- 340 g sparanghel
- 340 g de paste făinoase
- ¼ ceasca (60ml) de ulei de masline
- 400-500 g file de pui
- ½ cana de parmezan ras
Gatiti pastele si puneti-le deoparte.
Priparte un asparagus pentru un cuplu. Pentru a face acest lucru, clătiți sparanghelul în apă rece. O piesă rigidă de lemn la bază este cel mai bine tăiată (nu este atât de gustoasă). Dacă vă simțiți pielea este bine, acesta poate fi îndepărtat cu un cuțit sau de cartofi Masini de uscare. Deci, vă puteți tăia sparanghel în sparanghel kusochki.Prigotovlennuyu pus într-un coș de abur și a pus într-o tigaie umplut cu apă de aproximativ 3 cm. Se acopera si se fierbe la foc mediu timp de sparanghel timp de aproximativ 3 minute, după ce fierbe apa.
Verificați sparanghelul. Deschideți capacul la abur toate trandafir și străpung vilkoy.Ona ar trebui să fie de culoare ușor moale și lumină verde. În cazul în care sparanghelul este brut și greu găti un pic mai mult.
În timp ce sparanghelul este pregătit pentru acest moment, puteți să prăjiți fileul de pui. Se taie fileurile de pui în bucăți și se prăjește până la aur. Piper, sare.
Puneți sparanghelul într-un vas de copt. Apoi puneți pastele și turnați-o cu ulei de măsline, puneți fileuri de pui prajite. Se amestecă. Se presara parmezan ras si se coace timp de 5 minute în cuptor, până capătă o culoare aurie.
style = "display: inline-block; lățime: 728px; height: 90px"
data-ad-client = "ca-pub-6068058664800060"
data-ad-slot = "8045344360">
Împărtășește în social. crearea de rețele
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: