Este gândul beat? Despre influența alcoolului asupra psihicului și a autocontrolului
Cine este beat, dar inteligent - două motive în el.
Proverb folcloric rusesc
Într-unul din basmele tradiționale ruse, Vasilisa înțelept îl sfătuiește pe Ivan Tsarevich să pună părul de cal sub limba lui în timpul sărbătorii, pentru a nu se îmbolnăvi. Este clar că acest mod neplăcut nu funcționează, dar din această poveste putem concluziona că visul de a bea și de a nu pierde încă o minte sensibilă, a persecutat chiar strămoșii noștri îndepărtați.
Din fericire, astăzi avem răspunsuri la întrebări cu privire la modul în care acționează în mod specific de alcool asupra organismului uman, și de ce acest lucru este organismul începe să se comporte într-un mod care dimineața este rușine să se uite în ochii amicii de băut ieri.
Deci, primul lucru pe care îl face alcoolul. acest lucru distruge și diluează carcasa electroactivă a eritrocitelor din corpul nostru, ceea ce duce la aglomerarea și înfundarea celor mai mici vase ale creierului. Există înfometare în oxigen, care, în sine, nu contribuie prea mult la o evaluare sensibilă a situației, dar, de asemenea, scade pragul pentru apariția emotiilor pozitive. Ca urmare, euforia apare pe un loc egal, iar informația din ochi începe să fie procesată într-o oarecare măsură distorsionată, inexactă, lentă - toate acestea sunt rezultatul unei lipse de oxigen în creier.
Dar acest lucru, desigur, este departe de toate. Infometarea cu oxigen este mai ușor de aranjat decât de a bea bere sau de a conduce vodcă, astfel încât aceste băuturi sunt încă pe rafturile noastre deoarece aceste "funcții utile" de alcool nu se termină acolo. Etanolul, care intră în sânge, începe să forțeze triptofan, făcând din acesta serotonină - un hormon de bucurie. Pragul de apariție a emotiilor pozitive este slăbit, iar cantitatea de serotonină este crescută - o lovitură dublă pentru starea de spirit a băutului. Cortexul cerebral începe să piardă controlul asupra părților inferioare ale creierului, din cauza căruia vechile complexe înfundate, dorințele secrete, izbucnesc la voință și frica dispare.
Și acest lucru se întâmplă până când persoana este bătută. înghițind toate porțiunile noi ale medicamentului. Din cauza lipsei de oxigen, creierul se oprește pur și simplu, iar corpul își încetinește toate funcțiile de schimb pentru a se putea "repara" în siguranță, chiar dacă încet, de la consecințele covenului interior.
Dar cum se poate explica faptul că stările de intoxicație alcoolică sunt diferite pentru una și aceeași persoană? Să nu mai vorbim de faptul că, într-o stare beată, toată lumea se comportă puțin diferit, deși, în general, în același mod.
Intr-adevar, expertii de droguri spun cu încredere că nivelul și starea de ebrietate afectează doar doi factori: Constituția adăpători și starea emoțională. Constituția - că e un dat, nu are nici un sens pentru a înțelege, trebuie doar să rețineți că toată lumea știe și așa: diferite persoane se imbata la o rată diferită. În ceea ce privește fundalul emoțional - acesta este spiritul cu care mergem la un pub. Pozitivă, atitudine veselă, încrederea în faptul că astăzi suntem bine să te distrezi, accelera capacitatea de etanol de a transforma triptofan în serotonină și fericirea vine deja cu prima bea o bere sau un pahar de vin. Începem să fie foarte activi, mutați în jurul valorii de o mulțime, rade mult, iar corpul epuizeaza rapid puterea lor. În momentul în care decidem să danseze pe masă - este o idee mare, ne simțim dintr-o dată că este pur și simplu prea obosit pentru o astfel de camera superba care toată lumea își va aminti, și vei fi amintit timp cât o persoană foarte veselă. Și, în loc să ajungi la masă, ești atras de mobil, chem un taxi.
Un alt lucru este când alcoolul este consumat singur sau într-o companie mică, într-o atmosferă depresivă, pe fundalul oboselii emoționale proprii. În acest caz, nivelul serotoninei crește încet, dar efectele înfometării cu oxigen se manifestă mai rapid. Fiara înfiorătoare a reflexelor și instinctelor noastre primitive se trezește, izbucnește, îmbrăcată în complexele noastre zdrobite, iar nivelul fericirii este încă scăzut. Ca rezultat, avem un iubit agresiv de luptă. Sau plâns de un pahar de bețivă deprimată care și-a dat seama de lipsa de valoare a vieții fără valoare și care trebuie să-i cheme urgent.
Deci, cum înveți să bei, ca să rămâi în lanțul fiicei tale interioare? Ce concluzie se poate trage din toate cele scrise? Ei bine, cu mult timp în urmă, excesele alcoolice trebuiau apărate prin abstinență deliberată de la alcool și astăzi se pare că nimic științific în principiu nu ne-a dat nimic nou despre alcool. Orice s-ar putea spune, se poate bea doar puțin în stare proastă, iar probabilitatea de a avea timp să faci ceva stupid înainte de a obosi și de a dormi va fi mai mică.
Pe de altă parte, desigur, slăbirea controlului asupra părților inferioare ale creierului nu înseamnă pierderea completă a acestuia. Se știe că oamenii sunt mai experimentați, adulți și mai inteligenți, de obicei nu își pierd atât de mult capul ca și bărbații tineri sau oameni minți. Deci, dacă sunteți tulburat de o lipsă de minte într-o stare beată, atunci ar trebui să vă stocați cu această minte în avans. Luați, ca să spunem așa, cu o marjă.
Uneori ajută și crearea unor setări mentale. Unele auto-sugestii pe care le introduceți în trecutul dvs. emoțional înainte de a începe să beți alcool. De exemplu, interziceți-vă să ieșiți din afară pentru a afla relația cu șeful departamentului de aprovizionare, care ți-a aruncat toate picioarele pe tine ieri. Doar repetați-l singur, până când ajunge în cap. Fiara interioară nu ascultă vocea rațiunii, ci pur și simplu "este imposibil, pentru că este imposibil" pentru el este de înțeles. Dar acest lucru nu este în nici un caz un panaceu, această metodă se confruntă adesea cu incendii. În plus, puteți să vă protejați numai de anumite acțiuni ridicole, dar nu de toată prostia bețivă în general.
Trimiteți-le prietenilor: