Bună ziua, dragi cititori! Știm cu toții senzația de apatie când ceva lipsește. Totul pare să fie bun, dar ceva nu merge bine. "Mi-e dor sau uit ceva important", mulți oameni vizitează astfel de gânduri. Dintr-o data, totul a devenit neclar. A apărut o gaură și nu aveți nicio idee cum să o faceți.
Astăzi vom vorbi despre ce să facem într-o astfel de situație. Unde să mergeți, cine să contactați, care sunt posibilele motive pentru care, de ce ți s-au întâmplat toate acestea și ce metode de luptă există cu acest moment neplăcut în viață.
Te-ai saturat de dorinta
Întotdeauna ne lipsește ceva, dar totuși există întotdeauna o motivație. Toți banii nu veți câștiga, dar această dorință îi ajută pe mulți oameni să trăiască și să se bucure de viață. Ajungeți la un vârf, apoi la al doilea, apoi la al treilea. Tu stai în căutarea, dezvoltarea abilităților tale, oportunități, granițe deschise, dar acum lumea pare a fi goală.
Este probabil că sunteți obosit. Nu este că te culci pe canapea, nu vorbești cu prietenii sau nu ai mai fost în vacanță de multă vreme. O cursă nesfârșită pentru bunurile inventate este obositoare. Nu există dependență directă de cât timp petreceți singur. Ești obosit chiar și de odihna obișnuită.
Apoi nu era suficientă dragoste, bani, iar apoi căldură. Sunteți resetat la setările din fabrică. V-ați săturat să vă doriți ceva, și chiar schimbarea situației nu vă va mai ajuta, cum ar fi restaurante, baruri, trambuline sau un parașut. Nu vreau nimic, dar, totuși, ceva lipsește. Poate mulțumire?
În psihologie, acest moment este considerat destul de periculos, deoarece împinge o persoană la acțiuni nepotrivite - părăsind locul de muncă. intriga pe partea și chiar să scape de agitația unei alte țări. Depresia și aparentul deznădejde îi împing pe mulți oameni la ciudate acte cu consecințe greu de rezolvat.
Ce ar trebui să fac? De fapt, în această situație, este mai bine să nu faceți nimic. Orice stat este temporar. Încercați să faceți ceea ce doriți, să supraviețuiți aceste câteva zile, să câștigați puterea.
Nu vă întoarceți și, în orice caz, nu dați vina pe starea dumneavoastră. Este perfect normal. Dimpotrivă, încercați să vă gândiți mai mult la calitățile dvs. pozitive și să vă răsfățați cu acel tip de odihnă, ceea ce nu este dezgustător. Lăsați toate gândurile de dorințe și nevoi până când ele se prezintă. Împreună cu forțele care le pun în aplicare.
Pentru a vă ajuta, vă pot sfătui cartea lui Andrei Kurpatov "7 rețete unice pentru a depăși oboseala". Acesta conține o mulțime de recomandări și sfaturi despre un stil de viață sănătos în termeni de psihologie. Cu umor, el oferă cele mai complete informații despre flagelul societății moderne - oboseală și oferă, de asemenea, instrucțiuni pas cu pas pentru a se ocupa de aceasta.
Dacă există dorința de a citi în această perioadă dificilă pentru tine - această carte va fi o alegere excelentă. Veți înțelege starea voastră, veți regreta în sfârșit un pic, iar apoi cu o nouă forță veți putea să vă grăbiți în luptă.
Atunci când efectuați aceleași acțiuni zi de zi, chiar și plăcute, mai devreme sau mai târziu ei încetă să aducă emoții pozitive. Să ai o treabă minunată, o familie minunată și totul în viață merge bine, dar nu te poți bucura de lucrurile mici care au adus plăcere. Omul se obișnuiește cu totul, aici și cu tine sa întâmplat.
Rutina te-a absorbit atat de mult incat vrei sa iesi din ea, ai sentimentul ca ceva lipseste, dar viata este pictata si tu nu vezi posibilitatea de a face ceva nou in ea. Pur și simplu nu vă puteți imagina că este posibil.
Pe de o parte, oamenii tind să aibă o viață obișnuită, tradiții: să se ridice la un moment dat, să bea o ceașcă de cafea și așa mai departe pe același circuit în fiecare zi. Pe de altă parte, uneori se plictisește și dorește să facă ceva spontan, nu potrivit pentru sine. Ca să spunem așa, vopsea de la un pahar pe o viață de zi cu zi gri.
Ca rezultat, mintea ta se lupta cu două dorințe, ci pentru că ați ezitat, și încă în picioare. Îți dai seama că vrei ceva nou, dar în același timp, vă este teamă că modul perfect de viață se va schimba și începe să aducă disconfort, ci pentru că concretețe dispare.
Vă pot sfătui pe cartea lui Mark Buckner "Instruire unică în metoda Eckhart Tolle". care ajută la menținerea unei stări de fericire și atitudini pozitive chiar și în condițiile unei vieți stabile. Acesta oferă o instrucțiune pas cu pas despre cum să folosiți o metodă destul de complexă de a găsi fericirea în viața de zi cu zi. inventat de Eckhard Tolle.
Adevărat, mai întâi trebuie să scapi de teama că viața se va schimba în rău. Doar opțiunea ideală este să treceți prin această perioadă cu un psiholog care vă va ajuta să vedeți întreaga imagine și să găsiți rapid cauza acestei afecțiuni.
Încercați și veți dori cu siguranță. Nu uitați să vă abonați la newsletter pentru a primi sfaturi utile și sfaturi valoroase. Până la întâlniri noi și noroc.
Trimiteți-le prietenilor: