Dacă un om primește o amantă, atunci încearcă să-ți păstreze relația
După ce vă despărțiți, continuați să vă gândiți la el și vă dați seama: este posibil ca relația dvs. să aibă o altă șansă. Experții noștri ne spun în ce cazuri merită să încercăm din nou.
Fiecare pereche are propriile motive pentru despărțire. Dar, fără excepție, puteți spune: oamenii tocmai nu au obținut unul de celălalt ceea ce voiau. De exemplu, căldură, îngrijire, atenție, sprijin. Disperat să găsească înțelegere reciprocă și, prin urmare, sa despărțit.
Apariția unor gânduri ca "dar poate, pentru noi din nou. Dovada că
atașamentul emoțional la cel iubit odată ce o persoană rămânea încă. Și dacă sentimentele tale sunt reciproce, merită să încerci din nou.
Dezbinare - tristă
Există două niveluri de relații - formale și informale. Prima este o viață comună, o viață, o pasă. Al doilea este emoțiile, sentimentele. Și nu este întotdeauna posibilă completarea completă a conexiunii. "Formal, poți să te despărți, să te despărți", explică psihologul narativ-consultant Danila Gulyaev. - Dar la nivel informal, comunicarea continuă. Există o mulțime de gânduri, sentimente, încă mai conta pe fiecare. Încheierea relațiilor de familie nu înseamnă întotdeauna stoparea completă a acestora. Poți să nu mai fii pereche de soți sau iubiți, ci să fii prieteni sau parteneri de afaceri ".
pierdere de atașament nu se reflectă numai în psihologic aspect, emoțional, dar și în cele biologice: te obișnuiești cu o altă ființă, corpul său, să aibă grijă de ea, conta pe ajutorul lui. Nu trebuie să uiți și să trăiești într-un mod nou.
Acesta este un proces lung, care amintește de o boală de care trebuie să te vindeci.
Perioada după despărțire este importantă pentru a trăi, chiar dacă alegeți o revenire la partenerul anterior. La urma urmei, nu va fi exact la fel ca în trecut, și nici tu nu vei mai fi la fel.
„Relațiile ar trebui să se acorde oa doua șansă, numai dacă ambele înțeleagă că uniunea în care acestea sunt conectate - este o altă poveste - psiholog sume de familie Olga Troitskaya.
Și în această poveste vor intra și alți doi oameni care au experimentat resentimente și durere, s-au întâlnit din nou și au simțit că sunt atrași unul altuia ".
Lăsați-i să vorbească
Este imposibil să puneți capăt comunicării la un nivel informal, atunci când dvs. sau partenerul dvs. nu aveți nicio idee despre exact ce ați dorit din relație. Acest sentiment de incompletență vă face să vă îndoiți dacă să vă întoarceți sau nu? Dacă tot decideți să încercați din nou, ar trebui să examinați cu atenție motivul separării. Și apoi gândiți-vă cum să evitați greșelile din trecut într-o nouă relație.
"Ne-am despărțit pentru că nu aveam suficientă atenție din partea soțului meu", a mărturisit Veronica experiența ei.
Se părea că nu se gândise niciodată la a da flori fără motiv, făcând o surpriză plăcută, ducându-l la un restaurant. M-am săturat să mă aștept să fiu observat și am plecat.
Bineînțeles, în perioada de bomboane, un bărbat este gata pentru mult. Dar, după ceva timp relația devine lumesc, în timp ce speranța că partenerul va ghici despre sentimentele și dorințele tale, rămâne. Apare resentimente plictisitoare dacă ar fi iubit, cu siguranță aș fi ghicit ce vreau. „Femeile sunt adesea confundate cu tații și mamele soților lor, - spune Olga Troitskaya. Ei cred că partenerul va înțelege nevoile lor fără cuvinte. Numai mama mea putea să o facă atunci când aveai mai puțin de un an. Și apoi - ar fi trebuit, pentru că nu ai putut vorbi încă. Și acum sunteți un adult și vă puteți spune direct ceea ce vă lipsește. Mai mult decât atât, oa doua șansă de a face relația merita atunci când poate lua responsabilitatea pentru propria fericire. „După cum sa subliniat dorința sa de a trece de la o evaluare negativă a acțiunilor iubit fapt, o contribuție la dezvoltarea relațiilor se poate face“ - spune Aida Gestalt terapeut Melikov.
Cu toate acestea, nu ignora nevoile unui iubit. „Atunci când o persoană se duce la cineva a treia - nu contează, este amanta sau prietenii în bar sportiv - aceasta înseamnă că el încearcă să salveze relația dvs. - explică Olga Troitskaya. "El caută în spațiul cosmic ceva ce nu a primit de la tine". Dacă doriți să-l întoarcă, prima întrebare să vă întreb este: nu am putut să-l dau, eu însumi?
Realizând că, în viitor, puteți vorbi sincer despre reciproc despre dorințele voastre și le puteți auzi, ar trebui să oferiți oa doua șansă relației.
Metoda sigură
Cu toate acestea, uneori dorința de a vorbi deschis despre dorințele cuiva nu garantează în sine succesul. Se pare că te-ai transformat într-un papagal, încercând să-i explici iubitei tale ceea ce vrei, dar el încă nu înțelege. "M-am săturat să găsesc relația din același motiv", se plânge Christina. - De fiecare dată, de îndată ce era necesar să iau o decizie importantă cu privire la problemele familiale, soțul meu pur și simplu mi-a ignorat opinia. Am argumentat că el a stat sau a fost de acord, dar a făcut-o în felul său.
Parted atunci când am pierdut speranța de a fi auzit. " Unele femei, disperate să ajungă la un bărbat, pot merge la măsuri extreme și șantaj
separare. "Cel mai probabil, problema este că femeia pur și simplu nu a găsit alte căi de dialog cu soțul ei", sugerează Danila Gulyaev. "Totuși, este important să înțelegeți: ați ajuns într-un impas nu în relațiile voastre, ci în rezolvarea unei probleme specifice".
În acest caz, familia probabil avea o luptă pentru putere. Și despărțirea a fost cea mai bună cale de a arăta cine este responsabil aici. Aceasta este o metodă foarte riscantă, distructivă, ducând la experiențe negative puternice și capabilă să le aducă
punct de grăsime în relație. Mai întâi de toate, deoarece manipulatorul nu poate fi perceput ca o persoană sinceră. Puteți evita această eroare - încercați doar să găsiți o nouă modalitate de comunicare. Potrivit lui Danila Gulyaev, este mai bine și
Cel mai sigur mod de a face acest lucru este în biroul unui psiholog de familie. "A doua șansă
este posibil și necesar să se dea o relație pentru a încerca să trăiască în ele, schimbând
obiceiurile lor stabilite, stereotipurile de comportament ", crede Aida Melikova.
Du-te înapoi la ex-om și încercați să dați seama exact cum vă obțineți opiniile și dorește să-l. " Și dacă modul obișnuit nu funcționează, încercați altul. Desigur, nu vă așteptați ca toate conflictele și nemulțumirile din trecut să fie uitate, iar voi, care ați început cu ușurință din nou, să trăiți fericit pe toți ceilalți
viață. Este important să acționezi treptat, încet: să supraviețuiești pierderii relațiilor anterioare,
mănâncă ofensă și durere. "În orice caz, chiar dacă a doua șansă nu se justifică
și încă mai ești parte, cel puțin pleci cu înțelegerea - de ce ai nevoie
și de ce fel de partener aveți nevoie ", a spus Aida Melikova.
A doua șansă va duce la succes dacă:
• Este gata să-și asume responsabilitatea pentru înțelegerea și satisfacerea nevoilor relației
• gata să încercați să satisfaceți nevoile dvs. într-un mod nou
• Sunt sigur că omul dorește și este gata să creeze o nouă relație cu tine
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: