situația, iar ultimele două secole: invazia lui Napoleon și războiul Crimeei, luptele interne și Marele Război Patriotic, prăbușirea Uniunii Sovietice, conflictele etnice, lupta politică și ideologică pentru supremație asupra culturilor străine din Rusia, a fost și este în curs de desfășurare în ziua de azi. Iar faptul că Rusia este păstrată ca stat, și-a păstrat o cultură unică, limbă și teritoriu a apărut un conflict violent - aceasta este o victorie mare în epoca poporului rus. Toate aceste fenomene sunt cauzate de vitalitatea națiunii, capabil să reziste la o varietate de influente, salva, și anume, pentru a restabili toate sau o parte din calitățile de luptă.
În această carte, consider doar problema combaterii unice: în special "lupta între mâini" - ca armă de fiabilitate, putere, mobilitate, independență, ca tehnică de securitate personală.
Combaterea mână-la-mână, pregătirea pentru combaterea mână-la-mână, discuții pe această temă, recent găsesc adesea acoperire în ziare, reviste, diverse manuale.
Dacă în trecutul trecut s-au propus diferite metode numai pentru artele marțiale exotice orientale, acum li s-au adăugat literatura în direcțiile slave.
Combaterea domestică la mână a fost predată doar într-un cerc restrâns de specialiști sau unități speciale de secret. Disponibilitatea studiului luptei "hand-to-hand" a apărut ca urmare a reorganizării Forțelor Armate ale URSS, asociate cu apariția de noi arme de înaltă tehnologie și cu noi opinii privind organizarea pregătirii de luptă.
Astăzi, situația din armata noastră, atunci când chiar și în părțile de luptă corp la corp speciale a fost redus, în principal pentru RB-1 complexe miniere, RB-2, RB-3, dreptul la clasele ostentative, care a avut loc la cerințele NFP Manual - 1987 în cazul în care un vast arsenal de tehnici de luptă reduse la minimum și, de asemenea, tăiate de realitate, având absolut nici o orientare practică. Și aceasta, în ciuda faptului că, potrivit declarațiilor lui K.T. Chifle „spioni sovietici în acțiuni numai ascunse și silențioase, folosind arme reci și de luptă corp la corp, a fost dus la dispoziția Armatei Roșii comanda de mai mult de o duzină de mii de soldați și ofițeri germani“, cercetașii noștri au folosit cu succes o luptă strânsă cu desfășurarea inteligenței.
Spre deosebire de noi, forțele armate, serviciile speciale ale statelor străine de luptă de pregătire acordă o mare atenție, în special - pe teoria și practica a grupului individuale de lupta fara arme. În forțele armate ale SUA, stăpânirea abilităților de luptă între mâini este alocată unui subiect independent de formare de luptă. Următorii factori sunt luați în considerare în formare:
- integrarea în grup - coeziune, parteneriat, mândrie, atitudine față de națiune;
- fitness fizic - vârstă, fitness, mobilitate, receptivitate;
- speranță și credință - religiozitate, patriotism, fanatism;
- formare - cunoștințe, competențe, experiență, posesie de arme, echipamente;
- calitatea individului - un sentiment de valoare, capacitatea în grup, loialitatea față de tovarăși, independența, pregătirea pentru sacrificiu de sine, curajul, inteligența, simțul umorului;
- managementul - ținând seama de interesele grupului, ținând seama de interesele individuale, nivelul nevoii de conducere, nevoia de coerciție.
Prin urmare, apariția numeroaselor literaturi, deschiderea diferitelor școli și secții în care sunt cultivate, inclusiv a artelor marțiale interne, nu poate fi salutată decât.
Pe de altă parte, este regretabil să observăm lipsa suportului metodologic. Unul dintre formatori - maeștri de lupte, care este psihologic dificil de a restructura stereotipurile dobândite în sporturile de luptă, presiunile la nivel subconștient, și lipsa de experiență a deține arme militare și aplicarea acesteia în lumea reală.
Înțelegând această problemă, sunt de acord cu opinia NN. Oznobishin, care în 1930 a spus: „Noi nu neagă faptul că sistemul de (box, Savate și jiu-jitsu) practicate pentru un scop sport curat, sunt un mijloc excelent de expunere și calitățile psihologice și acest lucru se pregătească în mod indirect un luptător, dar încă o dată, nu oferă o pregătire reală și directă pentru o ciocnire serioasă. " Combaterea reală a corpului în timpul nostru este o raritate - aceasta este prima. Al doilea - este că, în cazuri rare, atunci când are loc o luptă, ofițerii și soldații noștri nu se rușine.
Nu văd lupta mână-mână ca un panaceu pentru toate relele. Problemele asociate cu aceasta, au reorientat spre a avea un efect educativ, dezvoltarea calităților fizice și psihologice speciale necesare pentru războiul modern. În luptă moderne sunt operații caracteristice în condiții de mare stres fizic, emoțional și stres neuro-psihologic, prin contactul direct cu un adversar, ceea ce duce la o creștere a scară - o amplitudine spațială, viteza și schimbări dinamice în situația în lupta acută de a câștiga timp, în condițiile de apariție a diferitelor complexe subite situații. Din acest punct de vedere, lupta mână-mână devine o bază indispensabilă în viața noastră.
Combaterea de la mână la mână este împărțită în: armată, poliție și sport. Rădăcinile sale se află mult înapoi în trecutul istoric - victorii glorioase ale compatrioților noștri. Combaterea "mână-la-mână" face parte din sistemul de supraviețuire, concentrându-se pe păstrarea capacității de luptă a unui soldat pentru a îndeplini sarcina într-o situație de luptă. Hand-to-hand lupta nu este scopul în sine, este modul de a atinge obiectivul principal.
Combaterea modernă de la mâini la mână necesită o dezvoltare a eficienței maxime, a vitezei, a agilității, a adâncimii și a oportunității mișcărilor. Continuând de aici, subliniez orientarea specială a pregătirii pentru lupte mână-mână, formarea de abilități motorii optime, sistemul de construire a mișcărilor, precum și calități psihologice speciale bazate pe utilizarea resurselor subconștiente.
introducere
Ce este lupta mână-la-mână?
Scurt istoric al originii luptei mână-mână
Originea luptei mână-mână
Totul în lume este cel mai strict lanț de cauze și efecte. Totul trăiește, se schimbă în mod constant, se dezvoltă și se pierde.
Universul însuși, acum 200 de ani considerat a fi întruchiparea eternității și imutabilității, este de fapt plin de viață și se schimbă literalmente înaintea ochilor noștri. Într-un timp scurt de existență a științei astronomice, omenirea a asistat la nașterea stelelor nou-născuți; a fost prezentat stelelor gigantice, în creștere și strălucitoare ale tineretului. Plăcile fotografice ale observatoarelor sunt reprezentate de pitici vechi - rubi pitici, cringing și tremurând, învechite în lumina celor douăzeci de miliarde de ani. Cu cât schimbarea este mai completă este natura vie.
Întreaga istorie a faunei sălbatice este un concurs nesfârșit, pe care totul slab și neviabil este îndepărtat nemilos. "Câștigurile și descoperirile" naturii câștigă, care le întăresc și întăresc pe posesorul lor.
Știm unul dintre motivele cele mai importante motivante pentru aceste schimbări neîncetate ale naturii vii. Schimbările sale, dezvoltarea continuă, progresul sunt făcute în condiții de luptă crudă și nemiloasă pentru viață.
Strămoșii noștri îndepărtați
Este greu de imaginat o perioadă de cinci milioane de ani. În această perioadă, conform cunoștințelor moderne, omenirea a trecut pe calea ei evolutivă.
La ce punct în evoluția lungă a umanoidului a devenit om? Antropologii răspund: Există un instrument - există un om! Odată ce această ființă a simțit nevoia unui instrument, odată ce a început să o folosească în mod constant, această ființă umanoidă devine Homo habilis.
Cu cinci milioane de ani în urmă, Homo habilis, încă îndoit, învață să cumpere mâncare, hrănindu-se cu rădăcini, care sunt săpate în pământ cu un baston simplu. Uneori a reușit să profite de animalele ucise de animale sau de păsări de pradă. Locuința pentru el este o colibă rotundă de ramuri. Primul instrument al omului a fost o piatră simplă selectată aleatoriu. Pentru ei a despicat nucile, a flatat fructul, a distrus scoicile. Mai târziu, cu o piatră, a început să proceseze oase de animale, o bucată de lemn sau doar o altă piatră.
Dar au trecut sute de milenii înainte de apariția unui instrument de piatră adevărat, care, cu ajutorul unei alte pietre, i sa dat forma necesară și predeterminată.
Un ritm lent de "progres tehnic" poate fi explicat pe deplin prin faptul că triburile rare erau foarte puține, erau împrăștiate în jurul lumii și separate de distanțe uriașe. Transferul tehnicilor de prelucrare a unei bucăți de piatră sau a unor trucuri complexe de vânătoare a fost foarte îngrădit. În primul rând, faptul că oamenii au învățat să comunice unul cu celălalt nu este atât de mult să se învețe. Deci, trebuie să inventăm totul din nou și din nou.
Cu cinci sute de mii de ani în urmă, strămoșul nostru Homo erectus ("omul îndreptat"), împreună cu utilizarea instrumentelor din piatră, a învățat să obțină focul. Aceasta a fost o descoperire colosală a omului primitiv. Și mai presus de toate, pentru că, fără foc, o persoană nu a putut supraviețui în perioada glaciării.
Sunetul de lovire a două pietre unul împotriva celuilalt în mâinile unui om era un sunet care a inaugurat apariția omenirii.
În primul rând, un incendiu natural, neînfrânat, generat de fulgere sau vărsare de lavă, supus omului. Treptat, oamenii au învățat să țină focul și să-l folosească și chiar mai târziu - nu numai să salveze, ci și să obțină foc. Omul a învățat să stăpânească forțele naturii.
Întotdeauna fiind aproape de focul care a strâns întregul trib, o persoană observă, recunoaște, observații. Aici sunt femei și copii găsiți printre cadavrele arse de iarbă arse de antilopă. Sa dovedit că bucățile de carne sunt ușor rupte de degete fără ajutorul unui cuțit de piatră, iar carnea are un nou gust. Aici flacăra a făcut sfârșitul unei ramuri greu, ca o piatră, să devină o suliță sau o suliță. Și flacăra ultimului incendiu a înspăimântat toate animalele, chiar și cea mai mare și mai dărăpănătoare. Așa că strămoșii noștri au învățat să folosească focul pentru gătit, făcând arme primitive, speriind prădătorii, încălzind locuința.
Arme ale oamenilor primitivi
Lupta pentru viață, lupta pentru existență este principala forță motrice a schimbărilor evoluției și a dezvoltării lumii vii.
Și descoperirea bronzului - un aliaj format din zece părți de cupru și o parte din staniu - a fost cu adevărat revoluționar. Unelte de muncă și arme - cuțite, axe, săgeți și sulițe, pumnale, săbii - au început să fie făcute din bronz. Și mult mai târziu - în primul mileniu î.Hr. - fierul a înlocuit bronzul.
Arta luptei mână-mână
Definiții și clasificare
Să ne gândim la ceea ce este în sine lumea modernă, ce înseamnă ". Bătălia rusească este una bună, lupta noastră mâna-în-mână. "
Unii iau în considerare lupta directă cu un sport; mulți dintre cei care cred că acest lucru nu este altceva decât un hobby, distracție, doar un hobby. Doar câțiva suporteri ai luptei mână-mână sunt încrezători că este una dintre ramurile artei marțiale. Este arta! La urma urmei, baza luptei de mână este arta de a-ți stăpâni propriul trup, o artă asemănătoare artei de balet, gimnastică artistică și atletică, acrobație.
Inamicul învățase foarte mult în acea zi,
Ce înseamnă lupta rusă,
Lupta noastră mâna-la-mâna. "
MY Lermontov
Articole similare
-
Mecanismele de apărare psihică a personalității - stadopedia
-
Abordarea psihologică individuală a dentistului către pacient
Trimiteți-le prietenilor: