a) directitate și sinceritate;
b) modestie și puritate.
Etiquette karate cu prima clasă educă studenții cu politețe și respect, ceea ce este foarte important în studiul de karate și în educația personalității extrem de armonioase, nu numai fizic, ci și din partea spirituală.
În conformitate cu tradițiile antice ale societății Okinawan, totul începe cu un arc și se termină cu un arc. În Karate-do, același lucru se întâmplă - karate începe cu un arc și se termină cu un arc. Eticheta corectă implică o expresie a respectului față de ceilalți, ceea ce, în sine, provoacă respectul pentru karatek, indiferent de nivelul său de pricepere. În societatea modernă, o asemenea manifestare a sincerității și a respectului este, de asemenea, o parte importantă a vieții de zi cu zi.
RAY, care înseamnă literalmente "arcul", poate însemna "respect" - ar trebui să meargă din inimă și în mod voluntar. Trebuie să aveți un respect autentic pentru oamenii din jurul vostru și pentru identitatea fiecărei persoane. Împreună cu aceasta, atitudinea dvs., prin acțiunile și comportamentul fizic, ar trebui să fie corectă și sinceră. Dacă atitudinea fizică și sinceritatea sunt autentice, atunci, Rei (respectul), firește, va veni din inimă. Este foarte important ca aspectele fizice și spirituale ale lui Ray să fie combinate în acest fel.
Karate începe și se termină cu un arc.
Prima lecție din karate începe cu studierea și explicarea sensului arcului (Rei). Ulterior, arcul este folosit în mod constant. Importanța sa este chiar mai mare decât începutul studiului lui Kumite. Numai cei care înțeleg profunzimea importanței arcului, obțin o înaltă îndemânare. Karate-do este o formă de artă marțială și, ca atare, nu are limită în cultivare. Și numai în procesul de instruire și disciplină strictă încercăm să înțelegem Calea (Michi sau Do). Maestrul Funakoshi a fost pe deplin conștient de importanța înclinării și, adesea, ia reamintit elevilor despre acest lucru.
Cum să te arunci corect în karate:
Cei doi parteneri stau față în față, în poziția Shizentay - Hachijo Vile (poziția pregătită pe principiul „nu este pregătit nimic - deci gata pentru orice“). Apoi iau poziția lui Musubi Dachi (călcâi împreună, șosete în afară); Tori (atacând) cu piciorul drept împinge în stânga, iar Uke (apărând) cu piciorul stâng împinge spre dreapta. Cu ceva timp se uita unul la altul, apoi se apleca înainte cu spatele drept la un unghi de aproximativ 30 °, cu o viziune completă a părții inferioare a corpului adversarului fără să se uite în mod specific oriunde și menținerea unui astfel de stat pentru aproximativ 1 secundă. Apoi partenerii se îndrepte în sus, se uită unul în celălalt și se întorc din nou la rafturile lui Hachidji Dachi. Atunci când adversarii sunt gata să înceapă un exercițiu sau să lupte, ei iau poziția de luptă.
De exemplu, în Gohon, Sanbon și Ippon Kihon Kumite parteneri se află la o anumită distanță în Shizentay Hachijo Vile și Tori (atacator) ia un pas înapoi, să ia o poziție Dzenkutsu Vile cu Gedan barai, și spune adversarul său de tipul și nivelul de atac, în timp ce rămâne adversarul în Hachidji Dachi. Atacatorul trebuie să se retragă, ceea ce este condiția codului de conduită față de adversar. După fiecare execuție a partenerilor de exercițiu predeterminate sunt resetate (Shizentay Hachijo Villas) în timp ce respira atunci când se întorc în poziția inițială. Aceasta este urmată de exhalare din tensiunea muschilor abdominali (Hara), cu un sentiment ca și în cazul în care energia este Ki în abdomenul inferior este gata de a executa următoarea mutare. Respiratia este foarte important atunci când tehnologia și conștientizarea situației în care se Kumité și Rey. Ar trebui să fie întotdeauna amintit că respirația are un mare impact nu numai asupra sănătății, ci și asupra psihicului, capacitatea, nivelul tehnic (puterea și viteza) și activitatea creierului.
În timpul propriei sale de formare, dacă vă amintiți întotdeauna să respecte menținând în același timp o atitudine curată și corectă și să depună eforturi pentru a îmbunătăți caracterul tău, acesta este format ca urmare a respect și ascultare, și în karate viață sau loc pentru aroganță, grosolănie și aroganță. Prin urmare, atunci când intră în dojo, plecându, karateka își exprimă respectul pentru cazul în care primește noi cunoștințe, persoanei care îi dă aceste cunoștințe pentru cei care le împărtășesc interesele.
Fondatorul karate Shotokan - Gitin Funakoshi a lăsat porunca să respecte principiile etichetei. "... Oricine urmează calea studierii artei karate trebuie să realizeze VOCALITATEA ca punct de referință principal în mișcarea sa. După ce ați pierdut politețea de la o vedere, veți pierde o direcție și veți ieși din cale. Fără esență curtoazie de karate este pierdut ... „Cine a decis într-adevăr pentru a obține rezultate în formare ar trebui să fie sensibil la critici și să arate respect nu numai pentru profesori, ci și pentru cei care au antrenat cu el. Pentru a vă orienta pe calea lungă și dificilă de a studia arta karatei, trebuie să respectați cu strictețe regulile de conduită din sala karate. Atitudinea față de Dojo caracterizează atitudinea față de karate în ansamblu.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: