Sosind în vacanță, suntem complet relaxați și ne putem permite extra. Mai ales când sortimentul de produse alimentare este atât de larg. În această dietă, nutriționistul va da recomandări despre cum să nu se recupereze la stațiune.
* În primul rând, studiați cu atenție gama. Pentru a încerca totul la rând nu are sens, varietatea unui bufet este că toată lumea găsește ceva potrivit pentru el însuși.
* Cârnații grași și prajiți în coacerea untului nu sunt pentru voi. Nici la domiciliu, nici la spa. În avans, alegeți câteva feluri de mâncare tentante și decideți că le veți încerca în ultima zi. Deci, nu va face rău dacă se dovedește a fi delicios gustoase, iar pe de altă parte, nu va mai fi timp pentru a mânca delicatese.
* Puteți bea un pahar de vin sau o sticlă de bere din alcool.
Și bucurați-vă de vacanță!
Articole recomandate
„Totul! Nu mai pot trăi așa - mă duc la o dietă / încep să mă uit la figura mea / mănânc bine! »Ați reglat în mod corect? Minunat!
"Cum să găsești un nutriționist în MinskExistă multe diete diferite care vă promit să vă salveze din kilograme în plus în cel mai scurt timp. Dar cu o analiză atentă puteți găsi.
"> Dieta populare: opinia nutriționiștilorAceasta este probabil cea mai comună întrebare în rândul femeilor. Pe un subiect de speculatori cu greutate în creștere rapidă de diferite tipuri de "birouri", un pseudocod.
"> Medicii pentru pierderea rapidă în greutateAtitudinile față de obezitate s-au schimbat de-a lungul secolelor. Și dacă în trecutul îndepărtat femeile pline erau un simbol al frumuseții și erau reprezentate pe pânzele unor mari artiști.
"> Obezitatea nu este o propoziție!Articole similare
-
Sanatoriu - odihnă și tratament la stațiunea Anapa, Teritoriul Krasnodar
-
Stomatologia spa este cea mai bună odihnă pentru dinți, stomatologie non-stop din Moscova
Trimiteți-le prietenilor: