Să determinăm mai întâi ce este complementar. Când un copil se naște, el, ca toți oamenii, are nevoie de hrană. De regulă, este laptele matern. Dacă mama, din anumite motive, nu poate să-și hrănească copilul în mod independent, au fost create formule de lapte adaptate copiilor speciali care să o ajute. Merită să acordați atenție unui singur punct. Dacă laptele matern nu este suficient, copilul este hrănit cu un amestec, dar nu sucuri, cartofi piure, kefir sau orice altceva. Aceasta se numește hrana complementară și nu trebuie confundată cu hrănirea copilului. Nuntă este ceea ce este oferit în schimbul mesei principale. Iar scopul hrănirii complementare este de a pregăti copilul pentru faptul că va mânca alimente adulte.
Una dintre primele întrebări referitoare la hrănirea complementară este vârsta copilului. Din ce lună puteți începe hrănirea? Am fost confruntat cu această întrebare în momentul în care copilul meu a fost de trei luni, ca peste tot în jurul bunica ei a început să insiste asupra faptului că este timpul mare pentru a da suc pentru copii, și am neatent mama. Fără a amâna această întrebare în cutia lungă, m-am dus la pediatri.
În plus față de tot ce ai nevoie pentru copil a fost gata punct de vedere fizic pentru alimentarea complementară - ar putea ține capul sus, stai fără ajutor, a fost capabil să mă dea să mănânce, că el nu-i place să devină mai activi și petrece mult mai multă energie pentru a doua zi, și, de la sine, pentru a arăta interes la ceea ce mănânc mama și tata.
Pentru prima hrănire complementară sunt cele mai adecvate cereale de lapte, chefir sau piure de legume dintr-o singură componentă. Dacă ați ales o kashka, mai întâi asigurați-vă că este alcătuită dintr-o singură cereală - hrișcă, fulgi de ovăz sau mei. Manka poate fi inclusă în dietă numai după un an. Kasha este alimentat cu mult mai gros și mai bine decât laptele matern sau formula de lapte adaptat, deci cel mai bine pentru a înlocui sau de hrănire masa de prânz, lungă cu o zi înainte de culcare sau pe timp de noapte pentru mica ta un somn mai bun este. Mulți producători produc porții speciale de noapte. Unii pediatri sfătuiesc chefirul pentru copii, deoarece este compoziția celor mai puțin diferiți de laptele matern sau amestecul. Pulberea de legume este considerată cea mai sigură, cel mai important fiind faptul că a fost fără sare sau zahăr.
Vreau să observ că sucul sau piureul de fructe nu este o atracție ca atare, deoarece nu înlocuiește hrănirea, ci este un tratament pentru copil. Doctorii sfătuiesc să le introduceți numai după ce copilul a ieșit din primul dinte sau după șase luni.
După ce v-ați hotărât că vă veți da mai întâi copilul, trebuie să vă amintiți următoarele: nu vă lăsați însoțiți de diversitate! Mai întâi trebuie să oferiți un produs cu o singură componentă. Dacă dintr-o dată copilul va efectua o alergie, sau va scuipa nada oferite, sau se întâmplă la o schimbare bruscă în scaun, deci cu această componentă este mai bine să aștepte. Și dacă dai un ademenitor de la mai multe produse sau componente, atunci nu vei ști exact care este copilul tău în acest moment. Nu te grăbi, copilul tău va avea timp să încerce totul. O săptămână mai târziu, cu condiția ca produsul este bine învățat, și nu are o alergie, o puteți adăuga la ea, cum ar fi un măr.
Următorul punct important - trebuie să oferiți o cantitate mică de alimente, începând cu o linguriță, chiar dacă este chefir pentru copii. Dacă totul este în ordine, apoi a doua zi, creșteți doza de două ori, a doua zi - chiar de două ori, și așa mai departe până când înlocuiți complet o hrănire. Momeala este dată copilului înaintea mesei principale. După ce ați introdus anumite tipuri specifice de alimente complementare, următorul trebuie să fie dat nu mai devreme de două săptămâni. De asemenea, în cazul în care nada nu se potrivea copilului. Este necesar să încercați din nou numai după două săptămâni, deoarece aceasta înseamnă că organismul copilului nu este gata să asimileze acest produs.
Copilul meu are acum aproape un an, nu are alergii, diateză, mănâncă totul și cu mare plăcere și apetit! Cred că este un merit al alimentației adecvate și al introducerii corespunzătoare a anumitor produse în dieta ei. Vă dau un exemplu personal despre modul în care am injectat alimentele copilului. Așteptând răbdător timp de șase luni (și luna trecută, suplimentând amestecul de lapte adaptat), ne-am confruntat cu întrebarea unde să începem atragerea noastră. Alegerea sa oprit la iaurtul pentru copii. Pentru a vedea reacția copilului la momeală, sa decis înlocuirea hranei pentru prânz înainte de un somn lung. Copilul, cu interes și plăcere, a mâncat prima sa lingură de iaurt în viață, apoi i-am hrănit mâncare de bază. Dar reacția a fost tristă - aproape toată mâncarea a mâncat, copilul a sărit înapoi și scaunul copilului a devenit lichid. A devenit clar că atâta timp cât copilul nu este pregătit pentru acest tip de hrană complementară.
Două săptămâni mai târziu am încercat terci de lapte de hrișcă. Terciul a fost perfect stăpânit și, într-o săptămână, am înlocuit complet hrana pentru prânz. Decât să nu ne grăbim, am încercat piureul de mere, apoi am cumpărat terci de hrișcă cu un măr și apoi am putut să introducem treptat alte porii.
Următoarea hrănire pentru un înlocuitor a fost aleasă după prânz. A început să introducă piure de legume. Unele mame se întreabă - ce este mai util - cartofi piure, care se vând în borcane sau se prepară singuri. Dacă dețineți o grădină sau sunteți sigură de legumele pe care le cumpărați - faceți-vă singur. Dar tehnologia și aici vin de departe înainte, și pentru prima dată, cel puțin, în scopul de a economisi timp, convenabil pentru a cumpăra piure în borcane, pe masura ce copilul va avea nevoie de destul de un pic. Când a fost înlocuită a doua hrănire, a fost introdusă chefirul pentru copii. Și în acest stadiu al vieții sale se stăpânea deja bine și cu plăcere. Ei le-au înlocuit prin hrănirea de noapte, astfel încât bebelușul a dormit mai ferm noaptea.
Următoarele produse au fost: brânză de vaci, biscuiți, carne, jumătate de gălbenuș și ultimul, mai aproape de anul - pește.
Așadar, amintiți-vă principalele reguli ale alimentelor complementare ale copiilor - luați-vă timpul, nu vă duceți departe de soi, începeți cu doze mici și introduceți-o în masa principală. Iar copilul tau, atunci cand creste, va multumeste familiei cu un apetit sanatos!
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: