Părul cade ca să vă păstrați părul

Pentru bărbați și femei, problema pierderii părului este incredibil de relevantă. Rezolvarea ei un sampon nu va ajuta: o abordare integrată este singura cale de ieșire. Ce trebuie făcut, vă vom spune mai multe în articolul nostru.







Este foarte important să aflați cauza căderii părului. Adesea, acest lucru necesită consiliere de specialitate. Alegerea metodei de tratament va depinde de cauza bolii. Dar există metode universale, cum ar fi masajul capului (acesta trebuie să fie efectuată pe o bază de zi cu zi, la dispariția semnelor de alopecie). Acest site este foarte simplu: apăsați ferm pe pielea mâinilor și a degetelor pentru a face mișcări circulare. Apoi glisați ușor degetele în lateral și masați din nou. Continuați până când acoperiți întregul cap. Este cel mai bine să se masageze cu suc de ardei roșu sau dulce. Carnea este fructe suculente și partiții, la care sunt atașate semințele conțin capsaicină - substanța activă, activarea circulația sângelui, stimulează metabolismul, printre altele, este un antioxidant puternic. Press sucul de la mai mulți ardei, se diluează cu apă într-un raport de 1: 2, soluția uda capul, degetele, și trece la masaj. Durata procedurii - 5-10 minute, după ce părul trebuie să fie spălat cu apă caldă fiartă.







De asemenea, hrana joacă un rol

În ceea ce privește dieta va trebui să se abțină de la alcool, cafea, cârnați și murături, mănâncă mai puțină grăsime, dulce și alimente care conțin amidon. Dar puteți mânca legume proaspete (în special morcovi și varză), fructe (mere și caise) și fructe uscate, alimente care conțin gelatină (jeleu, jeleu și jeleu), varză mare pot fi consumate fără limită.

Îngrijirea părului

  • Alegeți un șampon care se potrivește tipului de păr. Și nu-l turnați direct peste cap, dar diluați-o în apă, apoi aplicați pe păr. Spălați-le cu apă caldă, clătiți-le rece. Apropo, puteți înlocui samponul cu săpun de gudron.
  • Ștergeți părul fără mișcări bruște, este mai bine să înmuiați capul cu un prosop.
  • Nu folosiți uscător de păr, aer cald face pielea uscată, iar părul este subțire și fragil. Sau obțineți un model cu temperatura reglabilă a aerului suflat și setați modul cel mai blând, nu mai mult de 40ºС.
  • Parul este mai scurt, părul mai lung este mai predispus la pierderi în timpul spălării și pieptănării.






Articole similare

Pagina anterioară

Pagina următoare

Trimiteți-le prietenilor: