Despre ceea ce a fost adăugat la cookie-urile pe care le-ați cumpărat - este greu de spus fără a cunoaște compoziția sa. Poate exista un fel de produs, care conține aminoacizi esențiali pe care organismul are nevoie la momentul respectiv nu a fost suficient, așa că nu te-a putut rupe departe de cookie (pentru acest motiv, mulți atât de greu să se rupă de la consumul de semințe de floarea soarelui, până când a alerga afară - floarea-soarelui conține unul dintre aminoacizii esențiali). Poate exista un fel de potențiator de aromă, care a reacționat atât de obișnuiți la alimente naturale, organismul - acest lucru se întâmplă, de asemenea, producătorii sunt acum fac tot posibilul pentru a face produsul mai mult pentru a cumpăra.
În ceea ce privește a doua parte a întrebării - ce să facă, nu să mănânce biscuiți, prăjituri (de fapt, ei pot obține mult mai bine), atunci există doar o singură recomandare - este necesar să se adapteze obiceiurile lor alimentare. Cel mai dificil dintre aceștia este obiceiul de a bea ceai cu biscuiți, dulciuri etc. - de la cel mai greu ei pentru a scăpa de. Alte produse alimentare obiceiul adverse - mesteca in mod constant ceva, de exemplu, pechenyushki - se formează în copilărie, când părinții, copilul nu acționează în sus, da-i un biscuit sau cookie - aproximativ vorbind, la tăcere. Trebuie să scăpăm de acest obicei pe noi înșine. Dar este mai ușor cu asta decât cu obiceiul de a bea ceai. Aici un cookie sau biscuite poate înlocui primele fructe, guma de mestecat, apoi, treptat, a scăpa de acest obicei. Există și alte obiceiuri alimentare proaste, a scăpa de care au nevoie să mănânce cookie-uri sau produse de patiserie va dispărea de la sine.
Da, dulciuri putem aduce într-adevăr la greutatea enormă și strashno.Tozhe a început să recupereze, dar din anumite motive, mă știu, din nou așezat pe pechenyushki, pâine, confiat brânză, bomboane, și asta e rezultatul (.Pravda sunt acum pe drumul spre subțirime, atunci adică excluzând toate dulciurile, cu excepția ciocolată (am mânca doar foarte amar și nu mai mult de 2 bucăți pe zi) .De asemenea permit să mănânce orice fructe uscate și frukty.Esche vindecat imposibilă (pierde în greutate) este de zahăr în vide.Esli pură folosit pentru a bea ceai și cafea cu zahăr - apoi se retrage, poate lapte, dar ce se întâmplă dacă nu poți Atunci nu contează, puteți adăuga o lingură de meda.Vot și toate secretele, și într-adevăr greutatea mea a început să se strecoare în partea de jos a, uh, noroc pentru mine în acest domeniu, și tu, de asemenea, mult noroc!
Ce să nu mănânce nu trebuie să cumpere. E atât de simplu. de ce vă provocați cumpărați vreun bikaj. Când avem ceva de mâncat în frigider, ar trebui să încercăm. Dacă am hotărât să renunț la pâine albă și să coaceam, nu voi cumpăra pâine și nu voi coace clătite și plăcinte. Dacă doriți, cumpărați 1-2 plăcintă, mâncați totul.
Știți ce ați scris că se numește să se îmbolnăvească la greață, la arsuri la stomac. Corpul tău este hrănit și se spulberă
Trimiteți-le prietenilor: