În ciuda faptului că culturistii înainte de concurs pentru mai multe săptămâni face antrenamente cardio. acest lucru nu este suficient. Creșterea puterii sistemului cardiovascular se află mult în urma creșterii mușchilor, principalul consumator de sânge furnizat de inimă.
O inimă slabă poate să depună mărturie pentru atacurile de inimă din anii tineri. Kachok puțin cunoscut de la Anglia la douăzeci de ani a reușit să obțină două atacuri de cord și a murit. Cu toate acestea, nu totul este atât de rău. Cunoscutul culturist Nikolai Yasinovskiy a supraviețuit patru atacuri de inimă până la vârsta de cincizeci de ani, dar el era încă în viață.
Vedeta ecranului, showmanul și omul puternic - Vladimir Turchinsky, au murit de un atac de cord.
Scepticii vor spune: toată lumea moare și aici este fanatismul? Voi da un exemplu din viața lui Arnold Schwarzenegger.
În acea zi, domnul Olympia și-a dat seama că timpul încărcărilor la limita forței a fost pentru totdeauna în trecut. Realizați acest lucru și voi. "Turchinsky", "Yasinovsky" și "Schwarzenegger" strigă: Indicați intensitatea.
Mi se pare că în viitor va exista o lege: după diagnosticarea "fanaticului" decizia instanței va interzice formarea în domeniul bunăstării.
Când o persoană se pregătește, el decide când să moară. Tinerii culturisti înțelege acest lucru, de ce trăiesc pe principiul „Die tineri, dar o mare“ Mai rău, dacă ești un antrenor de fitness și este condus de către client fanatică urmând tendința generală a „nici o durere. - nici un rezultat“
Sunt o persoană avidă, dar nu sunt gata să fiu în închisoare pentru zece dolari. Nu este nimic de îngrijorat, fanaticii antrenamentului mor dintr-un atac de cord. Este înfricoșător atunci când tinerii antrenori de fitness sunt responsabili pentru consecințe.
De exemplu, în Italia, antrenorul a mers cu ocazia clienților și a făcut totul pentru ai face să piardă mai repede. Greutatea scade repede, când după sala de gimnastică se trimite o persoană la baie. Un client din baie a murit - antrenorul a fost închis.
Dacă prietenii dvs. "se antrenează și cu un antrenor de fitness", trimiteți-i apoi acest articol - poate că ei vor înțelege că nu toți antrenorii sunt la fel de folositori.
Trimiteți-le prietenilor: