Buna ziua dragi prieteni. Probabil ați auzit de mai multe ori că strada este crudă și nemiloasă. De fapt, așa trebuie să fii și mai dur! Astăzi vom lua în considerare cele mai dureroase lovituri care pot fi mântuirea voastră în orice moment.
Foarte dureroase lovituri sunt folosite în artele marțiale, cum ar fi karate, kung fu și vin-chun. De aceea le vom pune în funcțiune astăzi.
Pentru a provoca durere, există trei moduri.
- Alege corect o suprafață de șoc.
În corpul nostru există suprafețe solide care duc dureri chiar și la mușchii puternici defensivi ai inamicului. Și dacă sunt combinați competent cu influența fizică, atunci veți domina puternic lupta.
- Apăsați pe punctele active.
Fiecare persoană, indiferent de volumul masei musculare, are așa-numitele puncte critice, impactul cărora implică o varietate de acțiuni, de la paralizie până la moarte.
- Tehnici dureroase, agresiuni, efecte asupra efectului de levier.
Impact asupra inamicului, folosind inerția corectă.
Cele mai grele suprafețe de șoc sunt coatele, genunchii și cât de ciudat este capul, dacă, desigur, știi cum să bată. Dar există o mișcare mai dificilă! El este cunoscut tuturor de la lecțiile de fizică. Cu cât suprafața este mai mică, cu atât este mai mare presiunea, adică dacă atingi colțul pumnului sau falangurile degetelor, atunci punctul în care se lovește lovitura va fi foarte dureros lovit.
Punctele critice pot fi consacrate unui întreg subiect separat, așa că treceți peste principalele.
După cum este cunoscut tuturor boxerilor și psihologilor, capul este cel mai slab punct al nostru, este pur și simplu imposibil să pompeze mușchii pe el.
- Primul punct de durere din evaluarea noastră este ochii și zona din jurul lor, puteți dezactiva persoana și puteți ucide o palmă suficient de bună.
- Al doilea punct este templul. Este, de asemenea, fatală, dar scopul tău nu este de a ucide, ci de a neutraliza, deci fii atent cu forța.
- Al treilea nu este fatal, dar cu o lovitură bună provoacă microconvulsii ale creierului și fără o problemă se îndepărtează într-un knockout, ce este? Desigur, bărbia.
- Ultimul punct de pe cap este partea din spate a capului, nu este punctul, dar dacă se întâmplă, atunci este posibil să-ți rănești rău adversarul.
- Mai jos este un măr de Adam, nu aveți nevoie de o mulțime de putere, care este de a bate suflarea unui pitch imens. Lovitura este de asemenea fatală, deci abordați-o cu responsabilitate.
- Cu siguranță toată lumea își amintește cum bate elevii de liceu, undeva în centrul corpului, după care te-ai transformat într-o minge, privindu-ți respirația. Plexul solar este prieten. În karate acest lucru este unul dintre cele mai importante obiective ale înfrângerii.
- Puțin la stânga există încă un punct, care nu este cunoscut de toată lumea, este plexul inimii. Odată ce în ea, ritmul inimii adversarului se rătăcește și se rupe pentru câteva secunde. Impactul ar trebui să fie ascuțit și arătat, chiar sub țipul stâng.
- Ficatul este, de asemenea, inclus în această listă, orice boxer știe că dacă faceți o lovitură clară și puternică pentru ficat, atunci pe stradă sunteți în siguranță.
- Coborând până la picioare, îți poți lua pe brațe o lovitură, dar o lovitură puternică - o lovitură la înghițire. În lupte corecte de a folosi nu este necesar. Dar dacă cinci oameni te-au atacat singur, atunci sunt sigur că acești tipi nu știu nimic despre onoare, așa că pedepsesc cu îndrăzneală infractorii cu o lovitură de mușcătură la nivelul căței.
- Și ultimul punct de durere este glezna. Dacă este bine să faceți pasul pe piciorul oponentului, atunci nu numai că îl veți imobiliza, ci și îl puteți imobiliza.
Lucrul cu pârghiile și mânerul este o metodă foarte eficientă de luptă stradală, dar acestea necesită mult mai mult timp și pregătire, astfel încât să le puteți folosi în luptă. Așa-numita luptă mâna-mână este cel mai adesea practicată în structurile militare, ne permite să neutralizăm dușmanul folosind forțele proprii.
Levierul principal este articulațiile. Cot, umăr, mână și degete. Trebuie să fiți gata să luați persoana atacantă pentru una dintre aceste pârghii și să vă transformați într-o poziție ne-naturală, adversarul nu va fi capabil să reziste durerii și, prin urmare, corpul său va merge prin inerție, unde îl lași să plece.
Dacă vă place această tehnică, atunci cel mai bun mod de a studia aceasta va fi, bineînțeles, să lucrați cu formatorul, dar dacă nu aveți o astfel de oportunitate, atunci luați câteva tehnici și lucrați cu un prieten.
Cele mai simple și mai practice sunt mâinile pe încheietura mâinii și pe cot.
1. Când sunteți lovit direct, apucați mâna cu două sau o mână și rupeți-o, atunci când persoana coboară în jos prin inerție, puteți termina imediat cu un genunchi pe cap.
2. De la un impact lateral, puteți rață, prindeți brațul atacat de încheietura mâinii și luați cotul pentru o pauză. Îndoind adversarul, îl puteți termina și pe punctele active cu genunchii, de exemplu pe ficat sau pe rinichi.
Și dacă lovi genunchii și coatele la gust, atunci ar trebui să te gândești la umplutura lor, pentru că trebuie să fii pregătit pentru faptul că poți pierde ținta. În general, ambalarea este utilă pentru un organism care nu creste. Începeți cu lovituri ușoare pe suprafețe moi și creșteți treptat forța de impact și duritatea suprafeței pe care veți bate.
Alegeți-vă o tehnică mai potrivită, perfecționați-o în mod regulat și nu veți fi egal.
Și termin acest lucru și îți spun la revedere. Aboneaza-te la blogul meu si nu uita sa-ti placi si sa faci rapoarte. Mult noroc!
Trimiteți-le prietenilor: