Ce este suplimentele alimentare
Aditivul alimentar din punct de vedere biologic este un concentrat de substanțe active destinate a fi adăugate la o dietă a unei persoane pentru a elimina lipsa de nutrienți din corpul său. Produce suplimente alimentare din materii prime vegetale, animale sau minerale. Aditivii sunt destinați să ajute la reglarea proteinelor, a carbohidraților, a grăsimilor și a altor tipuri de metabolism, să normalizeze activitatea corpului în ansamblu, să consolideze imunitatea, să regleze activitatea tractului gastrointestinal etc.
PENTRU
Doar în tratamente complexe!
Medicamentul cunoaște trei proprietăți dovedite ale aditivilor biologic activi. În primul rând, ele ajută la eliminarea din organism a toxinelor metalelor grele și a substanțelor străine. În al doilea rând, datorită creșterii protecției enzimelor, celulele organismului exercită efectiv un efect imunostimulator vizibil și contribuie la întărirea imunității în general (imunitate nespecifică). În al treilea rând, suplimentele alimentare, atunci când sunt aplicate corespunzător, pot compensa pe deplin deficitul de vitamine, microelemente și nutrienți din dieta umană.
Organismul unei persoane care trăiește într-un oraș este aproape întotdeauna epuizat de o ecologie proastă, de aer gazos, de stres constant, de malnutriție. Suplimentele biologic active ne pot sprijini cu adevărat în această situație, umple golurile de sănătate pe care le creăm cu stilul nostru de viață. Iar corpul, în care totul este armonios, se va descurca mai bine cu agenții patogeni ai bolilor.
Este important să ne amintim că aditivii bioactivi nu sunt medicamente - este doar o adăugare la rația alimentară, concepută pentru a efectua funcții compensatorii și auxiliare. În SUA, s-au efectuat studii privind efectele suplimentelor alimentare asupra corpului uman în cazul bolilor cronice. Ca urmare, sa constatat că efectul suplimentului asupra corpului poate fi comparat cu efectul placebo: există un efect pozitiv, dar este imposibil să se realizeze vindecarea completă fără a se utiliza alte mijloace.
Scopul suplimentelor alimentare este fie o recuperare generală, fie o adăugare la tratamentul complex al bolilor. Bioadditiv poate sprijini organismul numai în procesul de recuperare, dar nu poate vindeca boala pe cont propriu.
CONTRA
Nimeni nu știe consecințele!
Mecanismul de acțiune al oricărui medicament este de obicei studiat "de la" și "înainte". Aproape toate cazurile de aplicare sunt descrise în manual, efectele secundare sunt cunoscute chiar înainte ca medicamentul să înceapă tratarea în masă a oamenilor. Același lucru se aplică și plantelor medicinale: de exemplu, dacă bem un decoct de mușețel, știm nu doar spectrul efectelor sale, ci și posibilele consecințe ale luării.
Ce se va întâmpla în câțiva ani de la administrarea suplimentelor - nimeni nu știe. Nu au existat astfel de studii. Și dacă o persoană nu a avut probleme după ani de zile, aceasta nu înseamnă că organismul celuilalt va reacționa în același fel. Este inadmisibilă aplicarea suplimentelor alimentare copiilor și femeilor însărcinate - efectele pe termen lung pot fi imprevizibile. Din păcate, producătorii rareori țin cont de acest lucru. Mai mult, prescrierea totală a bioadditivelor se transformă într-o modalitate de a câștiga bani buni pentru tratamentul bolilor inexistente.
Cele mai comune suplimente sunt vitamine de origine străină. Foarte puțini oameni consideră că aceștia sunt un aditiv la alimente și, de fapt, așa sunt. Vitaminele sunt concepute pentru a compensa lipsa substanțelor utile din organism. Întrebare: Și cine știe ce substanțe? Dacă vitaminele sunt produse, de exemplu, în Utah, producătorii iau în considerare ecologia locală - de la compoziția pământului și a apei la compoziția produselor. După cum știți, în latitudinile noastre este radical diferită. Și de multe ori în direcția opusă - cu vitamine și alte bioadditive, obținem un exces de substanțe, care sunt deja atât de multe în țara și produsele noastre! Și defectul rămâne.
De asemenea, este periculos să se ia aditivi multicomponenți - nu au fost investigate toate combinațiile de oligoelemente, vitamine și substanțe nutritive. Cât de bine vor fi combinate în corpul vostru? Puțini dintre noi pot mânca toată masa periodică a lui Mendeleev și nu există dovezi că aceasta este doza propusă de substanțe de care aveți nevoie. Consecințele pot fi foarte diferite - de la reacții alergice la otrăviri grave. Ei bine, ceea ce se poate întâmpla în organism, ca rezultat al aportului prelungit de suplimente alimentare "din toate bolile", este adesea foarte greu de vindecat ulterior.
Merită să ne amintim că nu toate condițiile "dureroase" necesită intervenție medicală. Nu este necesar să beți suplimente alimentare "doar pentru caz". Pentru a obține o gamă completă de substanțe nutritive, trebuie să mâncați bine: dieta trebuie să includă toate grupele de produse. Se crede că pentru a suplimenta norma zilnică a vitaminei B1 este necesar să consumăm un kilogram de pâine neagră pe zi. Nici unul dintre noi nu mănâncă atât de mult, dar nimeni nu moare de "lipsa" lui B1. Normele stabilite sunt relative, iar în mecanisme sunt furnizate mecanisme compensatorii. Cu o dietă rațională și un stil de viață sănătos, el va fi suficient.
Împotriva factorului de stres merită, de asemenea, să căutați o reacție mai naturală - să învățați să vă relaxați și să vă relaxați. Nu vă așteptați ca soluția miracolă să vă rezolve toate problemele - este mai bine (și în toate sensurile mai ieftin!) Să o faceți singuri.
Pe baza materialelor revistei "Your Health"
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: