În primul rând, scriu o notă pentru clienții care sunt interesați să primească informații suplimentare despre metodele mele de lucru. Poate că va fi interesant colegii care sunt interesați să lucreze cu subconștientul.
Iată câteva dintre răspunsurile mele completate de pe forum:
Cum pot ajunge la adâncimi interioare ale instalațiilor care interferează cu viața, sunt forțați să se considere săraci, urât, să fie nesigur, teamă să trăiască propriile lor interese și, în general, să fie?
În general, mă simt că recunosc multe dintre scenariile din copilărie și să înțeleagă că astăzi viața mea oferă condiții pentru noi scenarii, pe care eu sunt doar de învățare pentru a trăi. Cum să accelerați acest proces? Cum să găsiți o nouă motivație pentru dezvoltare în afacerea preferată?
scripturi vechi in subconstientul tau, si doriti noi scenarii și să le învețe. și să trăiască în conformitate cu scenariile lor reale de mare și nu au nevoie să învețe, ele sunt naturale naturii noastre, este necesar doar pentru a elimina vechi și ineficiente și reală a acestora va avea loc și motivația manifestă lor, nu va interfera cu nimic. Vechi pot fi îndepărtate doar după sensul lor de lucru prin luarea tot ceea ce ai nevoie, transformarea în subconștientul ei, și ei nu mai acoperă adevărata ta scenariu.
în cazul în care nu curat, atunci da, trebuie să re-educe ei înșiși, este lung și energic costisitoare, dar este, de asemenea, modul în care unele forme de terapie în acest ajutor, dar pentru mine, rămâne întrebarea cu privire la integritatea pe care le văd scopul psihoterapiei și dezvoltării generale. În ceea ce privește o persoană de integritate, în cazul în care noi scenarii, abilități și atitudini, se suprapune peste cele vechi, care de oriunde din subconștientul său nu împărtășesc, și care apoi, într-o problemă sau boală, se va ieși din conflictul. Noile script-uri ar trebui să fie format împreună din studiul și realizarea vechi.
În general, activitatea se reduce la pentru a fi curățate de plante introduse, care nu ne permit să fie vii și naturale, cu o expresie naturală a emoțiilor, de luare a deciziilor, căutarea profesiei sale, relații, etc. Și pentru a găsi mai multe modalități constructive de a le înlocui în viața adultă.
Multe abordări psihologice în acest scop. Care sunt trăsăturile lucrării procedurale și abordarea mea.
Psihoterapia orientată spre proces se concentrează asupra procesului care are loc cu clientul aici și acum. procesul se poate exprima printr-o varietate de canale: auditiv (vorbire, auz), vizuale, senzații (și sentimente), mișcare, vise, relații (cu alte persoane), un canal global (evenimente din lume, care sunt relevante pentru noi). punctul este că protecția de bază pentru majoritatea oamenilor in canalul auditiv, totul destul de bine conștienți de (să înțeleagă ce spun și ceea ce aud) și, prin urmare, prin acest canal pentru a merge pentru o lungă perioadă de timp și nu este eficientă. Dar, prin alte canale puteți merge la cauza foarte repede, se referă la sentimentele clientului la momentul istoriei sale, pentru a vedea ce sunt, vârsta la care clientul se vede în ele (canal vizual), pentru a vedea situația în jurul valorii, muta pentru a consolida această stare. și pentru scurt timp ajungem într-o situație în care există o sursă de emoții care se manifestă prin problema despre care vorbește clientul. În acest și avantajul, abilitatea de a eluda rapid protecția clientului, rezistența lui. Nu este deloc necesar pentru a lucra cu rezistență, pur și simplu selectați canalul în care nu este, și prin ea există o scufundare în subconștient, în cazul în care toate cauzele.
Foarte important, instalațiile sunt păstrate emoții inconștiente. Aceasta este, în cazul în care mama obișnuia să spună că ești rău, apoi, atâta timp cât te supere de mama mea, situația este în mod constant devine energia în mintea și sunteți în ea sunt parțial sub forma unui copil rănit, iar acel copil interior rănit împiedică să fii matur. Sarcina de a opri la jignit ei, atunci atitudinea sa în această situație nu ar fi semnificativ pentru tine, pentru că situația fără emoții va pierde orice relevanță și relevanță.
În experiențele traumatizante, experimentăm anumite emoții care rămân cu noi și ne afectează viața. Pentru ca aceste emoții să dispară, este necesar să se schimbe atitudinea față de experiență. De îndată ce atitudinea față de experiență se schimbă, experiența schimbărilor ca atare, odată ce un eveniment este umplut cu alte semnificații, apar alte emoții în el și experiența este percepută într-un mod nou, nu la fel de negativ ca înainte. Prin urmare, în ea încetezi să te simți ca o victimă, adică să se blocheze în ea și să renunțe la experiență, emite emoții cu ea, care au fost experimentate și fixate în ea. Temerile legate de repetarea ei dispar, acest lucru este valabil mai ales pentru situația respingerii de către o persoană apropiată, care duce la dependența de dragoste și, în general, la temerile care s-au format în el. Teama de a fi greșit, respins, abandonat, umilit, criticat etc.
Poate să apară o întrebare, dar de ce să transformați experiența, deoarece îndeplinește o anumită funcție, creează teamă, poate este necesară pentru o persoană?
Da, este necesar, dar în ce etapă a vieții sale? Este investigat dacă această etapă a trecut, frica poate fi îndepărtată, dacă nu, ceea ce este constructiv sau de înlocuire a mijloacelor de achiziție sale să se teamă de tine poate în condiții de siguranță curat. Și astfel creează o zonă a creșterii personale și a auto-muncii pe sine.
În terapie, folosesc adesea fenomenul de percepție substitutivă, vă permite să urmăriți modul în care vă tratează alți oameni, ce se întâmplă în interiorul lor față de dvs. și în general. Îți ajută să simți (și să nu înțelegi) atitudinea părinților, motivele lor inconștiente, emoțiile. Starea copiilor, atunci când este neclar de ce se comportă în acest fel, motivele oamenilor care sunt supărați de dvs. etc. și ajută la îndepărtarea acelor calități și condiții pe care noi înșine le provocăm această atitudine față de noi înșine.
Dacă emoțiile dvs. sunt inadecvate, atunci ele provin din subconștient și au o altă sursă. Apoi, este important să găsiți și să eliminați, atunci reacția va deveni constructivă.
Relația terapeutică este important să se recunoască acele aspecte care cauzează stres și de a lucra afară, și orice altceva vine în mod natural, inclusiv aspectul de încredere, în cazul în care clientul se simte în siguranță cu mine. În general, scopul meu de a ajuta clientul este să-l ajuți să devină un om natural, complet, independent, inclusiv un psiholog. Ie autosuficienți, capabili să facă față în mod independent problemelor lor, ca persoană matură și căutând liniștit ajutor atunci când este necesar.
Clientul nu are nevoie să învețe cum să construiască relații cu mine, ca și cu un psiholog în ciuda temerilor și atitudinilor sale. El este la fel ca el este în toată diversitatea sa, sarcina de a se recunoaște în toate manifestările și procesele sale și de a-și lua toate părțile. Aceasta este calea de a se nega de cineva, de a se accepta. Aveți deja dreptate, toată viața v-a făcut așa, întreaga experiență, cum poate fi greșită. Este posibil să aveți ceva să nu mai fiți fericiți, sănătoși, dar nu vă face rău, anormal sau greșit.
Odată ce acceptați ceva "negativ" în voi, recunoașteți (existența acestui proces), atunci numai tu poți să lucrezi cu el și acest lucru se transformă în ceva mai bun și constructiv. În timp ce te lupți cu tine însuți, îți refuzi natura în toată diversitatea ei. Iar toată oboseala și tensiunea nu sunt din acele calități pe care nu le place, ci din lupta constantă cu ei, adică, cu ei, ca purtător al acestor calități.
Mai degrabă decât să suprime ceva ce eu sugerez clienților lor să spun salut, cum ar fi frica, de ce mi-ai cerut, de unde ai venit de la și ceea ce este funcția, cum mă ține în echilibru, de la care să se apere. Emoțiile noastre este calea sufletului nostru pentru a spune mintea noastră ceva important despre noi si despre viata, iar atunci când mesajul este decodificat, emoțiile și starea distructivă merge. Și dacă noi nu auzim vocea liniștită a intuiției, mintea trebuie să creeze o boală semnificativă sau de emoții puternice. Numai atunci vom începe să se uite la ei înșiși și să se întoarcă la calea lor, din care strayed.
întoarcere autentică pe drum - acesta trăiește propria viață plină de auto-interes, în care există doar propria răspundere, în care are sens, și cel mai important dorința permisiunea de a trăi și de a fi puse în aplicare în toată diversitatea sa.
Aici o astfel de terapie ca un întreg.
Vă mulțumesc pentru atenția acordată publicațiilor mele.
Mirenkova Elena Anatolievna
Psiholog - Mogilev (Belarus)
Mi-a plăcut foarte mult textul:
„Emoțiile noastre este calea sufletului nostru pentru a spune mintea noastră ceva important despre noi si despre viata, iar atunci când mesajul este decodificat, emoțiile și starea distructivă merge departe.“
M-am interesat de metoda muncii tale. Am citit demo-consultanta si am admirat cat de ingenios si aptly esti pe esenta problemei clientului.
Belova Lyubov Sergeevna
Psiholog, consultant online - Moscova
Este tocmai remarcat faptul că este necesar doar să le oferim instrumentele clientului să includă în muncă alte modalități, altele decât cele auditive, deoarece el însuși face aproape toată munca pentru a-și rezolva problema.
Milashina Olga Georgievna
Psiholog, consultant - Novosibirsk
Totul este foarte simplu și ușor de înțeles. Mulțumesc!
Psiholog, consultant online - Rostov-on-Don
Polyakov Serghei Nikolaevici
Psiholog, terapeut Gestalt - Penza
Am citit și am admirat, de parcă ar fi vorba despre mine, despre ideologia mea de lucru. Ieșiți la rănire, lucrați la emoții, eliberați, schimbați atitudinile, integrarea resurselor și recunoștința! Mă abonez la fiecare cuvânt. Și am avut o asemenea înțelegere atunci când am citit despre canalul vizual. Am pus asta pe hărțile mea metaforice, așa că este aici! De aceea sunt atât de eficiente, deoarece este implicat canalul vizual, iar rezistența este cel mai puțin, iar eficiența și eficacitatea sunt mai mari! Super! Vă mulțumim pentru articol!
Trimiteți-le prietenilor: