În Anul Nou și în termen de până la Crăciun IA „Clear“ a vorbit despre pâinea și fiziologic sublim spiritual cu scriitorul și educatorul Alexander HLS-Usanina
Cum de a normaliza activitatea corpului după o sărbătoare grea, există o fiziologie legătură și spiritualitate și de ce „Piramida lui Maslow“ - o invenție a diferenței dintre religie și spiritualitate, și care ar putea schimba lumea modernă - aceasta în interviul nostru.
Alexander Usanin este scriitor, publicist, membru onorific al Centrului UNESCO din Krasnodar, președinte al fondului "Pentru pace". Referință prefață la prima sa carte, care a fost publicat în timpul vieții sale în regiunea Kuban, a scris, inclusiv actrița Valentina Tolkunova și curator actual al politicii de tineret din regiune Serghei Killeen. Acum a publicat un total de cinci cărți, iar două se pregătesc pentru publicare.
Alexander Evgenievich, sunteți cunoscut ca specialist în alimentație sănătoasă și, în general, pentru un stil de viață sănătos, iar acum mulți suferă de consecințele unor sărbători bogate de sărbători. Puteți să oferiți sfaturi practice privind normalizarea digestiei după supraalimentarea de Anul Nou?
Cel mai simplu lucru este un pic de pauză de la alimentele grele. Relaxați-vă pe salate și fructe, sucuri proaspete stoarse, cocktailuri verzi. Desigur, foarte bună dimineața pentru a bea ceva acid, în principal din cauza supraalimentării și de malnutriție, de regulă, crește aciditatea. Și aciditatea poate fi normalizată cu suc de lămâie simplu fără zahăr. Ghimbir foarte bun pentru a mesteca, dar cel mai simplu după ouat - este doar o pauză de la mâncare.
Știu că nu beți alcool, dar unii dintre cititorii noștri o fac. Îi poți sfătui ceva pentru a lupta împotriva sindromului mahmureala?
Același lucru, de obicei dimineața, după o utilizare bogată a băuturilor "fierbinți", într-adevăr doriți o soluție salină. Acest lucru se datorează faptului că, după ce o persoană a băut, multe celule creierului sunt spălate de alcool și trebuie doar să faceți spălarea. Trebuie să beți mai multe lichide, acru, același suc de afine, suc de lamaie, să dilueze sângele și să normalizeze echilibrul acid. Foarte bine ajută sifon obișnuit: lingura cu apă caldă, noaptea - cu lapte fierbinte.
Să mergem mai departe de-a lungul piramidei Maslow. Poate ați auzit ce este? Care este această viziune cuprinzătoare asupra nevoilor umane? Și știu că și tu te uiți holistic la o persoană, nu numai ca o ființă biologică. Cât de multe niveluri avem și care sunt ele?
În primul rând, Maslow însuși nu a pictat piramida Maslow. A fost desenată de unul dintre urmașii săi. Maslow a enumerat pur și simplu nevoile unei persoane: nevoi fiziologice, nevoi de securitate, nevoia de iubire, nevoia de recunoaștere socială și de auto-realizare. Maslow nu a făcut nicio diagrama a ierarhiei acestor nevoi într-una din înregistrările sale. Aceasta este una dintre materialiști decise opinia sa de a organiza și prezenta ca și în cazul în care vine de la celălalt.
De fapt, toate aceste nevoi sunt independente unul de celălalt și, în plus, oameni diferiți, în funcție de tipul declarațiilor lor de viață, sunt în ordine diferită. Pentru cineva, în primul rând, dimpotrivă, nevoile spirituale, după ce o astfel de persoană le satisface, se poate gândi deja la unele lucruri materiale. Acesta este un sistem de valori mai sănătos, atunci când pentru o persoană nevoile de bază nu sunt nevoi fiziologice, ci nevoi spirituale, morale și estetice.
Știm că oamenii obișnuiți din punct de vedere mental în primul rând se ocupă de sufletele lor. În primul rând se roagă, apoi merg să mănânce și așa mai departe. Acesta este un punct foarte important, fiecare persoană are nevoi diferite. Maslow tocmai la exprimat în viziunea sa.
4 tipuri de nevoi umane
Chiar și cei patru muschetari, dacă îți amintești. La Porthos, în primul rând nevoile fiziologice, Aramis în primul rând nevoile spirituale, în D'Artagnan emoțional în primul rând. D'Artagnan este un om de pasiuni, el la început comite acțiuni emoționale și apoi decide ce a făcut. Este natura lui. Atos are în primul rând nevoi intelectuale. El este un om de datorie, nu este sentimental, spre deosebire de Aramis, și spre deosebire de D'Artagnan nu este înclinat să acționeze. Și spre deosebire de Porthos, el nu vinde pentru bani sau pentru o șuncă de șuncă.
Adică, trebuie să înțelegem că toate nevoile fiecărei persoane, dar, în funcție de nivelul spiritualității umane din experiența sa din trecut, de la educația sa toate aceste nevoi sunt la diferite piedestale în scara de valori interne și aspirații. Pentru ca o persoană să se dezvolte, toate aceste nevoi trebuie să fie mai mult sau mai puțin satisfăcute.
Același Aramis, pentru care mancarea, sexul și banii nu sunt pe primul loc, precum Porthos, dar nu sunt indiferenți și față de el, dar nu sunt atât de importanți pentru el. Linia de jos este că așa-numita piramida lui Maslow, care este acum atât de popular, nu sunt create de Maslow, și ar fi greșit să spunem că satisface doar nevoile fizice, nevoile de securitate, puteți merge la sinele creativ, iar celălalt, este fundamental greșită.
Dimpotrivă, întreaga lume materială este o școală a relațiilor spirituale, iar toate celelalte nevoi sunt legate de nevoile noastre spirituale.
Și care sunt nevoile spirituale? Îți poți explica înțelegerea? Știu că, pentru unii, actul spiritualității poate deveni o excursie la teatru. Sau există o altă extremă, că spiritualitatea este undeva unde să te închini și să te rogi. Și ce este spiritualitatea reală? Există o spiritualitate practică?
Spiritualitatea este întotdeauna practică, pentru că suntem părți ale unui întreg. Suntem părți ale lui Dumnezeu, suntem părți ale universului, suntem părți ale universului și spiritualitate - acesta este un sentiment interior al unității omului cu alți oameni, cu lumea înconjurătoare, cu tot ceea ce există. Aceasta este spiritualitatea. Aceasta este adevărata definiție a spiritualității.
Scopul tuturor religiilor și al tuturor practicilor spirituale este de a introduce o persoană în această stare de unicitate atunci când simte conexiunea sa inseparabilă cu tot ceea ce există atunci când el consideră interesele altora ca propriile sale interese. Acest lucru poate fi comparat cu felul în care organele de corp sănătoase cooperează între ele. Sănătatea fiecărui organ depinde de starea de sănătate a tuturor celorlalte organe. Ficatul nu poate fi sănătos atunci când rinichii, plămânii și inima sunt afectați de metastaze canceroase. Aceasta este o componentă importantă a spiritualității, atunci când o persoană percepe bunăstarea unei alte persoane, ca parte a propriei bunăstări.
Prelegerea lui Usanin la Universitatea din India
Starea C-PARTE-I este o stare de conștiință în care o persoană se simte parte a Supremului și acționează în armonie cu El. Aceasta este spiritualitatea. Acum că mulți oameni au devenit foarte religioși, ei au devenit mai lipsiți de suflet și fără suflet. Se opun reciproc platformelor politice, naționale și chiar religioase. Ei spun că sunt creștin, și el - un musulman, un budist, Krishna și așa mai departe. Și această opoziție omoară spiritualitatea, pentru ca spiritualitatea - un sentiment de unitate a omului cu alte persoane.
Acum sunt atât de multe războaie sub steagul religiilor! Sub steagul creștinismului, jumătate din Europa a fost tăiată, astăzi jihadul este declarat sub steagul islamului și așa mai departe. Spiritualitatea și religiozitatea sunt două lucruri diferite. Religia este o acțiune externă, al cărei scop este de a intra într-o stare de unitate.
Dar, dacă o persoană se declară un urmaș al religiei și nu-și respectă poruncile, este doar un exemplu de lipsă de spiritualitate. Când oamenii pun etichete și diferența în religii este obișnuită să se opună. Dar diferența dintre religii este modul în care diferite școli pot avea diferențe diferite. O tendință spre un studiu aprofundat al fizicii sau al unei limbi străine nu înseamnă că aceste școli învață lucruri diferite. Ele se concentrează doar pe caracteristicile copiilor și, la fel cum diferite religii s-au format în culturi diferite, au caracteristici diferite. Dar scopul este adevăratul scop al tuturor religiilor de a aduce o persoană într-o stare în care va simți unitatea sa inseparabilă.
Ce este? Cum se simte acest lucru? Pentru unii dintre cititorii noștri, termenul de sinergie poate fi de înțeles. Vorbești despre asta, nu?
Da, voi explica acum. Întreaga lume este degradantă din cauza ideologiei impuse de anglo-saxoni, că cineva poate fi fericit în mod independent de ceilalți sau în detrimentul altora sau în detrimentul altora. Aceasta este libertatea și independența acum fiind propagate. Ca și cum ficatul poate fi independent de bunăstarea altor organe. Și în loc de concepte marginale ale libertății și independenței umane, Rusia trebuie să dea lumii conceptul de interdependență.
Aceasta înseamnă că toată lumea depinde de toată lumea din jurul lor. Chiar și oligarhii nu sunt independenți. Dacă îi jefuiesc pe oameni, sunt forțați să angajeze securitate, cheltuiesc milioane pentru a se asigura, pentru că acum joacă rolul unei tumori canceroase.
Atunci când o persoană se acumulează bogăție mai mult decât este nevoie pentru a servi altora - acest lucru este la fel ca organism obezi nesănătos. Toată lumea știe că, pentru ca o afacere să fie sănătoasă, oamenii de afaceri trebuie să acumuleze bani, astfel încât, dacă există o criză financiară, lucrătorii să-și continue salariile. Dar dacă o persoană nu economisește bani pentru ai servi pe alții, ci doar pentru a-și pune capăt în sine, atunci aceasta este o obezitate nesănătoasă a organismului social.
Un corp sanatos, iar medicii știu acest lucru, acumulează nu mai mult de 10-15% grăsimi corporale. Dar, în cazul în care grăsimea are mai mult de 30- 60% din greutatea corporală - este obezitatea nesănătoasă, și creează o povară mai mare pentru toate celelalte sisteme și organe ale corpului. În final, toți suferă.
Vladimir Jirinovski printre cei care îl asculta pe Alexander Usanin în elita rusă
Liderul Partidului Liberal Democrat din Rusia a început să promoveze o dietă sănătoasă, deși el însuși uneori se descompune, uneori mănâncă delicatese din carne
Adică, societatea noastră suferă acum în unele locuri obezitate excesivă și în unele epuizări?
Da. Din cauza faptului că legea romană a fost introdusă acum. Acesta este un concept marginal, potrivit căruia fiecare persoană poate dispune de resurse financiare nelimitate, fără nicio responsabilitate față de societate pentru modul în care îi va folosi. Și asta pentru că, acum există obezitate, unele organe ale corpului la rușine, ceea ce creează o lipsă de substanțe nutritive și a altor organe distrofie. Aceasta este o caracteristică a legii romane, care este fundamentul capitalismului.
Alexander Evgenievich, și conceptul despre care spui, găsește sprijin printre acei oameni cu care comunici? Știu că te-ai întâlnit în scenă, în televiziune și în elita politică. Există oameni care au aceleași minți pe care le aveți acolo?
Întreaga țară este asemănătoare. Toată lumea înțelege ce se întâmplă. Doar că nu oricine poate formula acest lucru, dar fiecare are atitudinea corectă. Deoarece Rusia este purtătorul unui anumit tip de psihic uman. Despre acest lucru foarte puțini oameni știu, dar la un nivel subconștient toată lumea înțelege bine.
Concluzia este că există trei obiecte de cunoaștere: Dumnezeu, materie și suflet. Și în funcție de ceea ce o persoană caută fericirea, el dezvoltă un anumit tip de psihic. Acesta poate fi de tip marginal sau demonică de mentalitate, atunci când o persoană caută fericirea care este vândut pentru bani, sau de tipul psihicului uman - este atunci când o persoană care caută fericirea în relațiile cu ceilalți, sau tipul divin de mentalitate, atunci când un om caută fericirea în relația cu Creatorul, în realizarea naturii sale eterne imateriale.
De-a lungul mileniilor, gardianul naturii spirituale a minții a fost India, gardianul de tip uman de mentalitate a fost Rusia, Occidentul de astăzi este un tip demonică de mentalitate, atunci când relația dintre oameni sacrificat lucrurile materiale - atitudinea consumatorilor la viață.
Și ce este un tip demonic de psihic? Pot afla mai multe? Termenul oferă ceva din categoria "obscurantismului".
Tipul demonic de psiholog psihiatru numesc sociopatie. Până în anii șaptezeci a fost numit psihopatie. Psihopatii nu sunt idioti, sunt aparent oameni foarte sensibili, foarte culturati. Mulți dintre psihopați sau sociopați sunt manageri ai corporațiilor bancare și transnaționale. Ei ocupă poziții de conducere în politică. Aceștia sunt oameni care nu au conștiință.
Concluzia este că un sentiment de conștiință se dezvoltă într-o persoană atunci când este orientat spre binele altora. Atunci când o persoană este axat pe propria lor bunăstarea personală, el se opune intereselor lor altora, suprima mai întâi un sentiment de conștiință și apoi conștiința lui este complet atrofiat. Aceasta poate fi o revelație pentru mulți, că printre noi există oameni care nu au nici măcar un sentiment de conștiință. Cine nu cunoaște moralitatea și moralitatea și împarte oamenii în victime și prădători. Desigur, ei se considera prădători, alții - victime. Și astfel de oameni devin din ce în ce mai mulți, pe măsură ce oamenii sunt orientați spre consumism.
Discurs la Camera publică a Federației Ruse la conferința "Unitatea națională a Rusiei - baza pentru mobilizarea societății civile"
Există două tipuri de fericire. Fericirea, care este vândută pentru bani, dar de fapt nu este fericire - este distractiv. Dar există plăceri care sunt fericire - este prietenie, este dragoste și încredere. Ele nu sunt vândute pentru bani. Misiunea istorică a Rusiei este păstrarea tipului uman al psihicului de pe planetă. Menținerea unei orientări nu privește consumul, nu despre bani, ci despre relațiile dintre oameni.
Alexander Evgenievich, dar ce zici de asta cu totul? Elita noastră este pur și simplu putrezită de valorile occidentale ale consumului, deși în cuvinte poate și vorbește despre patriotism și slujirea societății. Este posibilă schimbarea acestei elite sau nu poate fi rezolvată?
Întrebarea nu este în elită, ci în sistem. În conformitate cu valorile occidentale impuse, repetate, se formează anumite sisteme de stat în care o persoană nu poate schimba nimic. Dacă ucizi un tiran, tu devii tu un tiran. Oamenii care sunt orientați spre bani vor fi controlați numai de un sistem demonic. Întrebarea nu este dacă guvernul este rău sau bun, ci că sistemul de gestionare a societății se formează pe baza valorilor occidentale marginale.
Trebuie să se înțeleagă că progresul spiritual - un progres al relațiilor, și în scopul de a schimba sistemul de management, trebuie pur și simplu să se schimbe sistemul de valori. Acum, internetul și televiziunea vizează oamenii pentru progresul consumului, pentru bani, pentru sex, pentru tot ceea ce este vândut pentru bani. Dar acest sistem se va schimba în mod natural, când există și alte priorități. Pentru a face acest lucru, trebuie să reformăm urgent sistemul media și sistemul educațional, concentrându-ne pe progresul relațiilor.
Nu este un secret că militanții IGIL sunt persoane cu studii superioare, primite în Anglia, dar cu aspirații scăzute. Și cu cât tehnologia este mai sofisticată, cu atât mai periculoasă devine în mâinile oamenilor cu convingeri scăzute de auto-servire.
În primul rând, trebuie să orientăm sistemul educațional, mass-media, asupra dezvoltării aspirațiilor înalte în oameni. Ar trebui să încurajăm în orice mod tot ceea ce sporește încrederea și relațiile dintre oameni. Tot ceea ce îmbunătățește relațiile dintre oameni este util pentru stat și pentru societate. Tot ceea ce relația, inclusiv familia, distruge, este periculoasă pentru stat și pentru societate. De aceea, jumătate din timp în școli și universități nu ar trebui să meargă pentru erudiția copiilor, ci pentru dezvoltarea unor aspirații înalte, calități morale înalte în ele. O persoană cu studii superioare ar trebui să fie un om sublim, neegoist, dedicat bunăstării celorlalți!
Sănătate, dragoste și armonie pentru cititorii dvs. în acest An Nou și întotdeauna!
Intervievat de Alexey Kostylev
Trimiteți-le prietenilor: