Cosurile înainte de menstruație - un fenomen familiar statisticienilor 80% dintre femei. Chiar dacă în timpul celorlalte faze ale ciclului menstrual, pielea arata perfect inainte si in timpul menstruatiei, în fața salturi 1-2 pustulă sau depozit întreg acnee. De ce se întâmplă acest lucru, și dacă este posibil, pentru a evita această problemă, veți învăța de la acest articol.
Cauzele acneei pe fața înainte de lunar
Ciclul menstrual al femeii este alcătuit din mai multe faze. Fiecare se caracterizează prin anumite semne - în special nivelul hormonilor din sânge. Chiar înainte de debutul zilelor critice, concentrația de estrogen (hormonul care reglează glandele sebacee) scade. În același timp, nivelul de progesteron (un hormon care accelerează producerea de sebum cutanat) crește. Combinația dintre acești factori și provoacă apariția acneei.
Schimbarile hormonale - nu este singurul factor care provoacă imperfecțiuni ale pielii. Dacă ea are grijă de pielea în mod corespunzător, să mănânce în mod corespunzător, exercitii fizice, apoi pielea ei ar putea sta curat, chiar si in timpul menstruatiei. Dacă o femeie are o piele problemă, un set complet de obiceiuri proaste, iar viața este plină de stres, vei fi pete pe fata, și după o lună, și în timpul ei, iar acest lucru depinde nu numai de la schimbarile hormonale ale corpului.
- Cum și ce să tratăm acnee pe față? Câțiva pași simpli pentru rezolvarea problemei
- Acnee pe față: o prezentare generală a principalelor cauze ale apariției lor
- Cum de a identifica problemele din corp pentru localizarea acneei?
Cum să lupți?
Dacă pe pragul menstruației primiți în mod regulat cosuri, puteți scăpa de această problemă. Iată câteva sfaturi importante despre cum să faceți acest lucru:
- Cu o săptămână înainte de debutul zilelor critice, acordați o atenție specială îngrijirii pielii. Faceți o curățare a feței de la un cosmetician sau curățați epiderma din părțile exotice ale casei cu un scrub. Dacă vara este în aer liber, de mai multe ori pe parcursul zilei, ștergeți-vă fața cu șervețele umede sau un tampon de bumbac umezit într-un tonic. Acest lucru va ajuta în timp util pentru a curăța pielea de cele mai mici particule de praf și pentru a reduce riscul de acnee. Dacă fereastra este iarna, acordați mai multă atenție stadiului de umezire. Asigurați-vă că pielea mai puțin grasă și ajuta masca pe bază de lut cosmetic. Există o mulțime de opțiuni de îngrijire a feței. Principalul lucru este să alegeți unul potrivit.
- Pregătiți-vă pentru debutul menstruatiei, ajustarea dieta. Dacă reduce consumul de alimente grase si sarate, probabilitatea ca pe bărbie, frunte, sau în alte zone va fi o persoană erupții cutanate, va fi redus în mod semnificativ. Mănâncă mai multe verde proaspete, legume și fructe. Beți iaurt și iaurt natural. Nu uitați să consumați suficientă apă curată. Toate aceste ajustări se va reflecta pozitiv asupra stării de alimentare a pielii feței.
- Dacă cu câteva zile înainte de începerea zilelor critice pe față au apărut cosuri, nu le stoarceți. În timpul menstruației, pielea se va recupera mai încet. Aceasta este o reteta pentru un proces inflamator prelungită și apariția post-acnee piele: pete roșii și cicatrici formate pe site-ul comedon extrudat.
Înainte de acnee lunară apare destul de des. Motivul - modificările hormonale care apar în această perioadă. Cu toate acestea, aceasta nu înseamnă că etapa finală a ciclului menstrual va fi întotdeauna asociată cu probleme ale pielii. Dacă se respectă recomandările de mai sus, pielea va rămâne curată chiar și în zilele critice.
Articole similare
-
Cum să eliminați cicatricile (cicatricile) de la acnee pe metode de față
-
Cum de a elimina acnee de pe fata rapid moduri eficiente și remedii folk
Trimiteți-le prietenilor: