Influența somnului comun al părinților cu copilul asupra sănătății sale

Fiind printre tinerele mame, de foarte multe ori am auzit argumente cu privire la cât de utile sau dăunătoare pentru sănătatea mintală a copilului la un an pentru a dormi cu părinții lor, în același pat. În ciuda simplității, întrebarea este destul de gravă și necesită aceeași abordare serioasă a acesteia. Opiniile pediatrilor aici diferă în același mod ca opiniile părinților. Să încercăm să ne uităm la această întrebare din afară.







Unii psihologi cred că un somn de noapte al unui copil cu o mamă are un număr de factori pozitivi care îi afectează sănătatea:

  1. Toate cele nouă luni de dezvoltare intrauterină a copilului, sunetul principal a fost sunetul bătăilor inimii mamei. Prin urmare, auzind acest sunet, copilul se simte protejat. Se pare că, fiind la noapte lângă mamă, copilul doarme mai calm, mai puțin adesea se trezește. Acest lucru nu poate decât să afecteze pozitiv sănătatea mentală a copilului.
  2. Medicii au stabilit că, dacă noaptea copilul se află lângă mamă, atunci apare mai mult lapte, iar hrănirea de noapte devine o procedură mai ușoară. Nu este un secret faptul că alăptarea întărește sănătatea copilului, fiind o preventivă naturală împotriva multor boli. Astăzi, alăptarea completă devine din ce în ce mai rară. Prin urmare, ar trebui să profitați de această ocazie pentru a avea copilul dumneavoastră o dietă sănătoasă în cele mai critice luni de dezvoltare.
  3. Poate că, în legătură cu cele de mai sus, și poate din cauza faptului că mama încălzește copilul cu corpul ei, bebelușul petrec noaptea lângă mama ei câștigă mai repede și arată mai sănătos.
  4. Fiind aproape de copil, mama nu trebuie să se ridice în mod constant până la plânsul copilului și, prin urmare, are ocazia să doarmă. Și acest lucru este important pentru sănătatea mamei și a copilului. Mama obosită și iritată nu contribuie la confortul psihologic al copilului și la dezvoltarea psihicului său sănătos.
  5. Mama are multe grijile. Prin urmare, comunicarea strânsă între mamă și copil este insuficientă în timpul zilei pentru ca copilul să se dezvolte corect. Și doar un somn de noapte în comun poate compensa această deficiență. Desigur, o astfel de comunicare nu va adăuga nimic la abilitățile deja disponibile copilului. Dar astăzi multe mame sunt atât de îngrijorate de dezvoltarea timpurie a copilului lor, încât este suficient doar timpul pentru a obține noi competențe pe zi. Dar contactul psihologic obișnuit, care pentru copil este un moment important devine din ce în ce mai mic.






Psihologii - oponenții spun că un vis comun al părinților cu un copil are un număr de factori negativi:

  1. Somnul comun cu un copil interferează cu viața sexuală a părinților, ceea ce afectează în mod negativ climatul psihologic din familie. Într-adevăr relațiile mentale cald între tatăl și mama, precum și posibil promova dezvoltarea sănătoasă a copilului.
  2. Un copil care a refuzat deja alăptarea și doarme în același pat cu mama lui, intervine în odihna de noapte. Ceea ce îi afectează bunăstarea fizică și psihică. Și asta înseamnă că în timpul zilei ea va fi oarecum iritabilă cu copilul, ceea ce nu-l va face bine.
  3. Pentru copilul care a obișnuit să doarmă primele luni cu părinții, este foarte dificil să refuzi acest obicei. Pentru mulți copii, transferul ulterior la somn în propriul pat este perceput ca pedeapsă, care nu poate decât să afecteze negativ sănătatea psihologică a copilului.

Ce se poate face pentru a beneficia de sănătatea psihologică a copilului de co-dormit cu părinții lor, și, în același timp, evitând consecințele negative ale acestei decizii?

  1. Nu puteți pune copilul în pat și puneți copilul în apropierea adultului. Acest lucru va ajuta mama și bebelușul să nu întrerupă contactul pentru noapte și, în același timp, copilul va fi învățat să doarmă în patul propriu.
  2. Dacă un copil a dormit timp de câteva luni în pat cu adulții, este necesar să-l obișnuiți să doarmă în patul său treptat, dar în mod intenționat. Pentru început, aceasta poate fi o zi de somn. Sau încercați prima dată să duceți copilul adormit în propria patut, treptat împingându-l mai departe de patul părinților.
  3. Încercați să puneți un scaun sau o masă de noptieră între patul dvs. și patul copilului, care va diferenția vizual spațiul și îl va învăța pe copil că nu are teritoriul său și spațiul părinților săi.
  4. În cazul în care copilul se simte singur dormind singur dimineața și cere să se culce cu părinții săi, atunci pentru prima dată nu i se poate refuza acest lucru. Dar este necesar să reducem treptat timpul petrecut în patul părinților, reducând totul la un sărut de dimineață.
  5. În perioada în care copilul este înțărcat din somn, mama trebuie să monitorizeze cu atenție faptul că celelalte componente ale rutinei zilnice nu se schimbă. Cele mai puțin schimbări pe care le va simți copilul în acest moment, cu atât mai natural și mai sănătos va fi trecerea lui la somn într-un pat separat.

În orice caz, procesul de transferare a copilului la patul lui trebuie să fie gradual și consistent, astfel încât să nu se anuleze toate pozitive pentru sănătatea fizică și psihică a copilului legate de somnul său în patul părinților.

Ce înseamnă asta? Că nu poți deja mâine și pentru totdeauna să privești copilul de ceea ce este obișnuit. Dar, dacă ați decis deja să învârtiți copilul din somn comun, atunci în fiecare zi ar trebui să vă apropiați de acest obiectiv. Psihologii spun, de asemenea, că cel mai simplu mod de a dezvata copilul de dormit împreună, la vârsta de 2-3 ani, când se trezește autonomie și sunt din ce în ce fraza este: „Eu însumi.“ Doar la această vârstă copilul poate merge singur pentru a se putea îndepărta de părinții săi, definind propriul spațiu personal.

ARTICOLE PE ACEST TEMA







Articole similare

Pagina anterioară

Pagina următoare

Trimiteți-le prietenilor: