Recomandări pentru efectuarea exercițiilor de gimnastică articulară
1. Gimnastica articulată ar trebui să fie efectuată zilnic, astfel încât abilitățile dezvoltate la copii să fie fixate. Este mai bine să faceți exerciții de 3-4 ori pe zi timp de 3-5 minute. Nu oferiți copiilor mai mult de 2-3 exerciții la un moment dat.
2. Fiecare exercițiu se face de 5-7 ori.
3. Exercițiile statice se efectuează timp de 10-15 secunde (menținerea poziției articulației într-o poziție).
4. Atunci când selectați exerciții pentru gimnastica articulatoare, trebuie să urmați o anumită secvență, de la exerciții simple la cele mai complexe. Pentru a le conduce este mai bine emoțional, într-o formă de joc.
5. Din cele două sau trei exerciții efectuate, numai una, a doua și a treia pot fi date pentru repetare și fixare. Dacă copilul face un exercițiu nu este suficient de bun, nu introduceți exerciții noi, este mai bine să elaborați materialul vechi. Pentru a rezolva aceasta, puteți veni cu noi tehnici de joc.
6. Gimnastica articulată se desfășoară așezată, deoarece în această poziție copilul are o spate dreaptă, corpul nu este tensionat, brațele și picioarele sunt într-o poziție calmă.
7. Copilul trebuie să vadă bine fața feței adultului, precum și fața lui, pentru a controla corectitudinea exercițiilor. De aceea, copilul și adultul în timpul gimnasticii articulare ar trebui să fie în fața oglinzii de perete. De asemenea, copilul poate folosi o oglindă mică de mână (aproximativ 9x12 cm), dar apoi adultul trebuie să fie îndreptat spre copilul cu care se confruntă.
8. Pentru a începe gimnastica este mai bine cu exerciții pentru buze.
Exerciții pentru dezvoltare
1. Mișcați și zgâriați mai întâi buza superioară și apoi buza inferioară cu dinții.
2. Smile - tubul.
Trageți buzele înainte cu un tub, apoi întindeți buzele într-un zâmbet.
3. Purcei.
Buzele întinse cu un tub se mișcă din dreapta în stânga, se rotesc într-un cerc.
4. Vorbesc de pește.
Împingeți-vă buzele unul împotriva celuilalt (pronunțat sunet gol).
5. Comprimarea degetul mare și arătător de o parte pentru buza superioară și nasolabial ori două degete de altă parte buza inferioară și se întind-le în sus și în jos.
6. Trageți obrația din greu, apoi deschideți gura brusc. Este necesar să se realizeze că, la realizarea acestui exercițiu, s-a distribuit sunetul caracteristic al "sărutului".
7. Rața.
Scoateți buzele, stoarceți-le astfel încât degetele sunt sub buza inferioară și toate celelalte pe buza superioară și trageți buzele înainte cât mai greu posibil, masându-le și încercând să fotografiați ciocul raței.
8. Cal nesatisfăcut.
Fluxul de aer expirat este trimis ușor și activ la buze până când vibrează. Un sunet sună ca un snort de cal.
9. Gura este larg deschisă, buzele sunt atrase în gură, presate strâns pe dinți.
Dacă buzele sunt foarte slabe:
- puternic umfla obrajii lui, lupta pentru a menține aerul în gură,
- ținând buzele cu un creion (tubul din plastic), desenați un cerc (pătrat),
- ține buzele șervețel șervețel - un adult încearcă să-l trage afară.
Exerciții pentru buze și obraji
1. mușcături, bătăi și frecarea obrajilor;
2. Un hamster cu corp întreg.
Umflați ambele obraji, apoi umflați obrajii alternativ.
3. Un hamster foame.
Desenați obrajii.
4. Gura este închisă. Bătând cu pumnul pe obrajii lui umflați, ca rezultat, aerul iese cu forță și zgomot.
Exerciții pentru limbă
„Fereastra“
Deschideți-vă gura larg - "fierbinte",
închideți gura - "rece"
"Curățați dinții"
Zâmbește, deschide-ți gura,
cu vârful limbii din interior "curățați" alternativ dinții inferiori și dinți de sus
"Aluatul Mesem"
zâmbet,
scuipând limba între buze - "cinci-cinci-cinci-cinci" cinci. "
mușcați vârful limbii cu dinți (alternativ între aceste două mișcări)
„Caliciu“
zâmbet,
deschide-ți gura larg,
scoateți o limbă largă și dați-i forma unei "pahare" (adică ridicați ușor vârful limbii)
"Fife"
Cu tensiunea trageți înainte buzele
„Gard“
Zâmbiți, dinți oblici cu dinți închisi
„Pictorul“
Buzele într-un zâmbet,
deschide-ți gura,
vârful limbii este de a patra ("vopsi") palatul
„Ciuperci“
zâmbet,
clucking limba lui ca în cazul în care de echitatie un cal,
suge o limbă la cerul gurii
"Pussy"
Buze într-un zâmbet, gura ta este deschisă,
Vârful limbii se sprijină pe dinții inferiori,
îndoiți limba cu o limbă pe vârful limbii din dinții inferiori
"Mouse"
Buzele într-un zâmbet,
deschide gura
spune "ah" și musca vârful larg al limbii (prins un mouse de coada)
„Calul“
Scoate-ți buzele, deschide-ți gura
protsokat limbă "îngustă" (ca și calul copiilor)
"Vaporul vibrează"
Buzele într-un zâmbet,
deschide gura
cu presiunea de a spune o lungă "y-s-s".
"Băuturi elefant"
Tragerea înainte a buzelor cu un tub, formând "trunchiul elefantului"
"de tip sau colecta vodichku", ușor prichmokivaja astfel
„Turcia“
Limba se mișcă rapid pe buza superioară - "ba-ba-ba-ba".
„Nuci“
Gura este închisă,
vârful limbii cu tensiune se sprijină alternativ pe obraji,
pe obraji sunt formate bile solide - "nuci"
"Swing"
Zâmbește, deschide-ți gura
vârful limbii pentru dinți de sus
vârful limbii pentru dinții inferiori
„O oră“
Zâmbește, deschide-ți gura
vârful limbii (ca o mână de oră) este transferat de la un colț al gurii la celălalt
„Spatulă“
zâmbet,
deschide gura
puneți o limbă largă pe buza inferioară
"Gem delicios"
Zâmbește, deschide-ți gura
linge buza superioară sub forma unei "pahare"
"Ball"
Umflați obrajii
sufla pe obraji
„Acordeon“
Zâmbiți, faceți o "ciupercă" (adică sugeți o limbă largă spre palat),
Nu tăiați limba, deschideți și închideți gura (dinții nu se închid)
"The Drummer"
zâmbet,
deschide gura
vârful limbii din spatele dinților de sus - "de deux".
„parașute“
La vârful nasului puneți o lână de vată,
o limbă largă sub forma unei "pahare", apăsată pe buza superioară, scoateți vata de vată din nas în sus
"Aduceți mingea în poartă"
"Împingeți" o limbă largă între buze (cum ar fi conducerea mingii în poartă)
aruncați cu limba între buze (nu vă înșelați obrajii)
Zâmbește, deschide-ți gura. Pune-ți limba ca să poată
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: