Cum să supraviețuiești unui atac de cord dacă ești singur

Metoda 1 din 3:
Partea întâi: Cunoașteți simptomele alarmante

Este vital să cunoașteți cele mai frecvente simptome. Cele mai frecvente simptome ale unui atac de cord sunt durerea sau disconfortul în piept, dar există și alte simptome tipice despre care ar trebui să știți, de asemenea.
  • Disconfort în piept, ca regulă, este situat în centrul pieptului. Se poate de asemenea descrie ca severitate, constricție, presiune, durere, arsură, amorțeală, constricție. Toate aceste semne pot apărea în câteva minute, opriți-vă și repetați-le. Oamenii confund uneori dureri de stomac și atac de cord atunci când sunt singuri într-o astfel de situație. [1]

Cum să supraviețuiești unui atac de cord dacă ești singur







Cum să supraviețuiești unui atac de cord dacă ești singur

  • De asemenea, puteți avea dureri sau disconfort în alte zone ale corpului superior, în umărul stâng, spate, gât, maxilar sau stomac.
  • Simptome suplimentare asociate cu un atac de cord pot include:
    • Dificultate de respirație
    • Creșterea transpirației și transpirația rece
    • Senzație de puf, durere în stomac sau sufocare
    • Greață sau vărsături
    • Amețeli, slăbiciune severă sau senzație de anxietate sporită
    • Bătăi rapide, neregulate ale inimii
  • Rețineți că simptomele la femei pot fi diferite de simptomele care apar la bărbați. Deși femeile suferă adesea de dureri în piept și de alte simptome comune ale unui atac de cord, de multe ori se plâng de simptome mai puțin frecvente.
    • Aceste simptome pot include:

    Cum să supraviețuiești unui atac de cord dacă ești singur

    Cum să supraviețuiești unui atac de cord dacă ești singur

    • Durere în durerile de spate sau umăr
    • Durerea care se răspândește pe obraz și pe maxilar
    • Durerea care dă în mână
    • Oboseală neobișnuită pentru câteva zile
    • Probleme cu somnul
  • 78 la suta dintre pacienti cu o luna inainte de atac de cord plang de cel putin un simptom mai frecvent.
  • Cum să supraviețuiești unui atac de cord dacă ești singur

    Cum să supraviețuiești unui atac de cord dacă ești singur

    Dacă aveți simptome, nu o luați ușor, prețul este viața ta. Oamenii cred că un atac de cord se întâmplă instantaneu și imprevizibil, dar adevărul este că un atac de cord poate dura o oră sau chiar mai mult. Un atac de cord ușor poate fi ratat, dar astfel de cazuri sunt cele mai periculoase. De aceea, dacă prezentați oricare dintre simptomele descrise mai sus, timp de 5 minute sau mai mult, trebuie să luați măsuri și să căutați ajutor medical.
    • La primul semn de infarct, apelați ambulanța. Cel mai bine este să începeți tratamentul în prima oră după apariția simptomelor. Așteptarea crește leziunile cardiace și reduce șansele de recuperare. Este imperativ să se prevină îngustarea arterială în 90 de minute, pentru a minimiza consecințele. [2]
    • Oamenii de multe ori nu se grăbesc să solicite ajutor medical, deoarece nu își asociază simptomele cu un atac de cord. Ele pot subestima, de asemenea, gravitatea situației, în cazul în care sunt tineri și, prin urmare, pot fi sceptici la ideea că un atac de cord se poate intampla cu ei, deoarece acestea nu sunt gata pentru a merge la spital, gândindu-mă că a fost o „alarmă falsă“.

    Metoda 2 din 3:
    Partea a doua: Act Edit

    Cum să supraviețuiești unui atac de cord dacă ești singur

    Cum să supraviețuiești unui atac de cord dacă ești singur

    Apelați imediat 911. Cel mai important lucru de făcut dacă bănuiți că aveți un atac de cord este să solicitați asistență medicală de urgență.
    • Întotdeauna apelați mai întâi 9-1-1. înainte de a încerca să contactați pe altcineva. Este întotdeauna cel mai rapid mod de a obține un tratament, și chiar dacă locuiți în locuri în care ambulanțe trebuie să se deplaseze lung 9-1-1 dispecer vă poate furniza toate informațiile necesare înainte de sosirea de urgență pentru a reduce consecințele unui atac la un nivel minim.
    • Ambulanța poate începe imediat tratamentul, de îndată ce ajunge, acesta este un alt motiv pentru care este mai bine să apelați o ambulanță decât să vă contactați un prieten sau o rudă pentru ajutor.

    Cum să supraviețuiești unui atac de cord dacă ești singur

    Cum să supraviețuiești unui atac de cord dacă ești singur

    Cum să supraviețuiești unui atac de cord dacă ești singur

    Cum să supraviețuiești unui atac de cord dacă ești singur

    Luați aspirină. [3] În cazul unui atac de cord, se recomandă să mestecați pur și simplu o tabletă standard de aspirină convențională (325 mg) timp de 30 de secunde,
    • Aspirina inhibă funcția trombocitelor, care sunt componente cheie în formarea trombilor. Luarea aspirinei poate întârzia formarea de cheaguri de sânge, care pot bloca în continuare arterele în timpul unui atac de cord.
    • Nu utilizați tablete acoperite, deoarece acestea sunt prea lente și pur și simplu nu pot fi utilizate în acest caz.
    • Strângeți aspirina înainte de ao înghiți. După ce ați făcut acest lucru, veți accelera procesul de acțiune a comprimatului, deoarece acesta va ajunge în stomac. Prin stomac, medicamentul intră în sânge.

    Cum să supraviețuiești unui atac de cord dacă ești singur






    Cum să supraviețuiești unui atac de cord dacă ești singur

    Cum să supraviețuiești unui atac de cord dacă ești singur

    Cum să supraviețuiești unui atac de cord dacă ești singur

    Cum să supraviețuiești unui atac de cord dacă ești singur

    Cum să supraviețuiești unui atac de cord dacă ești singur

    Nu încercați să conduceți așa. Nu trebuie să conduci o mașină, chiar dacă mergi la un spital. Dacă începeți să simțiți simptomele unui atac de cord, în timp ce conduceți, trebuie să vă opriți imediat.
    • Puteți ajunge în spatele volanului numai dacă toate celelalte opțiuni au fost complet epuizate, iar acest lucru, în sensul literal, este singura modalitate de a primi ajutor medical de urgență.
    • Dacă aveți un stop cardiac complet, probabil veți pierde în cele din urmă conștiința. Acesta este motivul principal pentru care conducerea cu simptomele unui atac de cord este extrem de nesăbuită.

    Cum să supraviețuiești unui atac de cord dacă ești singur

    Cum să supraviețuiești unui atac de cord dacă ești singur

    Cum să supraviețuiești unui atac de cord dacă ești singur

    Cum să supraviețuiești unui atac de cord dacă ești singur

    Cum să supraviețuiești unui atac de cord dacă ești singur

    Cum să supraviețuiești unui atac de cord dacă ești singur

    Stai jos. Stați pe spate și ridicați picioarele. Acest lucru va permite diafragmei să se deschidă și vă va ușura starea, veți putea să respirați și astfel să saturați sângele cu oxigen. [4]
    • Puteți pune o pernă sub picioare sau alt obiect. În plus, puteți să vă așezați pe podea, ridicându-vă picioarele pe o canapea sau pe un scaun.
    Luați respirații profunde și uniforme. Chiar dacă sunteți obișnuiți să respirați scurt, rapid, să încercați în timpul unui atac de cord, să respirați lent și adânc, pentru a putea satura sângele și inima cu oxigen.
    • Întindeți-vă în fața unei ferestre deschise, a unei uși, a unui ventilator sau a aerului condiționat. De asemenea, fluxul de aer proaspăt poate ajuta la saturarea inimii cu oxigenul necesar.

    Cum să supraviețuiești unui atac de cord dacă ești singur

    Cum să supraviețuiești unui atac de cord dacă ești singur

    Nu încercați să faceți o resuscitare cardiopulmonară (CPR). [5] Pentru o perioadă destul de lungă, mass-media răspândește mitul că ați putea supraviețui unui atac de cord dacă în repaus au început să tuse într-un anumit fel. Auto-ajutorarea cu un infarct de tuse este un mit periculos pentru viață și sănătate.
    • Resuscitarea cardiopulmonară (CPR) este utilizată în spitale în acele cazuri în care o persoană are un stop cardiac complet. Chiar și atunci, această procedură medicală urgentă ar trebui făcută numai sub supravegherea strictă a unui medic calificat.
    • O încercare de a face această procedură singură poate duce la consecințe grave asociate cu schimbări în ritmul inimii și capacitatea organismului de a satura sângele cu oxigen.

    Cum să supraviețuiești unui atac de cord dacă ești singur

    Cum să supraviețuiești unui atac de cord dacă ești singur

    Cum să supraviețuiești unui atac de cord dacă ești singur

    Cum să supraviețuiești unui atac de cord dacă ești singur

    Nu mâncați și nu beți în această perioadă. Desigur, alimente și băuturi, este probabil să fie ultimele lucruri care vin în minte atunci când un atac de cord, dar doar în cazul, nu fi rău să spun că ar trebui să evite a mânca și bea, chiar dacă ți-e sete sau foame . Prezența altceva în organism, cu exceptia aspirina, poate complica activitatea paramedici pentru a efectua un tratament adecvat.
    • Dacă este necesar, puteți bea puțină apă pentru a se dizolva rapid aspirina, dar chiar și acest lucru ar trebui să fie evitată dacă este posibil.

    Metoda 3 din 3:
    Partea a treia: Editare ulterioară

    Cum să supraviețuiești unui atac de cord dacă ești singur

    Cum să supraviețuiești unui atac de cord dacă ești singur

    Discutați cu medicul despre ce trebuie să faceți în viitor. Dacă ați suferit un atac de cord deja o dată, crește riscul unei reapariții a unui atac de cord în viitor. Trebuie să discutați cu medicul dumneavoastră despre posibila situație, în cazul în care vă confruntați cu încă o dată un atac de cord, și că trebuie să faceți pentru a crește șansele de supraviețuire.
    • Medicul poate prescrie anumite medicamente pentru tratarea problemei cardiace subiacente. De exemplu, un cardiolog poate prescrie nitroglicerină, care se extinde vasele cerebrale si a arterei coronare a inimii. De asemenea, beta-blocantele pot fi prescrise pentru a proteja inima de stres.
    • De asemenea, medicul vă poate recomanda oxigenoterapia, în cazul în care aveți un atac de cord din nou.

    Cum să supraviețuiești unui atac de cord dacă ești singur

    Cum să supraviețuiești unui atac de cord dacă ești singur

  • Pe lângă faptul că va discuta cu dumneavoastră medicamente prescrise de medic, vorbesc cu el despre modul de a reduce riscul de recurență a bolii prin dieta, exercitii fizice si stilul de viata.
  • Cum să supraviețuiești unui atac de cord dacă ești singur

    Cum să supraviețuiești unui atac de cord dacă ești singur

    Cum să supraviețuiești unui atac de cord dacă ești singur

    Cum să supraviețuiești unui atac de cord dacă ești singur

  • Plasați toate medicamentele pe care le luați în mod regulat în pachet, ceea ce va permite medicilor să afle ce medicamente luați. În plus, faceți o listă de medici și membri ai familiei pentru ai contacta în caz de urgență.

    Cum să supraviețuiești unui atac de cord dacă ești singur

    Cum să supraviețuiești unui atac de cord dacă ești singur







    Articole similare

    Trimiteți-le prietenilor: