Cetoza se caracterizează printr-un nivel ridicat de cetone în sânge. Acest material explică modul în care această afecțiune afectează organismul. Cetonele sunt compuși care se formează ca rezultat al descompunerii grăsimilor depozitate. Deși acești compuși sunt întotdeauna prezenți în organism, un nivel ridicat de corpuri cetone poate provoca probleme de sănătate. Starea nivelurilor ridicate de cetone din sânge din punct de vedere medical este denumită cetoză.
Ce cauzează ketoza
Această condiție este de obicei văzută ca o reacție de criză care apare atunci când depozitele de glicogen din ficat se epuizează. Ca rezultat, ficatul folosește procesul de metabolizare a grăsimilor pentru a produce energie în loc de glucoză, care este forma preferată a energiei pentru celulele din organism. Atunci când organismul este în această stare, acesta trece în grăsimi și în surse alimentare de grăsime. Corpul începe să descompună grăsimea pentru a produce energie, generând astfel energie sub formă de ATP împreună cu molecule numite cetone. De obicei, acest lucru se întâmplă atunci când oamenii urmează o dietă ketogenică pentru pierderea în greutate.
Atunci când nivelul corpilor cetonici este crescut, Dieter poate experimenta oboseala, dureri de cap, greață, amețeli, gust metalic în gură și mirosului neplăcut. Un nivel ridicat de corpuri cetone este probabil să crească pH-ul sângelui. Corpul încearcă să aducă nivelul pH-ului, eliminând aceste cetone prin plămâni, ceea ce duce la respirația slabă. Aceste cetone sunt, de asemenea, excretate prin urină. Deoarece cele mai multe diete sarace in carbohidrati diuretic in natura, acestea conduc, de asemenea, la deshidratare și o persoană poate fi sete tot timpul. Alte simptome pe care Dieter le poate prezenta pot include dureri abdominale, dureri abdominale sau probleme de dormit.
Nivelul cetonelor din urină poate fi determinat cu ajutorul benzii de test cetone. Când banda modifică culoarea, indică un nivel crescut de corpuri cetone. Deși mulți oameni au recurs la cea mai mare de proteine si dieta saraca in carbohidrati pentru a pierde în greutate, există o dezbatere asupra efectelor secundare pe termen lung ale unei astfel de regim alimentar. Unele studii sugerează că nivelurile ridicate de cetone pot duce la unele probleme de sănătate. Se crede că diabeticii care urmeaza o astfel de dieta poate fi la risc de a dezvolta o condiție pune în pericol viața numită cetoacidoză diabetică. Cetoza a fost de asemenea asociată cu niveluri crescute ale anumitor substanțe chimice cunoscute ca methylglyoxal, care pot deteriora vasele de sânge.
Alte reacții adverse care pot fi asociate cu niveluri crescute de cetonă includ sarcina pe rinichi, rinichi, osteoporoza, palpitații cardiace, guta, deficit de calciu. Cu toate acestea, nu există dovezi care să conecteze aceste efecte secundare ale unei diete ketogenice. Pentru cei care urmăresc această dietă, anumite măsuri de precauție pot contribui la atenuarea simptomelor într-o anumită măsură. Creșterea consumului de apă, vitamine și minerale sa dovedit a fi benefică. În cazul în care simptomele nu dispar, vă puteți consulta un medic sau un nutriționist despre includerea carbohidraților în dieta dumneavoastră.
Disclaimer: Informațiile furnizate în acest articol sunt destinate numai informării cititorului. Nu este destinat a fi un substitut pentru consultarea cu un medic specialist.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: