Cum să gătești miere de mare? Stocurile de kale de mare din lume. Proprietăți utile de varză. Aplicații și contraindicații pentru utilizare. Calea de mare este brută!
Cum să gătești miere de mare? Proprietăți utile ale cărnii de mare, utilizarea și contraindicațiile. Capeul de mare este o planta miraculoasa. Ciment de vitamine și oligoelemente. Înlocuirea verdeurilor prime în timpul iernii, o sursă imensă de iod. Voi discuta toate acestea în acest articol.
Bună ziua dragi cititori! Astăzi vreau să împărtășesc cu voi o poveste despre un produs util, care a fost cunoscut inca din cele mai vechi timpuri. mările DOCTOR surse de neînlocuit de iod, și frumos produs dietetic de orice foodists prime - alge marine. Algele marine este o listă cu alimentele cele mai utile.
Stocurile de kale de mare din lume.
Mării de mare, laminaria se referă la o familie de alge marine. Rezervele algelor marine sunt uriașe, pentru că cea mai mare parte a planetei noastre este apa. Există mai mult de 30 de specii de alge marine.
Alge uscate, alge.
Laminaria - o planta fara radacini, frunze si tulpini, absoarbe nutrientii pe intreaga suprafata. Calea de mare conține clorofilă, emană mult oxigen, care respiră locuitorii mărilor. Algele marine reprezintă o sursă de nutriție pentru locuitorii mării.
În Japonia, marea de mare este pregătită în multe feluri. Poate că, în Japonia, speranța medie de viață este una dintre cele mai înalte - 82 de ani. În Rusia, algele sunt consumate în special în Orientul Îndepărtat.
Algele sunt folosite pentru nutriție, în medicină și în cosmetologie. Multe produse cosmetice includ alge marine. Marea capră face parte din multe suplimente alimentare și multivitamine. Ce credeți că, ce este folosirea cărnii de mare?
Beneficiile cărnii de mare.
1. Alge conține o mulțime de iod, și diverse oligoelemente, vitamine: A, B1, B6, B12, C și D.
2. Previne dezvoltarea aterosclerozei și a obezității.
3. Normalizează metabolismul și echilibrul apă-sare.
4. Curăță perfect corpul otrăvurilor și ajută la normalizarea microflorei intestinale.
5. Întărește imunitatea organismului.
6. Îmbunătățește sănătatea și sănătatea globală, precum și dieta brută.
7. Înlocuirea excelentă a verii în timpul iernii în alimentația brută. Într-o notă despre ce să mănânc în hrana primei de iarnă, vorbesc despre asta!
[Su_note note_color = "# f9fb72" text_color = "# 090f08" raza = "9"] Abonează-te la blog de știri să nu piardă note privind proprietățile de sănătate ale varză, și rețete delicioase! [/ Su_note]
În medicină, șobolanul de mare este utilizat pentru prevenirea și tratamentul bolilor tiroidiene și a deficitului de iod. Lipsa de iod - aceasta este una din problemele serioase ale omului modern.
Contraindicațiile utilizării.
Nu este recomandabil să se utilizeze șuncă de mare în condiții acute. Cu intoleranță la iod și reacții alergice, creșterea conținutului de iod în organism. În timpul sarcinii, trebuie folosit cu prudență!
Vindem varza in pachete.
Căpșunul de mare este uscat sau conservat. Se comercializează sub formă uscată, în ambalaje de 0,5 și 1 kg sau în cutii după prelucrare industrială. Varza este mai bine sa cumpere in stare uscata. Aceasta durează mai mult și, cel mai important, această varză nu este procesată.
Cum să faci cai de mare.
Ca toate geniul, este foarte ușor să faci cai de mare. Îndepărtați varza uscată pentru noapte în apă. Sub acțiunea apei, se umflă, deci urmăriți cantitatea de varză uscată, nu fiți lacomi!
Dimineața se spală varza de mai multe ori, de 2 - 4 ori. Pentru a lăsa tot nisipul, gunoi. Ultima dată când spălam deja în apă curată. Folosesc apă structurată pură pentru gătit miere de mare. Puneți varza într-o gaură, lăsați apa să se scurgă. Totul, marea noastră mare este pregătită!
Calea de mare spălată.
Gătitul gata poate fi consumat imediat, dar puteți adăuga condimente și uleiuri. Toate amestecate și bucurați-vă! Folosesc ulei de in si curry condimente.
Varza proastă este lungă. Dacă nu vă simțiți bine, puteți preîncărca varza cu foarfeca sau rupeți-o. Poți să mănânci și o varză lungă, pe o furculiță ca spaghetele.
Vreau să navighez către cei bruți.
Varza de mare poate umple perfect lipsa de verde proaspete în timpul iernii. Ce mănâncă alimente crude în timpul iernii? Varza, inclusiv varza de mare! Poate fi folosit ca bază pentru alte feluri de mâncare, dar poate fi folosit ca aditiv la alimentele brute. Există o mulțime de rețete de varză uscată pe mare. Este perfect pentru micul dejun brut.
Kale de mare cu ulei de in si condimente curry.
Acesta este un fel de mare. Din povestea mea ai învățat unde să folosești marea de mare. Cum să gătești varză de mare, ce folosește.
O viziune interesantă asupra beneficiilor peștilor de mare. Fapte despre miere de mare și câteva rețete!
Adânciți alge marine mai des, este foarte util!
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: