Compoziție de compoziție de calcinare a cenușii de munte
Compoziția acestor fructe minunate este cu adevărat unică. Conține proteine, carbohidrați și fibre dietetice. Mai mult, scoruș - proprietarul întregului complex de vitamine, cum ar fi: vitaminele C, PP, K, A, B1, B2. Fructele acestui arbore multe taninuri, uleiuri esentiale, aminoacizi, tartric, citric, malic și alți acizi organici precum magneziu și iod, potasiu și sodiu, fier și fosfor, glucoza, fructoza si caroten. Astfel, vitamina C in cenusa matura de munte mai mult de lamaie si provitamina A inainte de morcovi. Această compoziție unică vă permite să aveți un efect curativ asupra corpului și într-o varietate de moduri.
Top-10 proprietati utile de cenusa de munte
1. Profilaxia cancerului
Datorită nivelului ridicat de antioxidanți, boabele de cenușă de munte reprezintă un remediu puternic împotriva bolilor cronice și tumorilor maligne. Substanțe cum ar fi cuartzetina și acidul sorbic, care predomină în aceste fructe de pădure remarcabile, acționează ca antioxidanți. distrugând radicalii liberi în tot corpul. Dar radicalii liberi, care sunt un efect secundar al metabolismului celular, pot determina celulele sănătoase să se degenereze în celulele canceroase. În acest sens, utilizarea cenușii de munte vă poate proteja împotriva cancerului.
2. Îmbunătățiți imunitatea
Enumerând vitamine bogăție rowan separat pentru a spune despre acid ascorbic vitamina C. - esențial pentru organismul uman o substanță care stimulează producerea de celule albe din sânge și acționează ca un antioxidant. Această vitamină consolidează țesutul muscular, este implicată în producerea de colagen și ajută la restabilirea vaselor de sânge. Acest efect versatil al fructelor de trandafir ajută la întărirea protecției imune și, prin urmare, pentru a vă proteja corpul de diferite boli infecțioase.
3. Activitate antibacteriană
De fapt, cenușa de munte este un antibiotic natural. Acest lucru se explică prin acțiunea acidului sorbic, care este capabilă să distrugă agenți microbieni și bacterieni pe piele și în organism. Cunoscând acest lucru, cosmetologii folosesc adesea extract de frasin ca o sursă de nutriție pentru piele, precum și ca o componentă antibacteriană și antimicrobiană. Alegerea cosmeticelor medicinale, experții recomandă să se acorde atenție prezenței în compoziția sa a unui extract de cenușă de munte.
4. Sănătatea sistemului digestiv
Fiber, prezent în fructe de padure rowan, ajută la facilitarea procesului de digestie și, de asemenea, previne constipația și diareea. Mai mult decât atât, cu utilizarea regulată de produse alimentare și băuturi de la Rowan la oameni sunt reduse procese de putrefacție și fermentație în intestin, flatulență a dispărut.
5. Sănătatea respiratorie
6. Scăderea colesterolului
Datorită fibrelor de plante, cenușa de munte curăță efectiv sângele și sistemul limfatic al excesului de colesterol. Și este colesterolul cauzează formarea plăcii, care sunt depozitate pe pereții vaselor de sânge, ceea ce duce la probleme cu sistemul circulator, hipertensiune, ateroscleroza, și, în consecință, la atacuri de cord si accidente vasculare cerebrale.
7. Combaterea excesului de greutate
Prezența amărăciunii în cenușă de munte vorbește despre valoarea acestor fructe de padure minunate în ceea ce privește eliminarea zăcămintelor de grăsime. Acest produs activează procesele metabolice, îmbunătățește funcționarea ficatului, stomacului și intestinelor, ceea ce înseamnă că ajută la scăderea în greutate în mod corespunzător, fără a permite revenirea în exces a kilogramelor.
8. Remediu de restaurare a sângelui
Strămoșii noștri au folosit sucul de rowan ca agent eficient de stopare a sângelui. Acest lucru se datorează prezenței vitaminei K în boabe, care promovează coagularea sângelui. Prin urmare, feluri de mâncare cu rowan sunt utile pentru femeile cu abundență lunară.
9. Agent diuretic și coleretic
Datorită compoziției sale unice, boabele rowan au un efect diuretic și coleretic, contribuind la îndepărtarea pietrelor și a excesului de bilă din organism. Utilizând regulat o lingură de suc de frasin pe zi, puteți preveni bolile vezicii biliare și ale tractului biliar.
10. Agent de calmare
Rowan și produsele bazate pe acesta pot avea un efect sedativ, prevenind stresul, depresia, insomnia, iritabilitatea și alte probleme cu sistemul nervos.
Cum se utilizează cenușă de munte
În vara și toamna, aceste fructe de padure sunt aproape nefolosite din cauza amărăciunii. Cu toate acestea, după îngheț, fructele roșii sunt recoltate și gătite suc extrem de util sau măcinate cu zahăr. Acest produs produce un excelent compot, sirop, jeleu, gem, gem, vin, turnare sau quass. În plus, aceste fructe de padure pot fi uscate și depozitate mult timp.
Contraindicații de cenușă montană
Trebuie doar să vă amintiți că nu puteți folosi cenușă de munte. Contraindicațiile se aplică persoanelor:
- a suferit un atac cerebral sau un atac de cord;
- care suferă de IHD;
- cu coagulabilitate crescută a sângelui;
- cu aciditate ridicată a sucului gastric.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: