Cum să rămâi sănătos, să fii pensionat continuă să lucrezi

Deși mulți oameni se așteaptă să se pensioneze ca la sfârșitul absolută a lucrării, un nou studiu a aratat ca starea de sanatate a multor oameni care iese la pensie, dar încă de lucru, sau trecerea pe o fracțiune de normă, mult mai puternică decât cea a colegilor lor.







Cercetatorii au descoperit ca persoanele care au continuat să lucreze (fracțiune de normă, munca temporară, etc.), este mult mai puțin probabil să sufere de cele mai comune boli, cum ar fi cancerul, hipertensiunea arterială, tulburări cardiovasculare, comparativ cu pensionarii care pe deplin a încetat să mai lucreze.







„Oamenii ar putea crede că încetarea muncii - acest lucru este ceva care are un impact foarte pozitiv asupra sănătății, dar în realitate, situația este complet diferită,“ - spune Wang. "Munca este un lucru foarte funcțional pentru noi, ajutându-ne să păstrăm sănătatea și bunăstarea noastră psihologică".

În plus față de efectele fizice benefice asupra sănătății, Wang și colegii săi notează, de asemenea, un impact pozitiv asupra sănătății mintale. Oamenii care, în pensie, sunt angajate în activitatea pentru care sunt obișnuiți să de-a lungul anilor, sau o profesie conexe este mult mai puțin susceptibile de a suferi de depresie, comparativ cu cei care fie nu funcționează sau este angajat într-o lucrare foarte diferită.

Traducere: Filipenko DS







Articole similare

Trimiteți-le prietenilor: