Orez roșu - proprietăți utile pentru copii
A doua denumire a acestui cereal în China este cea imperială. Faptul este că, odată ce i sa dat împăratului și familiei sale. Planta era atât de rară și de valoros încât a fost ținută foarte atent, având în vedere soiul demn de exclusiv aristocrați. Uneori, un astfel de boabe au fost acordate războinicilor de elită înainte de campanii, pentru a simți o creștere de putere, veselie, întărirea spiritului lor. Astfel, proprietățile utile ale orezului roșu au fost apreciate de mult timp. Și oamenii de știință moderni confirmă doar în concluziile lor această opinie.
Are o cantitate foarte mare de fier, deci atunci când îl mănânci, anemia nu amenință. În același timp, orezul roșu pentru pierderea în greutate nu prea merită să fie folosit, deoarece are destulă cantitate de calorii. Numărul lor variază în funcție de felul în care pregătiți cerealele descrise. Dar acesta poate varia de la 350 la 410 calorii pe 100 grame de orez. Cu toate acestea, aceste proprietăți interesante ale orezului roșu nu se termină acolo. Faptul este că pigmentul de colorare al boabelor este un antioxidant puternic, datorită căruia se efectuează prevenirea bolilor tumorale.
Acest produs
Deoarece se cunosc destul de multe lucruri despre efectele benefice ale acestui produs, trebuie să spunem și despre pericolul supraîncălzirii. Dacă vă faceți griji cu privire la beneficiile și vătămările de orez roșu, atenție la faptul că este într-adevăr destul de calorică. Deci este mai bine să nu vă sprijiniți în număr mare, dacă vă îngrijorați de figura dvs.
În acest articol vom vorbi despre proprietățile benefice ale laptelui de soia, pe care le are mai mult decât suficient, precum și despre contraindicații privind utilizarea acestuia, dacă este cazul.
Carnea de pui este una dintre cele mai populare, datorită disponibilității, alimentației și a multor proprietăți benefice pe care le oferă elemente nutritive, vitamine și oligoelemente care alcătuiesc carnea.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: