În ciuda faptului că vara nu ne strică, yakutienii, zilele strălucitoare și însorite, după cum se spune, totul este încă înainte. Prin urmare, la vremea caldă, trebuie să pregătiți nu numai corpul, ci și hainele, fără de care este dificil să vă imaginați sezonul de vară.
Fără care lucrurile sunt greu de gestionat în timpul verii?
Ochelari de soare sunt necesari de toți
Pentru a proteja ochii de vara de efectele dăunătoare ale razelor ultraviolete, aveți nevoie de ochelari de soare. Expunerea constantă a razelor ultraviolete la corneea ochiului poate cauza o deteriorare generală a vederii și chiar apariția cataractei timpurii. Pentru a împiedica acest lucru să se întâmple cu ochii, luați-vă regula: în zilele însorite, ieșiți sau șezând în spatele volanului unei mașini, purtați mereu ochelari de soare.
Deci, principalele criterii pentru alegerea ochelarilor de soare.
1. Lentile. Acestea ar trebui să fie din sticlă, deoarece plasticul se poate deforma sub influența temperaturii ridicate și poate distorsiona imaginea. Acordați atenție culorii lentilelor - cel mai adesea maro, mai puțin frecvent - gri sau verde. Cu cât este mai întunecată culoarea oricare dintre aceste culori, cu atât mai multă lumină poate absorbi lentilele.
Uitați-vă bine la părțile interioare ale punctelor de spectacol. Notația pe care o veți găsi pe unul dintre ele vă va spune ce culoare este lentila și ce procent din lumina absorbă. Deci, "B-15" este o lentilă maro (de la maro în engleză), care trece de 15% și întârzie 85% din lumină; G-20 - lentile gri (de la gri englezesc) sau verde (din verde), lăsând în 20% și întârziind 80% din lumină.
Alegeți puncte cu un număr mai mic, de exemplu "B-15" sau "G-15", nu "B-20" sau "G-20". Deci, vă puteți proteja ochii de razele ultraviolete.
2. Pentru autovehicule
Pentru automobiliștii pasionați, ochelarii cu oglindă se vor apropia. În timpul zilei, vor reflecta soarele, bătând prin parbriz, iar noaptea - lumina orbitoare a farurilor mașinilor viitoare. De asemenea, să acorde o atenție la ochelarii speciali pentru automobiliștii, polarizând lentile care nu numai că protejează ochii de la soare și lumina farurilor, dar, de asemenea, spori percepția vizuală a principalelor culori „drum“ - roșu, galben, verde. Pe eticheta atașată la unul dintre mânere, trebuie indicat că acestea sunt ochelarii pentru autovehicule.
3. lentile fotochromice.
Singur într-o varietate de lentile pentru ochelari de soare sunt fotocromice - argint - lentile, care sunt în viața de zi cu zi sunt numite „cameleon“. Ele sunt celebre pentru protecția cea mai scumpă a ochilor de lumină, pe măsură ce se întunecă treptat, pe măsură ce luminozitatea crește. De aceea, ochelarii cu lentile "chameleoni" pot fi purtați toată ziua, fără a le elimina.
Ochelarii de calitate marcați cu lentile și cadre bune nu pot costa mai puțin de 5 mii de ruble. Seduced de ieftinitate, riscați să cumpărați ochelari afectați de ochi, lentilele cărora doar întunecă imaginea, dar nu blochează accesul la razele ultraviolete. Calitatea superioară a ochelarilor este indicată de inscripția din interiorul unuia dintre arce - "UV-PROTECTION" (în limba engleză - "protecție de la ultraviolete").
Nu uitați să vă acoperiți capul!
Dacă vă aflați într-un soare strălucitor mai mult de o jumătate de oră și capul dvs. nu este protejat de o coafură, aceasta poate duce la o însoțire. Cefaleea, greața, vărsăturile, slăbiciunea, febra până la 40 ° C sunt semne ale unei lovituri de soare. Dacă victima nu acordă asistență medicală la timp, poate chiar să moară.
Căldura cu siguranta nevoie de o pălărie: Femeile - pălărie cu borduri largi, paie naturale mai bune sau eșarfă de bumbac lumina, bandană, bărbați - pălărie de paie, un capac cu un parasolar lung sau șapcă de baseball. Dar este, de asemenea, necesar să alegeți aceste lucruri cu mintea.
Majoritatea medicilor cred că este mai bine să poarte o pălărie cu margini largi în căldură. Nu numai că vă va proteja capul de supraîncălzire, ci va crea o umbră pentru fața și umerii.
Regulile pentru alegerea unei pălării de paie:
- materiale. Cel mai sigur material este paie de orez. Protejează perfect capul de lumina soarelui.
- dimensiunea. Capacele de dimensiune ideală cade pe suprafața capului, nu alunecă la cea mai mică lovitură a vântului, iar marginea capacului nu trebuie să înțepene prea mult capul.
- culoarea părului. Culorile galben și bej sunt potrivite pentru frumusețile cu părul brun, dar pentru blonde rămân interzise.
Alegerea pantofilor de vară
În sezonul fierbinte este cel mai bine să purtați pantofi confortabili, deschisi pentru a menține picioarele constant ventilate și pentru a dezvolta diverse boli neplăcute, cum ar fi ciupercile și eczemele. De asemenea, nu alegeți pantofi prea îngust. În caz contrar, va promova frecarea pielii piciorului și va precede iritarea acesteia. Pantofii prea largi pot provoca diverse tulburări ale piciorului și vor contribui la dezvoltarea picioarelor plate. Pantofii, care vor fi mai mici decât dimensiunea piciorului, pot cauza o îndoire mai târzie a degetelor.
Ce ar putea fi mai convenabil și mai bine pentru fete și femei în zilele fierbinți, în afară de sandale? Puneți aceste pantofi, fetele se simt ușor, iar mersul dobândește har și feminitate. Pentru a evita disconfortul și calusurile, acordați atenție atunci când alegeți sandale pentru mai multe puncte importante:
1. Calitatea încălțămintei. Suturile nu trebuie să frece picioarele, tanga să fie moi, să nu interfereze cu mersul pe jos. Când montați, purtați întotdeauna ambele sandale, singura modalitate de a vă asigura că acestea se potrivesc perfect în dimensiune. Dacă simțiți chiar și cel mai mic disconfort în timpul montajului, refuzați să cumpărați, astfel de pantofi nu vă vor aduce bucurie. Verificați cu atenție liniile și precizia pansamentului, cumpărați o pânză de sandale sau o piele naturală. Materialul trebuie să fie neted, moale, să nu provoace senzații neplăcute.
Gama de modele de sandale este atât de diversă încât puteți alege ceasul, dar ar trebui să vă uitați la detalii. Cele mai relevante sunt sandalele cu nituri, pietre și curele. Toate aceste ornamente ar trebui aranjate astfel încât să nu rănească în niciun fel pielea picioarelor.
- pentru un picior larg este recomandat să selectați sandale cu pereți laterali închise, vor face picioarele mai subțiri și vor ascunde defectele naturale.
- Dacă există unele defecte ale unghiilor sau degetelor, selectați sandale închise.
- sandalele cu tocuri înalte pot face piciorul mai elegant, mai lung și mai subțire. Acest tip de încălțăminte este potrivit în special pentru femeile cu glezne largi și masive.
- Dacă doriți să crească vizual creșterea proprie, încercați pe pantofi pe o platformă solidă. Este adevarat ca aceste sandale au o singura caracteristica - arata masiv si, prin urmare, se potrivesc doamnelor in corp. Fetele elegante și subțiri ar trebui să renunțe la alegerea unor astfel de pantofi, pentru a nu crea impresia că greu purtați o astfel de încărcătură.
3. Se recomandă să cumpărați sandale în a doua jumătate a zilei, deoarece picioarele au o umflătură puțin până la sfârșitul zilei (mai ales în zilele fierbinți).
Există mai multe criterii pe care o pereche bună de pantofi trebuie să le potrivească:
1. Naturalitatea materialului: pantofii trebuie să fie confecționați din piele naturală, deoarece acesta nu se înalță și are caracteristici igienice excelente.
2. Suprafața interioară netedă: firele proeminente sau cusăturile neuniforme convexe contribuie în mod necesar la apariția caluselor.
3. Alegerea dimensiunii potrivite, din moment ce pantofii bărbați de vară nu ar trebui să aibă un stoc excesiv, deoarece atunci veți simți în mod constant disconfort în timpul mersului pe jos. Dar nu uitați că piciorul în vara devine după-amiază mai mare din cauza umflarea, deci trebuie să vă asigurați achiziționarea de pantofi în după-amiaza, pentru a ghici cu exactitate dimensiunea.
Și nu sintetice!
În nici un caz nu pot purta haine sintetice, astfel de haine nu vor absorbi umezeala, care se va evapora din corp și se va produce efectul "serii". Omul suferă de umilință, începe să transpire, devine umed. În timpul zilelor fierbinți, este mai bine să alegeți haine din materiale naturale din bumbac, vâscoză, in sau chiar lână ușoară. Îmbrăcămintea este mai bine să alegeți nuanțe luminoase și pentru confortul în vreme caldă este cel mai bine să poarte haine lungi pierdute.
Prețurile medii din Yakutsk
Ochelari de soare in saloanele de optica - 1500 freca.
corespondenții
Bubyakina Dana
Budaev Alamji
Guryeva Nadezhda
Lebedev Arkady
Fedorova Evdokia
corector
Tomshina Olga
Artistul
Alexandrovich Serghei
Articole similare
-
O biserică veche pe o viză va fi reconstruită până în 2023, restaurarea templului va costa 200
-
Spre bunicul de ce Rusia astăzi nu poate face fără cultul victoriei - mintea
Trimiteți-le prietenilor: