Acasă | Despre noi | feedback-ul
Al treilea pilon al sănătății în filosofia taoistă este alimentația. Chinezii antice au vorbit atât de mult despre nutriție, așa cum spun nutriționiștii occidentali în aceste zile. Sun Su-Mo, celebrul medic taoist al secolului XII, pe care le-am menționat atât de des, a scris: „Un medic cu adevarat bun gaseste prima cauza a bolii, și găsind-o, el încearcă să vindece primul ei hrănire. Numai atunci când alimentele nu ajută, prescrie tratamentul. " Acest lucru nu este prea diferit de ceea ce a spus recent, Tom Spioni, decanul nutriționiștilor americani: „Dacă am învățat destul, toate boala pot fi prevenite și vindecate nutriție adecvată.“
Nutriția ca o plăcere este relativ lipsită de importanță pentru un practicant, dar îi pasă de nutriție ca o modalitate de a-și menține și îmbunătăți sănătatea. Alimentele au fost considerate foarte în serios în China antică și ar trebui să fie la fel de importante pentru noi astăzi. Există multe cărți moderne bune pe această temă, deci nu există nici un motiv să nu știm ce să mâncăm. Chiar și fără citire, este ușor să aflați mâncarea bună pentru dvs. prin simpla comparare a efectului diferitelor feluri de mâncare pe care le au asupra digestiei și a stării generale de sănătate. În societatea abundentă a zilelor noastre, suntem cu toții ispitiți să mâncăm și să bem prea mult. Supraalimentarea este unul dintre cele mai grave lucruri pe care le putem face pentru corpul nostru. Cu toții ar trebui să petrecem mai puțin timp la masă și mai mult pentru a face dragoste.
Unele cuvinte și sunete sunt excite
Cei care sunt romantici,
O atingere a yukhzn-ului tău.
Cei care sunt păcătoși ...
Studiul Tao al dragostei nu este de fapt dificil, dacă începeți cu premisa că implică adoptarea de concepte care diferă brusc de cele occidentale. Toți avem opiniile preconcepute care sunt greu de aruncat. Sunt necesare argumente puternice pentru a ne îndepărta de tradițiile obișnuite, dar Tao vă oferă motive întemeiate pentru a schimba unele dintre ideile noastre despre iubire. De exemplu, multe femei neagă ideea de artă sau tehnologie în iubire - și pe bună dreptate; în utilizarea actuală a devenit metoda de dragoste folosită de "profesionist" - și aceasta îi jignește pe femei. Tehnica fără căldură sau emoție face ca iubirea să fie inimă. Pe de alta parte, taoistii chinezi, subliniind abordarea delicata si extrem de sensibila a iubirii si a sexului, au subliniat totusi si importanta artei. Ideea lor este că, dacă vrei să faci ceva bun, trebuie să dezvolți abilitățile corespunzătoare; dacă vrei să joci pianul, mai întâi trebuie să înveți exercițiile pentru degetele tale și apoi să le faci zilnic. Dacă doriți să desenați, trebuie mai întâi să studiați compoziția și cum să desenați liniile. În mod similar, bărbații și femeile trebuie să învețe să iubească dacă vor deveni parteneri eficienți. Cu mai mult de un secol în urmă, Balzac a spus că iubitul inopus este ca o maimuță care încearcă să cânte la vioară. Și avea dreptate: un iubit neputincios poate face o femeie să se simtă ca și cum ar fi doar masturbează în vaginul ei.
Derma Graer în cartea „Femeie eunuc“ a scris: „Când un om este rușine să se masturbeze și în schimb el se află în așteptare pentru femeie, în scopul de a găsi eliberarea sexuală, rușinea asociată cu actele masturbării, în acest caz, diferă foarte puțin, cu excepția faptului că frecarea furnizează un organ feminin, iar ejacularea poate să apară în vagin și să treacă la o femeie. Omul se referă la ea ca la locația în care el pune sperma lui, ca la un anumit tip de scuipătoare convenționale - și el se abate de la ea cu dezgust ".
Tao sugerează că un om își dezvoltă abilitățile de dragoste într-o asemenea măsură încât să-i poată satisface și aprecia partenerul său de dragoste. Satisfacția în sensul Tao - nu numai realizarea plăcerii imediate, ci într-un sens mai profund metafizic și include cultivarea de liniște reciprocă. Când tao iubirii vorbesc despre tehnologie, este nu numai capacitatea de a împinge penisul și ejaculat într-un mod controlat, dar, de asemenea, dezvoltarea tuturor simturilor tale, astfel încât să puteți realiza adevărata armonie de yin și yang. A face iubirea nu este doar o experiență mecanică, ci o experiență obișnuită. Un pianist poate dezvolta o înaltă îndemânare în tehnica degetului, dar el nu va mai fi decât o persoană care cunoaște bine tehnica. Numai atunci când își aplică toate sentimentele și imaginația în legătură cu știința sa, el va deveni un adevărat maestru al meseriei sale. Iubesc extatic - ca asta.
Desigur, ar putea fi cei care nu se simt confortabil cu mirosul natural puternic și ascuțit al vaginului; dar scăderea acestui miros prin deodorizare excesivă sau duș poate întrerupe echilibrul natural al secrețiilor și organismelor din mediul vaginal și poate provoca infecții. Nu ne deranjează puritatea sau simpla igienă, dimpotrivă, spunem doar că pentru majoritatea oamenilor, atât bărbați cât și femei, este necesară o igienă simplă și o curățenie scrupuloasă.
Simțul atingerii trebuie, de asemenea, să se dezvolte. În vremurile victoriene, oamenii au făcut dragoste în hainele lor, nu a existat nici un contact direct cu organele, cu excepția genitalelor. Desigur, nu mulți sunt în pat în aceste zile, dar încă ne străduim să ne limităm la contactul genital. Întreaga diferență în jocul dintre sexul genital mecanic și dragoste este că întregul corp și toate simțurile sunt deschise. Atingerea corpurilor atât pentru bărbați cât și pentru femei este importantă pentru o adevărată experiență de dragoste satisfăcătoare. Dragostea ar trebui să fie o cooperare armonioasă între un bărbat și o femeie, în care mâinile și toate celelalte părți ale corpului tău dau și primesc plăcere, adică:
a) făcând dragoste, nu vă opriți atingând mâinile celuilalt pentru un singur moment, până când voi sunteți obosiți și gata să dormiți; b) Clitorisul și sânii femeii sunt, de obicei, locurile cele mai sensibile, dar nu le atingeți deodată: mai întâi mângâiați mâinile și o sărutați. Femeia este de asemenea sensibilă în jurul coloanei vertebrale de la cap la cap și coapse. Aceste puncte variază de la femeie la femeie, dar cele mai populare sunt urechile, coapsele și în jurul taliei, în special spatele. Partea interioară a coapsei este, de asemenea, foarte sensibilă. Pântecele ei poate fi adesea mângâiat în mod eficient de burta ta - una dintre marile bucurii ale iubirii; c) la bărbați zonele cele mai sensibile, cu excepția penisului, sunt interiorul urechii și, în unele bărbați, toracele. Aproximativ 50% dintre bărbați au o erecție a mameloanelor lor. De asemenea, încercați să mângâiați coapsele interioare; d) unul dintre secretele mângâierii reușite a corpului constă în contactul de la cap până la degetele de la picioare în cât mai multe puncte posibil. Atingerea dragostei nu trebuie să fie statică: lăsați-vă mâinile în mod constant să plutească în jurul corpului partenerului, iar propriul corp răspunde la variații evazive atunci când respira sau se mișcă în raport cu tine; e) la începutul de a face dragoste, femeile ar trebui să se concentreze pe atingerea completă a corpului mai mult decât pe stimularea penisului de mână. Excepție sunt femeile care sunt repede excitate de atingerea unui penis care a crescut. Dacă un contact prelungit nu provoacă o erecție la un bărbat, o femeie, desigur, trebuie să pună mâna pe penis. Bătrânii reacționează diferit decât tinerii pentru a atinge organele genitale: penisul unui tânăr este, de obicei, mai sensibil și ejaculează mai repede. Trebuie să fie atinsă de-a lungul întregii lungimi cu ușurință. Aplicați o mică presiune la rădăcină și aproape nu - la capul penisului. Penisul unui om în vârstă poate fi luat de mâini mult mai rigid: el nu ajunge la erecție și nu ejaculează atât de repede. Cea mai bună modalitate de a realiza o erecție la un om în vârstă este să-i atribuiți ambele mâini. Puteți stimula cu ușurință penisul cu mâinile pliate într-o ceașcă: majoritatea bărbaților găsesc acest lucru foarte interesant, deoarece le reamintește că intră în vagin. Aveți grijă să nu puneți prea multă presiune asupra preputului, dacă partenerul tău nu este circumcis: uneori poate cauza iritații. În schimb, ar trebui să vă concentrați mângâirile pe capul penisului și pe testicule. Femeile neexperimentate tind să evite testiculele și scrotul; femeile experimentate înțeleg pe deplin importanța lor. Bătrânii le place să-și simtă testiculele, dar să le ia cu atenție.
Un tânăr de acest tip de stimulare vă poate face să plecați prea repede, deci aveți grijă. Pentru cel mai bun rezultat, utilizați ușor o mână și fiți pregătiți pentru reacții foarte diferite de la bărbați; unii, lovind mâinile, pot deveni foarte repede excitați, în timp ce alții nu vor avea nici măcar o erecție completă; (e) Bărbații ar trebui să aibă grijă de mâinile lor, astfel încât să fie neted și curat; foarte puține femei se bucură de atingere aspră, ca cele mai multe femei simt ca Marlene Dietrich, care a spus: „Toți acești oameni sunt atenți, nu tandrețe un om nu este interesat“ Amintiți-vă că mâinile dvs. ar trebui să viziteze unele locuri foarte importante. Cele mai multe femei doresc de obicei să clitorisului lor, stimulate cu degetele, și nu poate ajuta, dar fi excitat pe deplin atinge orgasmul fara extinse, dar de ajutor discret degetele sau ei. Un deget dur sau murdar poate provoca iritații sau infecții. Totuși, există femei care trebuie să mângâie sfarcurile înainte să ajungă la cel mai înalt punct. Pe de altă parte, puteți găsi o femeie care nu iubesc stimularea de orice fel - și trebuie să-l găsiți prin încercare și eroare. Poate că va excita un telefon complet tactil, dar poate e scârbă degetele pe corpurile sale exterioare. Femeile de acest tip pot fi extrem de interesante pentru bărbații care nu își manipulează prea ușor degetele.
În afară de studierea atingerii celuilalt, trebuie să învățăm și cum să comunicăm unul cu celălalt. Nu este doar ceea ce spui, nu cum spui tu. În acest domeniu, suntem încă ca niște copii: reacționăm mai mult la sunete decât la cuvintele reale. Acest lucru este valabil mai ales în ceea ce privește iubirea.
Freud a arătat că comportamentul nostru sexual are rădăcini adânci în copilăria timpurie, când eram condiționați de atingerea blândă a mamei și de vocea ei liniștitoare. Industria de divertisment a fost întotdeauna conștient de importanța vocii erotice. Vocea omului este un instrument misterios și minunat. Și vocile tale ar trebui să fie așa. Tăcerea în timp ce faci dragoste poate face partenerul tău nervos. Aceasta poate fi interpretată ca lipsă de interes sau nemulțumire. Nu vă sugerăm să purtați un dialog filosofic, ci doar pentru a arăta semne de aprobare și de satisfacție. Iată câteva puncte importante ale acestui lucru; a) tăcerea totală poate fi interpretată ca nemulțumire; b) să evite utilizarea unor cuvinte sau sunete grosolane sau negative; o sesiune de succes a dragostei necesită o atmosferă armonioasă și recunoscătoare; c) nu critică niciodată, poate avea un efect devastator asupra iubirii; nu conteaza cat de matur este partenerul tau, vei pierde incredere daca il vei ataca in momentul cel mai vulnerabil cand il iubeste; d) lauda, exprimată într-o voce dulce, blândă, poate face deseori minuni.
Trimiteți-le prietenilor: